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• 如何預防佝僂病

  佝僂病是兒童常見的一種疾病，主要是因為缺乏維生素D導致鈣、磷代謝紊亂造成的，佝僂病還常伴隨出現愛哭鬧、睡眠差、易驚醒、愛出汗等癥狀，不及時治療容易留下后遺癥，造成骨骼畸形，所以家長需要及時給孩子補充維生素D，預防佝僂病。在平時可以多吃一些富含維生素D的食物，包括雞蛋、動物肝臟、瘦肉、堅果、海產品等，還可以多進行戶外活動，加強體育鍛煉，多曬太陽，促進吸收。臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進行治療，它里面既含有碳酸鈣可以補充鈣量，又有維生素D促進吸收，可以促進骨骼、牙齒的發育，而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。同時，需要注意的是兒童需要在成人監護下服用，將藥品放在兒童夠不到的地方，如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 1333次

• 營養不良性脫發是什么

  愛美的男士和女士，特別是在減肥之后，長時間地不吃主食，體重下降比較快的情況下，很多人會出現脫發，這就屬于營養不良性脫發。這個時候我們建議要合理地飲食，特別是谷類食品不能太少，比如說面粉、米飯，盡量每天主食不要少于半斤，同時盡量多吃一些粗糧。粗糧對于減重后的這種脫發，是有很好的幫助的。所以我們減肥的方式要合理，不能不吃主食，只吃蔬菜水果，這樣是一種不健康的減肥方式。

  

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  楊頂權 主任醫師中日友好醫院

  2019-08-05 6888次

• 小兒營養不良如何預防
  小兒營養不良的預防應該從胎兒期入手準備。首先要保證孕媽媽的營養狀況，均衡飲食，保證孩子作為一個足月兒出生。足月兒相對來說各方面的器官系統發育都比較完善。其次孩子營養不良的預防要從出生之后的飲食入手，孩子出生之后要按需喂養，保證足夠的奶量，保證體重增重滿意。定期復查孩子的體重，問詢孩子喂養的情況，添加輔食要根據月齡逐月添加，按照由少到多由一種到多種，由細到粗。在喂養的時候要注意飲食均衡，葷素搭配，肉類食物、雞蛋、牛奶這些都要按需來搭配。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:24”
  賈燕燕 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-11 1607次

• 如何預防營養不良性貧血
  營養不良性貧血臨床上可分為缺鐵性貧血和巨幼細胞性貧血。缺鐵性貧血是指由于鐵缺乏所導致的貧血，而巨幼細胞性貧血則是指由于缺乏了葉酸和（或者）是維生素B12所導致的貧血。預防缺鐵性貧血以及巨幼細胞性貧血，要求患者不要挑食，比如不要吃素或者是不要只吃肉不吃素，因為如果患者只吃素的情況下，鐵的攝入往往是不足的，就會導致缺鐵性貧血的發生，如果患者只吃肉不吃素，往往會導致葉酸以及維生素B12的缺乏，從而導致巨幼細胞性貧血的發生。
  語音時長 01:10”
  李方方 主治醫師開封市中心醫院

  2019-12-24 1669次

• 如何預防小兒營養不良性佝僂病
  病情分析：預防小兒營養不良性佝僂病，主要就在飲食上進行調理，要多吃一些含鈣高的食物以及含鐵高的食物，防止小孩出現貧血和缺鈣的情況發生。意見建議：多帶小孩到戶外曬太陽，這樣才能夠促進鈣質的吸收，也是能夠有效的預防佝僂病的，同時還可以給小兒補維生素d。日常的飲食一定要多樣化，避免偏食和挑食。
  全守東 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-02-23 1502次

• 小兒營養不良如何預防
  病情分析：要預防營養不良，主要保證充足的能量和蛋白質的攝入以及吸收，減少疾病的發生，防止營養素吸收障礙和丟失。營養不良是指由于缺乏能量和或蛋白質所致的一種營養缺乏癥，主要表現為體重不增，體重下降，進行性消瘦或水腫，皮下脂肪減少或消失，并常常伴有全身各組織臟器不同程度的功能低下及新陳代謝失常。意見建議：保證充足的能量以及蛋白質的攝入，同時要營養均衡，如果孩子出現一些影響營養素吸收障礙和丟失的疾病，比如小腸的吸收不良、腹瀉等等，需要及時的治療糾正，防止營養素的過多丟失。
  王連珍 主治醫師吉安市婦幼保健院（吉安市兒童醫院）

  2020-07-24 3401次

• 小兒營養不良如何預防
  預防小兒營養不良首先要定期檢查體重是否正常，其次喂養期間也要保證每天蛋類、奶類和肉類等食物搭配均衡，盡量保持每天的蛋白質和能量的攝入量。平時一定要多吃蛋白質高的食物補充營養，防止營養不良的情況出現，平時要保證睡眠充足，盡量適當戶外運動增強消化功能。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-20 0次

• 如何預防佝僂病
  可以通過改善飲食結構、堅持運動、多曬太陽的方法預防佝僂病。1、改善飲食結構：佝僂病可能是皮膚合成維生素D不足、維生素D攝入不足、生長發育過快等因素引起，會導致骨骼發生病變，患者可能會有多汗、易激怒等癥狀。在日常生活中應該多吃些富含維生素D以及鈣的食物，比如蝦皮、芝麻醬、瘦肉等，有利于提高骨骼的強度，
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-08-16 0次