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• 矯正O型腿時該如何進行鍛煉？

  O型腿的矯正手術以后，最主要的功能鍛煉是關于膝關節和踝關節。對于這種內固定的患者，一般術后通常來講鍛煉膝關節的屈伸活動就足夠了。對外固定的患者比較特殊，因為有的時候有些患者在矯正O型腿的同時，可能會有適當的延長來矯正雙下肢的不等長。如果在進行骨骼延長的同時，如果不注意鍛煉踝關節活動，有可能會出現跟腱的攣縮，甚至是馬蹄的畸形。那這種情況下，有可能就會對日后的行走造成一定的影響。所以對O型腿矯正的患者，術后主要的功能鍛煉，需要注意膝關節的屈伸活動、踝關節的屈伸活動，還有一部分患者要注意鍛煉股四頭肌的肌力。

  

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  杜輝 副主任醫師北京積水潭醫院

  2018-08-01 9578次

• 如何矯正o腿型

  O型腿的矯正，要看是什么時期。如果是在兒童期，他的矯正方法和成人是不完全一樣的。一般來講，在非常小的兒童期，如果出現明顯的內翻，那么考慮是一些，因為生長板的問題，導致發育異常，有的時候是可以通過外界的支具，來改變生長板受的應力，來盡量地通過生長的調控方法，來進行一個解決。那么再大一點的孩子以后，比如8歲、10歲、12歲，如果出現嚴重的內翻，有的時候可以通過臨時阻斷一側的骨骺，比如阻斷脛骨外側的生長板，讓脛骨的外側長得慢一些，讓內側長得快一些，這樣通過生長速度的調節，來實現消除O型腿的方法。那么在成年以后再出現的O型腿，如果真的要矯正，就可能只能求助于手術。

  

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  杜輝 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-05 10243次

• O型腿如何矯正
  要矯正o型腿，首先應到當地醫院骨科門診就診，通過查體和x線檢查來明確o型腿的嚴重程度。一般三歲以下的兒童可以在生長發育中自行矯正，所以無需特殊處理。如果是三歲以上輕度的o型腿，可以通過綁腿、大腿肌肉按摩以及佩戴矯形支具等方法來進行矯正。在治療后還需要定期復診，觀察矯正的效果。但如果o型腿程度較為嚴重，且患兒年齡已經大于5歲，這時則需要考慮通過手術的方法來進行矯正。手術可以通過骨骺阻滯術和截骨矯形術兩種術式來進行矯正，在矯正后也是需要定期復診觀察矯正的效果。
  語音時長 01:08”
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-02-23 1876次

• 如何矯正o型腿
  通過運動康復訓練可以調整肌肉的力量，讓旋轉的股骨、脛骨恢復到原來正常的角度，訓練必須要有專業的形體矯正師做面對面指導訓練，因為專業的、有經驗的形體矯正師能及時準確的發現問題所在。根據自身的實際問題，有針對性的做訓練調整，有計劃、科學的做計劃訓練，經過幾周的時間就可以完全康復、恢復健康、正常的形體，同時用布條或者寬松緊帶束緊小腿，每天堅持半小時，走路時兩腿內收，保持兩腳大拇指在一條直線上。
  語音時長 1:03”
  楊偲 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-09-28 6922次

• O型腿如何進行矯正
  病情分析：O型腿矯正的方法需要根據其嚴重程度來選擇，如果是輕中度o型腿，可以通過大腿肌肉按摩、推拿理療以及佩戴矯形支具來進行矯正，如果為重度o型腿，則需要進行手術截骨矯正。意見建議：O型腿的患者建議先到當地醫院骨科門診就診，進行查體以及x線檢查，明確o型腿的嚴重程度，然后再根據o型腿的嚴重程度來選擇合適的治療方案。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2020-06-21 1103次

• O型腿如何矯正
  病情分析：O型腿矯正的方法有手術、夾板、綁腿、鍛煉以及矯正鞋墊等。O型腿指的是在膝關節處，小腿的脛骨向內旋轉了一個角度，故又稱為膝內翻。意見建議：體位性的o型腿可以在發育中自行矯正，或僅使用足弓支持墊或矯形鞋。而手術主要是通過截骨矯形的方法來進行矯正，如果是佝僂病所引起，需要先治療佝僂病。建議多休息、作息規律，注意防寒保暖。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2020-05-28 3001次

• 如何矯正o型腿
  O型腿通常是指膝內翻，膝內翻可能是過于肥胖、外傷、缺鈣、佝僂病、骨關節炎等原因所致，可以通過佩戴支具、截骨手術、綁帶束縛、夾板固定、關節融合術等方法矯正。1、過于肥胖：身體過于肥胖會導致下肢骨骼長期處于高負荷的狀態，可能會導致下肢骨骼變形，造成膝內翻或者膝外翻。此種情況患者可以通過控制飲食、適當運動
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-08-30 0次

• 如何通過運動矯正o型腿
  臨床中O型腿又稱為膝關節內翻畸形，患者可以在進行矯正治療的同時，配合以一些運動鍛煉的方法，增強矯正的效果。首先患者可以進行一些運動項目，比如慢跑，游泳等可以增強下肢的肌肉力量，提升人體的循環代謝水平，對矯正起到一定輔助作用，同時能更好的提升人體下肢的協調性。其次，患者可以通過一些動作練習，比如下肢的
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 796次