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• 坐月子期間可以艾灸嗎

  坐月子期間是可以艾灸的。艾灸可以溫中散寒、溫通氣血、健脾和胃、調(diào)理臟腑，有很好的治療和保健作用。在坐月子期間如果受了風(fēng)寒濕邪，出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)疼痛等，可以用艾灸的方法治療，往往效果都是比較好的。而且坐月子期間生病內(nèi)服藥物受到很多限制，艾灸是安全無毒的，所以在月子里出現(xiàn)感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治療。另外，如果出現(xiàn)惡露不盡，通過艾灸可以祛濕除寒、活血化瘀，促進(jìn)子宮收縮、恢復(fù)原狀，可以幫助惡露排出，預(yù)防婦科疾病。但每次艾灸的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，建議控制在10~15分鐘左右，選穴不宜過多，建議每周2~3次艾灸即可。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 6812次

• 月子期間出汗好不好

  做月子期間出汗好，主要是因?yàn)樵趹言衅陂g體內(nèi)的血容量會(huì)增加，尤其是在懷孕6個(gè)月之后體內(nèi)的血容量會(huì)出現(xiàn)大量的增加，在生完孩子之后激素水平開始下降，體內(nèi)多余的血容量，就以出汗的方式排出，所以在做月子期間出汗是好事。如果不出汗，多余的血容量不能排出，會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，在月子期間如果出汗一定要注意勤換內(nèi)衣，主要是避免著涼。另外，出汗的患者一定要保持局部皮膚的清潔。在飲食上一定要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)之后身體才可能盡快的恢復(fù)，大量出汗會(huì)導(dǎo)致丟失許多的水分，所以產(chǎn)婦應(yīng)該大量的補(bǔ)充水分，比如多喝一些白開水、果汁等都可以。

  

  01:25
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-29 4385次

• 備孕期間需要補(bǔ)鈣嗎
  備孕期間確實(shí)是需要補(bǔ)鈣的，女性在懷孕之后，身體內(nèi)的鈣質(zhì)消耗的要比正常人多很多，主要是為了給胎兒供給鈣離子，所以在備孕期間，就要開始適量的補(bǔ)鈣，對(duì)女性的身體有一定的好處。但是需要注意，補(bǔ)鈣的話一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不可以盲目口服過多的補(bǔ)鈣類的食品或者藥品，這樣的話有可能會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)腎結(jié)石。平時(shí)在備孕期間除了補(bǔ)鈣以外，還需要為人體補(bǔ)充適量的葉酸，這樣可以在一定程度上保證女性在懷孕期間不會(huì)出現(xiàn)貧血的癥狀，而且能夠降低胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形的概率。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  劉玉龍 副主任醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-09-11 5964次

• 懷孕期間需要補(bǔ)鈣嗎
  懷孕期間孕婦需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣，一般建議是在懷孕3-4個(gè)月開始，在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)，寶寶生長(zhǎng)發(fā)育迅速，并且骨頭開始迅速增長(zhǎng)，對(duì)鈣的需求量也會(huì)隨之增加，因此需要適量補(bǔ)鈣。可以通過食補(bǔ)的方式，如食用牛奶，羊奶，酸奶，奶酪等各種奶制品，黃豆，黑豆，豆腐，豆?jié){等各種豆制品。黑米，黑芝麻，燕麥等粗糧、雜糧等以及海產(chǎn)品來補(bǔ)充鈣。如果單純的食物補(bǔ)鈣不能達(dá)到孕婦所需量時(shí)，還可考慮服用鈣片。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  況雪靜 主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2019-12-13 5545次

• 備孕期間需要補(bǔ)鈣嗎
  病情分析：備孕期間是否需要補(bǔ)鈣，是根據(jù)個(gè)人身體情況來定的，如果身體出現(xiàn)缺鈣的癥狀， 要及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)充，在備孕期間最好到醫(yī)院做孕前檢查，如果身體各項(xiàng)指標(biāo)正常是不需要進(jìn)行額外補(bǔ)充的。意見建議：平時(shí)要多注意自己身體的健康變化，在發(fā)現(xiàn)異常情況下要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，不要自己盲目的用藥，多吃新鮮的瓜果蔬菜，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-22 1501次

• 懷孕期間需要補(bǔ)鈣嗎
  病情分析：懷孕期間孕婦對(duì)鈣的需求量增多，孕婦需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。懷孕早期由于胎兒比較小，孕婦對(duì)鈣的需求相對(duì)較小，一般不需要特別補(bǔ)鈣，通常以食補(bǔ)為主。懷孕中后期由于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育加快，對(duì)鈣需求的需求相應(yīng)增加，這期間孕婦應(yīng)當(dāng)進(jìn)行適當(dāng)補(bǔ)鈣，必要時(shí)選用鈣劑。意見建議：懷孕早期建議適當(dāng)食用大骨頭、牛奶、蝦米皮、紫菜及豆制品等含鈣豐富的食物，懷孕中后期可適當(dāng)選擇鈣劑，同時(shí)注意多曬太陽或補(bǔ)充維生素D，或者服用含有維生素D的復(fù)合鈣制劑，以促進(jìn)鈣的吸收和利用。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-10-20 1201次

• 備孕期間需要補(bǔ)鈣嗎
  一般情況下，在備孕期間女性是需要補(bǔ)鈣的，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用鈣片或補(bǔ)充天然鈣。同時(shí)也要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，多吃一些新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充維生素。另外也要保證充足的睡眠，不能過度勞累。在備孕期間，女性有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，給自己營(yíng)造一個(gè)舒適的休息環(huán)
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 寶寶長(zhǎng)牙期間需要額外補(bǔ)鈣嗎
  小兒在長(zhǎng)牙期間是需要補(bǔ)鈣的，因?yàn)槿绻w內(nèi)鈣元素缺乏，就可能導(dǎo)致牙齒生長(zhǎng)緩慢。正常的情況下，小兒應(yīng)該在6個(gè)月至9個(gè)月大的時(shí)候開始長(zhǎng)牙，家長(zhǎng)可以根據(jù)小兒的身體情況進(jìn)行合理的補(bǔ)鈣。但是在此期間，小兒是可以適當(dāng)添加輔食的，也可以給小兒吃一些含鈣高的食物，比如可以給小兒適當(dāng)?shù)某砸恍┥詈５聂~類或者是蝦類，這兩種
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 459次