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• 爬完山腿疼怎么緩解

  一般我們爬完山都會出現一個腿痛，這是一個正常的生理反映。這是因為我們下肢的肌肉長期處于一個勞累狀態引起的，所以出現一個酸脹痛。這種情況我們大部分人經過適當的休息，能自行緩解。有些人可能如果活動強度比較大，那可能緩解的時間比較長。這種情況就可以通過一些輔助的手段，來緩解我們的腿痛。第一個，我們最常見的就是爬完山之后回家泡個熱水腳，這樣就會緩解。再一個，條件允許可以去做一些推拿、按摩、理療，也可能緩解腿痛的癥狀。

  

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  董軍立 副主任醫師武漢市中心醫院

  2019-01-09 33668次

• 為什么老是感覺身上有小蟲爬

  出現小蟲爬的原因有很多，有精神性的和器質性病變，比方寄生蟲妄想癥的病人總是感覺身上有蟲子爬，有的是螞蟻爬的感覺或其他寄生蟲爬的感覺，病人可能伴有其他精神癥狀。器質性病變表現，皮膚病發生的病變，比如少陽證病人可以出現身體表皮有蟲子爬的感覺，甚至一些蕁麻疹病人起初時也有蟲子爬的感覺。較常見的是周圍神經末梢炎，病人出現蟲子爬的感覺，又叫做蟻行感，出現蟻行感的病人以后往往伴有其他癥狀，包括肢體的麻木、無力，病人走路時腳底發軟等癥狀。如果出現蟻行感的病人，應到醫院做相應檢查，包括化驗血，了解有無貧血，檢查肌電圖，了解有無神經傳導功能障礙，一旦確診以后應及時治療。所以蟲子爬的感覺是很多疾病的一種臨床表現，具體原因要具體分析，盡快到醫院進行相應檢查，明確診斷，及時治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-27 9450次

• 爬爬蝦孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃爬爬蝦。因為爬蝦中營養價值較高，含有豐富的優質蛋白質和人體所必需的氨基酸，能夠為胎兒發育和孕婦提供營養物質。爬蝦中還含有人體所需要的不飽和脂肪酸，能夠促進胎兒的智力發育，預防孕期發生高血壓和高血脂。爬蝦中還含有豐富的鈣和磷，能夠促進胎兒骨骼發育，預防骨質疏松。但是在吃爬蝦的時候注意做熟做透，以免發生寄生蟲和病毒以及細菌感染。孕期不宜一次性吃大量的爬爬蝦，以免引起孕婦胃脘部冷痛的癥狀，還可能會引起腹痛，腹瀉等。
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  鹿志霞 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-04 5801次

• 腎炎能吃爬蚱嗎?
  腎炎患者是可以吃的適量的爬蚱的，因為腎炎患者飲食，強調的是低鹽，低脂，優質蛋白飲食。所謂優質蛋白質，指的就是蛋類，奶類以及瘦肉等。爬蚱屬于優質蛋白，所以說，腎炎患者是可以吃的適量的爬蚱的。但是，當腎炎患者出現腎功能不全時，此時，不建議患者吃過多的爬蚱，以免不利于患者病情控制。腎炎患者出現腎功能不全時，應當進行優質低蛋白飲食，必要時，需要輔助以α酮酸進行治療，以免患者出現營養不良。腎炎患者，當出現明顯的高血壓或水腫時，應當把每日鹽的攝入量控制在3.0克以內。同時，建議患者應當少吃各種鹽類的腌制品以及咸菜，少吃含飽和脂肪酸較多的食物，盡量不要吃辛辣，油膩或者其他具有刺激性的食物。當患者出現了腎功能衰竭時，必要時，還應當適當限制鉀的攝入。患者平常應注意戒煙，戒酒，保持規律作息，避免過度勞累，避免擅自應用一些偏方和秘方來進行治療，避免應用腎毒性藥物，注意規律監測血壓水平，規律門診復查。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  徐亞光 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-18 2046次

• 爬爬蝦孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃爬爬蝦。爬爬蝦的蛋白質特別高，可以滿足準媽媽在孕期對蛋白質的需求，而且它的肉質比較松軟食用之后好消化，爬爬蝦當中也含有豐富的鎂離子和鈣劑以及卵磷脂，可以促進孩子的生長發育。意見建議：孕婦在吃爬爬蝦時應該把蝦線清洗干凈，因為影響口感。如果懷孕前對蝦肉過敏，在孕期禁忌食用。在吃爬爬蝦時避免與石榴、葡萄、柿子、山楂等水果一起食用，因為會降低營養價值，而且還會引起胃部不適。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-07-05 1604次

• 怎么教寶寶爬
  在教寶寶學爬時，可以一個拉著寶寶的雙手，另一個推起寶寶的雙腳，拉左手的時候推右腳，拉右手的時候推左腳，讓寶寶的四肢被動協調起來。這樣教導一段時間，等寶寶的四肢協調得非常好以后，他就可以立起來用手和膝爬行了。在爬行的練習中，讓寶寶的腹部著地也可以訓練他的觸覺。
  孔琦 主治醫師大連市婦女兒童醫療中心

  2018-12-04 3402次

• 爬爬柑橘上火嗎
  爬爬柑橘適量食用不上火。爬爬柑橘，又稱耙耙柑，是一種美味且營養豐富的水果。從醫學角度來看，適量食用爬爬柑橘一般不會導致上火。這種柑橘類水果性味平和，既非熱性也非涼性，因此不會增加體內的燥熱之氣。其富含的維生素C、碳水化合物及多種礦物質，對身
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-23 0次

• 孕婦可以吃爬爬蝦嗎
  孕婦可以吃爬爬蝦。爬爬蝦中含有非常豐富的蛋白質和氨基酸等營養成分，適量的吃些爬爬蝦，可以補充身體所需要的營養，同時還能促進胎兒智力發育。在吃爬爬蝦時一定要適量的吃，如果吃得過多可能會導致腹瀉，懷孕期間飲食一定要注意謹慎，多吃一些易吸收和易消化的食物，少吃辛辣，油膩，刺激性的食品。
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-20 0次