總想睡覺一般情況下可能是睡眠不足、腦供血不足、藥物副作用等有關(guān)，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下做針對性的治療。
1、睡眠不足：
患者如果在平時長期熬夜或睡眠質(zhì)量比較差，就可能會導(dǎo)致睡眠不足，在日常生活中以及工作和學(xué)習(xí)當中，就會出現(xiàn)總是想睡覺的情況，這是正常的生理反應(yīng)，一般不需要特殊治療。建議患者在平時注意多休息，空閑的時候適當?shù)耐ㄟ^一些體育運動，如跑步、瑜伽、跳繩等，可以幫助提高睡眠質(zhì)量。
2、藥物副作用：
患者如果有感冒或其他的疾病時，在服用藥物治療期間，也可能會由于藥物的副作用，導(dǎo)致出現(xiàn)上述情況，這也是正常的生理反應(yīng)，一般無需特殊治療，停止用藥后，癥狀可消失。
3、腦供血不足：
通常是指大腦整體水平血液供應(yīng)減少，血液無法流通全身，就可能會導(dǎo)致出現(xiàn)缺氧、缺血的狀態(tài)，從而引起患者出現(xiàn)頭暈、頭痛、乏力、健忘、失眠等癥狀，時間久了就可能會導(dǎo)致患者休息不好，影響正常的生活。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過針灸調(diào)理，采用曲池、手三里、膈俞、足三里等穴位，幫助促進血液循環(huán)，改善腦供血不足的情況。
除了以上原因外，還有可能是抑郁癥等引起的，患者在用藥前一定要遵醫(yī)囑。
