懷孕40天總是想睡覺(jué)一般正常，不用過(guò)于擔(dān)心。
懷孕屬于正常的生理現(xiàn)象，由于每個(gè)人的體質(zhì)不同，懷孕后出現(xiàn)的反應(yīng)也會(huì)不同。由于體內(nèi)的激素水平變化，部分女性在懷孕后會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐、頭暈、渾身乏力的癥狀，還有的女性會(huì)出現(xiàn)嗜睡的現(xiàn)象，這都屬于懷孕的正常反應(yīng)，可能會(huì)持續(xù)三個(gè)月左右，癥狀才會(huì)逐漸的減輕或者消失。因此懷孕初期要做好日常護(hù)理，保證充足的睡眠，不要過(guò)度勞累，不能做體力工作，避免用力不當(dāng)對(duì)身體造成損傷。另外還需要注意不要進(jìn)行性生活，由于這個(gè)時(shí)間段，受精卵著床還不穩(wěn)定，有可能會(huì)導(dǎo)致先兆性流產(chǎn)的情況。在懷孕期間如果身體不適，要及時(shí)的去醫(yī)院就診，千萬(wàn)不要耽誤時(shí)間。
在日常飲食中可以吃一些新鮮的瓜果、蔬菜，比如蘋果、橙子、西蘭花等，可以補(bǔ)充身體缺乏的維生素，對(duì)于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)也有一定的幫助。還需要定期的去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，能夠清楚的了解個(gè)人的身體情況以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。如果出現(xiàn)異常，要積極的配合醫(yī)生治療，情緒不要過(guò)于激動(dòng)，對(duì)病情恢復(fù)有幫助。
