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• 髕骨骨折康復訓練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應力非常大，需要進行手術治療的情況會較多。那么手術治療之后，髕骨的穩定性得到了恢復，那么如何進行髕骨的康復鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進入到髕骨的康復期，我們需要進行膝關節的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在專科的運動損傷科的一些康復師和醫生的指導下進行相應的處理。得到了相應的處理的患者骨折愈合后，他的膝關節髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術后的恢復也較為好，獲得滿意的恢復的情況。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 46287次

• 手腕橈骨骨折康復訓練

  手腕骨折一般的是，橈骨遠端的骨折，常見的就是克雷氏骨折，那么這個一定要把病人的掌傾角、尺偏角，給復位牽引，復位以后，能夠接近于正常，或者達到正常的這種掌傾或者尺偏角，那么對于將來病人的腕關節的功能是有利的。功能鍛煉一般我們在，骨折四周以后，也就是說解除固定了以后，就開始了。那么我們在中藥的泡洗，理療等等的協助下，逐漸地進行腕關節的背伸，或屈曲活動；橈偏、尺偏這種活動，一定要在骨折部位，沒有什么深壓痛了，腫脹完全消失，再進行持有重物的這種活動，比如說端鍋、提重物，這種情況再做。如果你局部腫脹還比較明顯，局部還有深的壓痛，使勁壓還有疼痛，最好不要做這個提重物、端重物這樣的動作。

  

  01:53
  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2018-10-19 69079次

• 頸椎骨折多久可以康復訓練
  一般情況下對于頸椎骨折，有骨痂生長，相對比較穩定才可以進行下一步的康復訓練。但是如果是活動太早或者是太劇烈就會影響骨折愈合，甚至會再次錯位引起癱瘓，就比較麻煩，所以說對于頸椎骨折的病人進行康復訓練還是需要慎重的。首先，一般一個半月左右應該就有骨痂生長，但是有無生長還是需要根據復查的片子，片子是決定骨折愈合與否的金標準。如果拍片檢查有骨痂生長，就證明已經相對來說比較結實，就可以進行康復訓練，盡量來促進正常功能的恢復。反之，如果拍片檢查沒有明顯的骨痂生長，這時還是需要繼續嚴格的注意休息保護一段時間。
  語音時長 1:22”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-07-12 6162次

• 頸椎骨折術后康復
  一般情況下，主要還是根據頸椎骨折當時損傷的程度，決定下一步的康復訓練計劃。如果是單純的頸椎骨折，沒有神經損傷的情況，一般不需要特殊的進行康復訓練，一般保護一個半月左右，然后拍片復查。如果有骨痂生長了，那就可以去掉外固定，適當的活動頸椎就可以了，大部分還是不會留下后遺癥的。但是，如果是頸椎骨折伴有神經損傷的病人，如果出現癱瘓的情況，術后康復就比較復雜了。一般對于這樣的病人，首先需要積極的促進神經的恢復，比如可以配合一些針灸，再就是應用營養神經藥物治療，也可以高壓氧治療。再就是對于關節肌肉，需要積極的進行鍛煉，防止關節僵硬，肌肉萎縮，盡量為將來的恢復做準備就可以的。
  語音時長 1:22”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-07-20 4073次

• 腰椎骨折怎么康復訓練
  病情分析：腰椎骨折早期以臥床休息為主，可以進行上肢肌肉關節鍛煉，以及下肢等長收縮訓練，臥床兩周后可逐漸加大下肢力量鍛煉，手術患者可佩戴腰部支具下地活動，后期根據骨痂愈合情況進行腰背肌肉功能鍛煉。意見建議：腰椎骨折后要在醫師指導下進行康復訓練，防止肌肉萎縮，增加腰椎核心肌群的穩定，促進骨折加快愈合，防止后期產生功能障礙的后遺癥。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-09-22 1801次

• 骨折術后怎么康復訓練
  病情分析：骨折手術后康復訓練方法如下：第一、骨折初期應每日堅持骨折周圍肌肉靜力性收縮訓練，每日完成300~500次，自行分組訓練，能夠加速血液循環并預防深靜脈血栓，有利于骨折愈合。第二、骨折一周后如局部穩定性良好，可以活動骨折鄰近關節，每日活動10~20次，預防關節僵硬。第三、骨折接近愈合時，可部分局部負重。意見建議：骨折術后康復鍛煉應該循序漸進，避免操之過急，否則會影響骨折順利愈合，鍛煉過程中動作應緩慢且標準，才能達到鍛煉目的。
  張維嘉 副主任醫師哈爾濱市第一醫院

  2020-12-31 3206次

• 腰椎骨折后怎樣康復訓練
  腰椎骨折后康復訓練包括踝部適當運動、直腿抬高鍛煉、平路慢走訓練等，主要分為三個階段，具體如下：第一階段：治療初期要求患者嚴格臥床制動，但也并不是患者躺在床上一動也不能動，只是要采取仰臥位而且腰部要保持嚴格制動，還要配合做踝部運動，踝部運動是患者的雙側踝關節同時采取背伸，然后到達最大限度之后，持續兩到
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-23 1183次

• 腰椎骨折后怎樣康復訓練
  腰椎骨折后的康復訓練是恢復腰椎功能的關鍵，需結合藥物治療，以促進患者全面康復。康復訓練應循序漸進，首先，在骨折初期，患者需臥床休息，此時可進行簡單的床上訓練，如深呼吸、四肢屈伸等，以防止肌肉萎縮。隨著病情穩定，可逐漸開始腰背肌的訓練，如五點
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-04 0次