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寶寶看電視的危害

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醫生主講實錄

三歲前的寶寶是不建議看電視的,因為過早看電視,會有一系列的健康威脅,尤其是對大腦會造成不可逆的損傷。過早長時間看電視的威脅有:

一,睡不好,不長個。眾所周知,嬰幼兒是在睡眠中長個的,研究發現,長時間看電視,會抑制褪黑素的分泌,從而影響睡眠質量,影響嬰幼兒長個。

二,大腦神經系統發育受限。看電視,不同于看書,后者可以促進發育,提高兒童的分析思考能力,而看電視是一種被動接受的行為,會阻礙孩子體會真實的世界,限制其想象力。三歲前大腦發育應完成約80%,經常看電視,會延緩大腦發育,且這一影響是不可逆的。

三,更易患心血管病。每天看電視或玩電腦超過兩小時的孩子,其血液中反應罹患冠心病危險程度的標志物水平會大大升高。

四,性格急躁,難交友。研究人員長期觀察發現經常看電視的孩子,性格更急躁,容易神經質,看電視對其社會交往、為人處事都非常不利。

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