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概述：

對(duì)于身體內(nèi)具有寒濕的患者，如果情況比較輕，可以在日常生活中，選擇拔罐的方法進(jìn)行治療，主要是選擇后背的膀胱經(jīng)、督脈，尤其是脾俞、腎俞等穴位。同時(shí)也可以選擇刮痧的方法、推拿的方法。如果情況比較嚴(yán)重的話(huà)，可以到規(guī)范的醫(yī)院進(jìn)行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以行針灸治療。在針灸中可以選取的穴位有脾俞、腎俞、風(fēng)池、太陽(yáng)、百會(huì)、曲池、合谷、足三里、三陰交等等穴位。并且還是比較重的情況，可以選擇艾灸治療。但是需要在醫(yī)生的監(jiān)護(hù)下進(jìn)行治療。

原因：

身體內(nèi)寒濕的患者有兩種因素，第一種是先天性因素，第二種是后天性因素所導(dǎo)致的，首先先天性因素的情況恢復(fù)起來(lái)是比較慢的，患者應(yīng)該有良好的心態(tài)，積極的接受治療，堅(jiān)持遵循醫(yī)生的醫(yī)囑。其次，如果是后天性的因素和導(dǎo)致，首先，應(yīng)該避免接觸寒濕的環(huán)境，平時(shí)可以適量的進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，多喝溫水等。并且要注意保暖，平時(shí)在家中可以備用烤燈，然后進(jìn)行烤電。也可以吃一些中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，比如羌活、獨(dú)活、高良姜、茯苓、澤瀉等等。

飲食注意：

從飲食的角度而言，對(duì)于寒濕的患者應(yīng)該注意避免吃一些生冷刺激性食物，比如冰激凌、冷飲、涼菜。還有一些寒涼的水果，比如柚子、梨、雪蓮果。并且要戒煙戒酒，然后提高人體的健康。

以上內(nèi)容僅供參考

身體寒濕怎么調(diào)理

概述：

原因：

飲食注意：

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