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• 長期熬夜加班導致胃不舒服怎么辦

  長期熬夜加班導致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質弱者、老人和小孩服用。對于那些本身胃就不好的人群，經常熬夜加班會加重胃腸道負擔，從而加重胃部不適，出現肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問題，甚至引起胃病發作。同時很多長期加班的人，除了反復消化不良、腹痛以外會出現體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫角度來說，反復出現胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經常性的肚子發脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調。此外，還需要注意自己的生活習慣，熬夜加班的時候，如果覺得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會對胃造成很大的負擔。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時補充睡眠，充分休息。平時要注意適量運動，運動可以增強胃腸道的蠕動，促進胃液分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-11-19 44461次

• 肚子脹氣不舒服怎么辦

  說到肚子脹，不舒服，大家第一反應肯定是：可能吃多了。但是有時候，明明吃的不多，肚子也會脹的難受，這是咋回事呢？今天就給大家分析分析肚子脹氣的常見原因，以及應急方法，肚子脹氣不舒服，一般是由于這3種原因引起的；第一種，如果是胃腸道炎癥導致的，可以根據情況使用抗感染藥物進行治療；第二種，如果是腹部受涼，可以給予一定的熱敷治療，或者是采用針灸、理療方式，來促進胃腸道的蠕動，減輕癥狀，同時注意避免腹部受涼；第三種，如果是由于消化不良，導致的食物不消化，可以使用四磨湯口服液治療，能增加消化液分泌，促進腸胃蠕動，有利于幫助腸胃內的食物消化，可有效用于脹氣不舒服的治療，飲食以清淡和易消化為主，禁忌辛辣、油膩、刺激性食物，比如：油炸食品、腌臘食品、辣椒等。患者一旦出現肚子脹氣不舒服，首先應去醫院檢查，明確診斷并進行治療，避免伴隨其他疾病的發生。如需用藥，或想要了解其他用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-07-19 40356次

• 孕婦胃不舒服怎么辦
  女性在懷孕以后受到體內荷爾蒙變化的影響，再加上子宮的增大會壓迫胃腸，妨礙消化運動，經常會出現胃不舒服的情況，像胃脹、胃酸、惡心以及食欲不振、嘔吐等等。孕婦出現胃不舒服的時候首先應該改變生活習慣，不要暴飲暴食，不能饑一頓飽一頓的，最好能夠做到按時、按量來吃，白天盡量少吃多餐啊，另外飲食上應該盡量的吃一些清淡的、容易消化吸收的食物，不要吃一些難以消化的飲食，應該保持精神的愉快，胃的健康與否與女性的精神因素有很大的關系，如果是過度的精神刺激，會引起胃周神經功能的紊亂，容易導致胃壁的血管痙攣性收縮，進而誘發胃炎。
  語音時長 1:21”
  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-10-20 4570次

• 孕婦胃不舒服
  首先要明確孕婦的胃不舒服是由于懷孕引起的，還是由于胃部本身有疾病引起的，如果孕婦本身有胃病，通常懷孕期間由于早孕的反應，加上原本的疾病會導致胃部疾病的加重，這時需要去消化科就診進行相應的治療，在大夫權衡利弊后，進行相應的用藥。而孕婦沒有胃部疾病時，僅僅是因為懷孕導致的，惡心、嘔吐等早孕反應，那通常通過情緒的改變，注意休息、避免焦慮，改善情緒還有飲食上的注意，進食清淡，易消化飲食，避免油膩的，還有避免聞難聞的氣味及食品等，少量多餐后均可明顯的改善，如人嘔吐較重，一部分的孕婦通過，用維生素b6等一些相關的藥物后，妊娠嘔吐不適感也可明顯的緩解，因此首先要明確孕婦的胃不舒服是由于本身的疾病引起，還是由于懷孕引起的，一般說來，懷孕引起的胃部不適會隨著妊娠的進展而自然消退。
  語音時長 1:44”
  王倩 主治醫師蚌埠市第三人民醫院

  2018-11-08 11566次

• 孕婦胃不舒服怎么辦
  懷孕初期感覺胃不舒服,是早孕反應。孕反應最常見的癥狀有：惡心、嘔吐、頭暈、乏力、胃部燒灼感、嗜睡、喜歡吃酸性的食物以及厭油膩，這些都是正常，一般持續1個月以后癥狀就會減輕或者是消失的.
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-26 2502次

• 胃不舒服怎么辦
  如果胃不舒服可以到醫院進行檢查，咨詢醫生具體的用藥情況，平時還要注意避免暴飲暴食，避免經常吃一些辛辣刺激性的食物，還要避免經常喝酒，要注意少吃多餐，多吃一些清淡易消化的食物，注意休息，注意保暖。
  曹佳悅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-10 3103次

• 孕婦吃多了胃不舒服怎么辦
  孕婦吃多了胃不舒服可以通過適當運動、服用藥物的方法緩解。1、適當運動：孕婦胃不舒服是因為一次性吃的食物太多，對胃部造成了負擔引起的，可以在吃完東西后適當的散步，能夠促進腸胃的蠕動，幫助食物快速消化，能夠緩解胃不舒服的情況。但不可以劇烈運動，以免出現腹痛的情況，對胎兒造成影響。2、服用藥物：如果胃不舒
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2021-11-25 1999次

• 孕婦吃多了胃不舒服怎么辦
  孕婦在孕期由于激素變化和身體負擔加重，常常會遇到胃不舒服的情況，尤其是在吃多了之后。面對這一問題，可以采取以下措施來緩解癥狀：首先，調整飲食習慣是關鍵。孕婦應該遵循“少量多餐”的原則，避免一次性攝入過多食物，以減輕胃部的負擔。同時，選擇易于
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-08 0次