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運動可以治療高血壓嗎

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醫生主講實錄

運動是可以治療高血壓的,對于一些年紀不是很大,或者是血壓不是特別高的人,可以首先采取運動的方式治療高血壓,可以采取快步走,慢跑或者是一些輕的體力活動來進行降壓治療,通過以上方式不能控制血壓的,可以選擇口服藥物進行治療。

但是,一些年紀比較大,或者是身體素質比較差的人,還有一些就是有基礎的心臟病,這些人不適合進行運動治療,因為運動之后可能會使心率增快,血壓升高,甚至誘發一些心腦血管系統的疾病,這種人就適合口服降壓藥物進行治療。

通過運動療法,有的患者不吃藥就能夠把血壓控制在一個正常的范圍之內,平時要定期的監測血壓,血壓出現忽高忽低要及時的采取降壓藥物調整。

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