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• 孕婦可以吃楊梅嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒(méi)有清洗干凈，容易導(dǎo)致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時(shí)候，我們一定要清理干凈，確保沒(méi)有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長(zhǎng)。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-29 19788次

• 孕婦可以吃桂圓嗎

  桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據(jù)孕婦的體質(zhì)來(lái)決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內(nèi)熱，如果再吃桂圓以后，她可能內(nèi)火更大，容易出現(xiàn)大便干結(jié)，口舌生瘡這些問(wèn)題，所以要根據(jù)自己的體質(zhì)的特點(diǎn)，來(lái)決定能不能吃，如果你怕有一些這些問(wèn)題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補(bǔ)這些熱，按中醫(yī)的理論來(lái)講，可能補(bǔ)一些熱，可能對(duì)身體有好處，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/div>

  

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  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2018-12-29 51978次

• 孕婦可以吃小米粥嗎
  孕婦是可以食用小米粥的。小米粥屬于最常見的家庭主食之一。小米富含大量的微量元素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，孕期可以通過(guò)食用小米粥來(lái)達(dá)到補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)的效果。除了食用小米粥以外，孕期建議孕婦還可以多吃膳食纖維含量較高的食物，以及適當(dāng)?shù)氖卟撕退岣吆投鄻踊嬍辰Y(jié)構(gòu)，才能避免由于單一的飲食結(jié)構(gòu)而引起出現(xiàn)孕期便秘以及大便干燥的情況，并且孕期還可以保證每天足夠的飲水量，以及加強(qiáng)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免由于體重過(guò)高而引發(fā)妊娠期糖尿病等相關(guān)的臨床疾病。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  陳恬靜 主治醫(yī)師山西中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-01-14 3113次

• 孕婦小米粥可以吃嗎
  孕婦可以吃小米粥。小米粥不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，還能夠治療多種疾病，小米粥所含的氨基酸成分，可以減少口腔細(xì)菌的滋生，還能夠防治女性陰道炎的發(fā)生，其含鐵量非常豐富，有利于孕婦滋陰補(bǔ)血。另外，小米中含有的多種維生素，能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，還可以利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。小米粥具有養(yǎng)胃的功效，可以不用擔(dān)心因孕期腸胃功能虛弱的問(wèn)題。此外，小米含糖量比大米要高，能夠及時(shí)補(bǔ)充孕婦體內(nèi)糖分的缺失。小米還能夠解決孕婦在孕期食欲不振的問(wèn)題，能夠有效緩解孕吐現(xiàn)象，所以孕婦是可以吃小米粥的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-05-07 4608次

• 孕婦可以吃小米嗎
  病情分析：孕婦可以吃小米，小米屬于谷類的植物，富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、脂肪等，能夠補(bǔ)充孕婦自身所需營(yíng)養(yǎng)，還能夠促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育，所含的維生素容易消化吸收，能夠促進(jìn)骨骼和牙齒的發(fā)育和視力發(fā)育，適合孕婦食用。在熬粥的時(shí)候，可以適當(dāng)加入一些紅棗、紅豆，能夠改善食物的味道，起到很好的補(bǔ)血作用。意見建議：建議懷孕期間飲食方面要多樣化，均衡飲食，葷素搭配，吃小米粥時(shí)還可以加入黑豆、山藥等物質(zhì)，適量多吃一些新鮮蔬菜水果，比如白菜、胡蘿卜、蘋果、橙子、獼猴桃等果蔬，清淡飲食，避免過(guò)油膩、過(guò)咸食物。還可以適量吃一些含蛋白質(zhì)豐富的牛奶、雞蛋、瘦肉、魚等。定期做孕檢，關(guān)注胎兒健康生長(zhǎng)發(fā)育。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-12-24 1402次

• 小米孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃小米，小米含有豐富的碘元素以及植物蛋白，孕婦食用后可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。而且小米易于消化，適合孕婦食用。意見建議：孕婦吃小米在挑選時(shí)要選擇新鮮的小米，避免食用放置太久的小米。孕期要保證飲食多樣化的攝入，營(yíng)養(yǎng)均衡，避免挑食或者偏食，以免營(yíng)養(yǎng)攝入不足，不能滿足孕期母兒所需營(yíng)養(yǎng)，影響母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-12-16 1003次

• 孕婦可以吃小米南瓜粥嗎
  孕婦一般是可以適量吃小米南瓜粥的。在孕期，孕婦的飲食需要格外注意，既要保證營(yíng)養(yǎng)豐富，又要考慮食物的安全性。小米南瓜粥是一道非常適合孕婦的美食。小米富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。其中，蛋白質(zhì)是人體細(xì)胞的重要組成部分，對(duì)于孕婦和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要。南瓜則是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜，含有豐富的
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-08 0次

• 小米南瓜粥孕婦可以吃嗎
  小米南瓜粥孕婦可以吃。小米和南瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都很高，孕婦是很適合食用的。小米有安神、促睡眠的作用，可以改善孕婦的睡眠質(zhì)量。南瓜屬于粗糧，含有豐富的胡蘿卜素，纖維素，維生素、果膠等，果膠有解毒作用，能吸附體內(nèi)某些細(xì)菌毒素，特別是腸壁，以及其它有害物質(zhì)，如鉛、汞等，可以補(bǔ)充孕婦身體所需要的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-11-11 1224次