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• 銀耳性寒還是性溫

  銀耳味是甘的，它的性質是平的，所以銀耳是無毒的。從中醫的角度來說，銀耳有點微涼，所以它有清熱潤燥的功效。銀耳中的營養成分是很豐富的，它是含蛋白質、碳水化合物、脂肪、粗纖維，所以經常食用銀耳可以起到美容護膚、保肝解毒、減肥、防癌抗癌、清肺養血、清熱健脾、增強免疫力的功效。銀耳雖然也有很多功效，但是也不能大量長期的飲用。雖然銀耳是平性的，但是微涼，所以寒性體質的人最好不要長期食用。另外外感風寒，還有出血癥，或者糖尿病患者，也要慎用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-05 10377次

• 桃膠是寒性的嗎

  桃膠性平，不是寒性的。桃膠是樹上分泌的樹脂，除營養美味外，還有通淋、活血、止痢的作用，常用于治療石淋、血淋、痢疾等。桃膠是低熱量的食物，主要成分是碳水化合物，而且不容易消化，食用桃膠后會有飽腹感，會減少其他食物的攝入，可以達到減肥瘦身的效果。適量的吃桃膠還可以起到養胃的作用，對于胃炎、胃潰瘍、糖尿病、產后下痢、痢疾后重等都有一定的治療作用。另外，還有潤腸通便、排毒、美容美顏的作用。孕婦是不能吃桃膠的，因為桃膠中含有樹脂，孕婦服用后難以消化，對寶寶的發育不好，嚴重情況還會導致流產。另外，過敏的人也不適合桃膠，因為桃膠中含有一種過敏原，所以吃完后可能會出現周身皮疹、瘙癢，嚴重的會出現哮喘的情況。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-10 5841次

• 芒果性溫還是性涼
  芒果性涼，下面我們具體進行分析。芒果是一種涼性的熱帶水果，它的作用是清熱解毒，利尿生津，養胃止嘔。并且芒果的營養價值非常豐富，含有多種的維生素及礦物質等營養元素。據現代研究，可以改善視力，美白皮膚，還可以增加骨骼的強度，起到安神助眠的作用。若患者有咽喉腫痛，口舌生瘡，牙齦腫痛，小便黃赤，大便干結等上火的表現，可以適當的多吃芒果。如果是過敏性體質的患者不宜多吃，因為芒果是發物，若多吃可以引起過敏的癥狀。
  語音時長 01:14”
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-11-25 62853次

• 芒果性溫還是性涼
  芒果性涼，下面我們具體進行分析。芒果是一種涼性的熱帶水果，它的作用是清熱解毒，利尿生津，養胃止嘔。并且芒果的營養價值非常豐富，含有多種的維生素及礦物質等營養元素。據現代研究，可以改善視力，美白皮膚，還可以增加骨骼的強度，起到安神助眠的作用。若患者有咽喉腫痛，口舌生瘡，牙齦腫痛，小便黃赤，大便干結等上火的表現，可以適當的多吃芒果。如果是過敏性體質的患者不宜多吃，因為芒果是發物，若多吃可以引起過敏的癥狀。
  語音時長 01:14”
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-07-15 48980次

• 西紅柿性寒還是性溫
  病情分析：西紅柿性微寒，西紅柿又稱番茄，也是有色蔬菜中含維生素較高的食物，也含有其它營養物質，如礦物質，番茄紅素等。平時注意清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，保持健康良好的作息習慣。 意見建議：適量食用并無大礙，西紅柿對心血管疾病以及其他代謝性疾病有一定的預防作用，但脾胃虛寒的人群應少量食用，以免引起腹瀉，平時也應均衡飲食，避免不良嗜好。
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2020-05-14 6811次

• 甘蔗性溫還是性寒
  病情分析：從中醫的角度來說，甘蔗屬于涼性偏寒的食物，這類食物中含有較多的寒氣，不建議一次性食用過多。平時要根據自身情況食用，避免對身體造成傷害。意見建議：建議清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物，多吃一些新鮮水果蔬菜和五谷雜糧，避免偏食，保證營養均衡。按時休息，不熬夜，保證充足的睡眠時間，可以適當的進行體育運動，提高自身的機體免疫力。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-05-20 8906次

• 糙米性溫還是性寒？一文帶你了解
  ??很多人在選擇主食時，都會關注食物的屬性，畢竟這和身體健康息息相關。糙米作為一種營養豐富的谷物，常常出現在我們的餐桌上，那它到底是性溫還是性寒呢？??在中醫理論中，食物被分為寒、涼、溫、熱四性。而糙米，它既不是涼性也不是熱性，屬于溫性食物哦。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-05-30 0次

• 土豆性寒還是性溫
  土豆既不是性寒也不是性溫，是屬于平性食材。土豆的營養成分非常豐富，含有豐富的維生素C，可以提高身體免疫力。土豆和人體的蛋白質分子結構基本一致，容易被人體吸收，吸收利用率高達100%。土豆還富含豐富鉀，每100克土豆含有502毫克的鉀，有助于降血壓，還含有類胡蘿卜素，這是一種天然的抗氧化劑，可以保護心
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-24 3159次