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• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 85812次

• 腰椎間盤(pán)突出怎么恢復(fù)

  腰間盤(pán)突出恢復(fù)，首先它有兩個(gè)概念，第一個(gè)就是被動(dòng)保護(hù)為主，主動(dòng)鍛煉一般不建議。第二個(gè)它的時(shí)間非常非常長(zhǎng)，一般是5到10年的時(shí)間，腰間盤(pán)突出簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是，腰間盤(pán)由于先天薄弱，以及后天的反復(fù)運(yùn)動(dòng)大的負(fù)荷，壓導(dǎo)致椎間盤(pán)破裂了，這個(gè)破裂就像我們手背上劃一道口子一樣，你得等它自行的愈合，并不是說(shuō)我們通過(guò)外部的某些力量，能夠讓它得到改變。但愈合首先第一，不是主動(dòng)鍛煉能夠有幫助，而是不要去做某些運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)彎腰、負(fù)重、扭腰，比如說(shuō)彎腰搬重的東西，或者是我們羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫這些扭腰的運(yùn)動(dòng)，我們就不要去做這些運(yùn)動(dòng)。同時(shí)要給它足夠長(zhǎng)的時(shí)間，腰間盤(pán)突出的愈合時(shí)間，比我們想象的都要長(zhǎng)，一般來(lái)說(shuō)至少是一兩年，長(zhǎng)了的話5到10年，它才能逐漸地真正的愈合。所以跟大家平時(shí)的概念，可能不太一樣，第一腰間盤(pán)突出，不要想著去練什么，第二它要需要很長(zhǎng)的時(shí)間，所以這個(gè)也是心急不得。

  

  01:54
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 107083次

• 腰椎間盤(pán)突出怎么得
  腰椎間盤(pán)突出，一般是由于長(zhǎng)時(shí)間的姿勢(shì)不正，例如彎腰工作或者習(xí)慣于快速的扭轉(zhuǎn)腰部導(dǎo)致的損傷或者是肌肉的長(zhǎng)時(shí)間緊張，從而進(jìn)一步的肌肉的松弛無(wú)力，腰椎不穩(wěn)，不穩(wěn)的之后椎間盤(pán)會(huì)激發(fā)的突出。如果椎間盤(pán)激發(fā)的突出，有可能會(huì)壓迫到脊髓或者神經(jīng)根，怎么出現(xiàn)了腰痛、屁股痛、腿麻等癥狀，這就是腰椎間盤(pán)突出癥。如果出現(xiàn)的腰椎間盤(pán)突出癥，首先考慮的是保守治療，一個(gè)是吃藥，一些康復(fù)鍛煉，吃藥。可以吃止痛藥，松弛肌肉的，還有神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥。而康復(fù)鍛煉一般推薦游泳或者小飛燕運(yùn)動(dòng)。如果是腰椎間盤(pán)突出保守治療之后沒(méi)有效果，總沒(méi)辦法緩解，那就必須認(rèn)真的考慮是否需要手術(shù)治療可以做微創(chuàng)的椎間孔鏡。如果是沒(méi)辦法做微創(chuàng)，可能就要開(kāi)刀上內(nèi)固定。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  何瑞軒 主治醫(yī)師惠州市中心人民醫(yī)院

  2018-12-07 3288次

• 腰椎間盤(pán)突出是怎么得的
  如果發(fā)生了腰椎間盤(pán)突出，引發(fā)的原因主要見(jiàn)于腰椎間盤(pán)部位損傷，退變，或者是先天性發(fā)育異常等原因?qū)е碌模腿菀讓?dǎo)致腰椎間盤(pán)突出，引發(fā)腰椎管內(nèi)神經(jīng)根受壓，病人就容易出現(xiàn)腰腿部疼痛癥狀。所以在病人出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出以后，日常生活中一定要注意腰部保暖，避免受涼，避免腰部過(guò)度受力活動(dòng)。特別是避免久站久坐，坐著時(shí)一定要多注意坐姿，避免腰部外傷，以免導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出情況加重，在出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出情況以后，可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)腰部肌肉筋膜韌帶力量，以穩(wěn)定腰椎結(jié)構(gòu)，以減輕腰部椎體受力，以防止腰椎間盤(pán)突出情況加重，引發(fā)明顯的腰腿部疼痛，影響病人的生活。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-25 886次

• 怎么得的腰椎間盤(pán)突出
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出主要是由于椎間盤(pán)組織退變后，患者經(jīng)常彎腰干重活或久坐久站等所導(dǎo)致。如果患者出現(xiàn)腰痛并伴有單側(cè)或雙側(cè)下肢放射性疼痛或麻木，可以通過(guò)查體和腰椎ct或磁共振等檢查來(lái)明確診斷。意見(jiàn)建議：腰椎間盤(pán)突出的患者建議可以先通過(guò)物理治療、藥物治療以及針灸推拿等方法來(lái)緩解癥狀。如果保守治療三個(gè)月無(wú)效或患者癥狀進(jìn)行加重，這時(shí)可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-04-01 601次

• 腰椎間盤(pán)突出怎么得的
  腰椎間盤(pán)突出引起的原因有很多，比較常見(jiàn)的就是椎間盤(pán)的退行性的改變，隨著年齡的增加以及勞累的增加，椎間盤(pán)的退行性變就會(huì)增加，就會(huì)引起水分減少，彈性下降，引起椎間盤(pán)不穩(wěn)定，導(dǎo)致椎間盤(pán)向后方突出。外傷、妊娠以及先天性的發(fā)育異常也會(huì)加重椎間盤(pán)突出。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-28 1902次

• 腰椎間盤(pán)突出
  腰椎間盤(pán)突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導(dǎo)致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出，壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們?cè)谄饺丈钪腥艚?jīng)常久坐，或從事長(zhǎng)時(shí)間坐位的工作，長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重舉物，缺乏運(yùn)動(dòng)，或者坐姿不正確日久之后都可能導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 11513次

• 腰椎間盤(pán)突出修復(fù)椎間盤(pán)
  腰椎間盤(pán)突出是臨床多發(fā)的常見(jiàn)病，它主要是腰椎間盤(pán)在外力直接或間接作用下向后突出壓迫椎管或神經(jīng)根引起的腰痛，下肢放射痛，行走困難等的疾病。對(duì)于該病治療手段有很多，大部分可以保守治療，保守治療不佳后，可以進(jìn)行手術(shù)治療。目前比較推崇的是微創(chuàng)椎間孔鏡的治療，摘除脫出的椎間盤(pán)后，它可以修復(fù)碎裂的纖維環(huán)。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-03-05 2562次