發布時間：2025/07/08來源：丹東市第一醫院六道口院區
吸脂手術是許多人追求身材曲線的熱門選擇，但手術只是第一步，術后的護理同樣重要。正確的護理不僅能幫助身體快速恢復，還能讓吸脂效果更加理想。今天，就來為大家詳細科普吸脂手術后的注意事項。
一、傷口護理
保持清潔：術后傷口的清潔是關鍵。手術后第二天起可以淋浴，但要注意避免傷口直接接觸水流，可用防水敷料保護傷口。如果傷口有滲出液，應及時更換敷料，避免感染。
避免沾水：術后7天內傷口盡量不要沾水，以免引起感染，影響傷口愈合。
不要自行拆線或揭除敷料：術后敷料和縫線都是醫生根據傷口情況安排的，自行拆線或揭除敷料可能會導致傷口裂開或感染。
二、穿著緊身衣
堅持穿戴：緊身衣是吸脂術后必不可少的裝備，它可以幫助皮膚和傷口愈合，同時收緊皮膚，防止松弛。術后第一個月需要24小時穿戴緊身衣，之后的2個月可每天穿戴12小時以上。
選擇合適的緊身衣：緊身衣的材質和尺寸很重要，應選擇透氣性好、壓力適中的緊身衣，避免過緊導致血液循環不暢。
三、飲食調理清淡飲食：術后應避免辛辣、海鮮等刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果和富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶等，有助于傷口愈合。
忌煙酒：煙酒會影響傷口愈合，增加感染風險，術后至少禁煙2周，禁酒1周。
四、活動與運動
適當活動：術后應避免劇烈運動，但適當的活動是必要的。術后一周左右可以進行散步等輕度活動，促進血液循環，幫助恢復。
避免劇烈運動：術后1個月內不要進行有氧運動或劇烈運動，以免影響吸脂效果或導致傷口裂開。
五、其他注意事項
防曬：術后3個月內，吸脂部位的皮膚較為敏感，容易出現色素沉著，因此要注意防曬，避免陽光直射。
定期復查：術后要按照醫生的要求定期復查，及時了解恢復情況，如有異常應及時就醫。
吸脂手術后的恢復是一個循序漸進的過程，通常需要3 - 6個月。在這個過程中，只要大家嚴格按照上述注意事項進行護理，就能更好地恢復，讓吸脂效果更加理想。記住，身體是自己的，術后護理一定要認真對待!
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