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• 鐵觀音對脂肪肝好嗎

  答案是肯定的。第一，因?yàn)椴桀惡幸欢康木S生素、微量元素、營養(yǎng)物質(zhì)、茶青素等等，它能夠清除體內(nèi)的過多的自由基，對身體有利。第二，很多的茶品，包括鐵觀音，它有潤腸通便的作用，可以使腸道的脂肪盡快的排出體外。第三，它有降血脂的作用，包括鐵觀音，特別是像普洱茶之類的，它降血脂的作用還是比較明顯的?；谶@些好處，對于脂肪肝的患者可以飲用各種茶品。至于飲用哪一種茶品好，這要根據(jù)自己的體質(zhì)，是飲用綠茶為主，還是飲用紅茶、發(fā)酵茶為主，根據(jù)自己的體質(zhì)來決定。

  

  01:36
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 6805次

• 脂肪肝走路會好嗎

  脂肪肝的治療包括藥物治療和非藥物治療。如果是單純性脂肪肝，我們一般就采用非藥物治療就可以了。非藥物治療包括飲食的控制，包括運(yùn)動。其中走路屬于運(yùn)動當(dāng)中的一個(gè)治療的方式，一般我們通過走路來增加活動量，同時(shí)動員肝臟內(nèi)的脂肪消耗掉，從而減輕脂肪肝。但是走路一定要達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)，一般情況下每天的活動量不能低于半小時(shí)到四十分鐘，要快步走，這樣才能達(dá)到消耗脂肪的目的。

  

  01:17
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-26 8053次

• 喝茶對脂肪肝好嗎
  對于脂肪肝病人可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┎?，比如紅茶、綠茶、枸杞茶、決明子茶等等，有助于脂肪肝的恢復(fù)，對脂肪肝多半是由于肥胖、飲酒或者是營養(yǎng)不良、藥物等引起的，可以引起單純性的脂肪肝，脂肪性肝炎，甚至出現(xiàn)脂肪性肝硬化，因此對脂肪肝病人要盡早給予治療，在早期通過積極的治療患者是可以完全康復(fù)的。如果出現(xiàn)了脂肪性肝炎，甚至出現(xiàn)了肝硬化，這個(gè)時(shí)候是可以引起肝功能明顯異常，甚至出現(xiàn)肝衰竭，因此脂肪肝病人在早期可以通過去除病因，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動來進(jìn)行治療，在飲食方面要給予戒酒，低脂飲食，避免吃油膩的食物，要做到營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素，對于肥胖者要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。
  語音時(shí)長 01:20”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-13 2128次

• 玉米對脂肪肝好嗎
  脂肪肝病人可以吃玉米。玉米富含纖維素，食用玉米之后，它可以減少碳水化合物的攝入，有助于脂肪肝的治療。對于脂肪肝，可以多吃些蔬菜，以及富含纖維的食物，還要多吃水果，補(bǔ)充維生素，同時(shí)要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可以吃一些瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆制品等。另外，要給予高蛋白、高維生素、低脂、低糖飲食，要減少脂肪的攝入，不要吃動物內(nèi)臟、動物脂肪以及油膩的食物，不要吃甜食，要戒煙、戒酒，同時(shí)要多運(yùn)動，可以進(jìn)行快走、慢跑等運(yùn)動，通過運(yùn)動控制體重，改善脂肪肝。
  語音時(shí)長 01:17”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-15 2534次

• 多吃橙子對脂肪肝好嗎
  病情分析：多吃橙子對脂肪肝并沒有一定的好處。雖然橙子含有豐富的維生素c，但是進(jìn)食過后也可能會導(dǎo)致熱量攝入過多，不利于脂肪肝病情的康復(fù)。意見建議：建議脂肪肝的患者低脂飲食，要避免長期進(jìn)食高脂肪、高熱量、高糖的食物，肥胖或者超重的患者要減輕體重，一定要保證充足的休息，保證輕松愉快的心情，避免熬夜，一定要戒煙忌酒，避免使用對肝功能有損害的藥物。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-07-06 1201次

• 跳繩對脂肪肝好嗎
  病情分析：適當(dāng)?shù)奶K運(yùn)動對脂肪肝是有好處的，因?yàn)檫@樣可以減輕體重，減少脂肪在肝細(xì)胞的堆積，有利于脂肪肝的康復(fù)。意見建議：建議脂肪肝的患者一定要堅(jiān)持做適合自己的運(yùn)動，比如快走、慢跑、打羽毛球、游泳等。同時(shí)在飲食上要低脂飲食，避免進(jìn)食高脂肪高熱量的食物。忌煙忌酒，減輕體重。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-27 2002次

• 多吃橙子對脂肪肝好嗎
  多吃橙子對脂肪肝沒有特別的好處，本身橙子雖然是水果，可以補(bǔ)充身體的維生素需求，但是也含有熱量，其他食物的量也會造成攝入的熱量水平超標(biāo)，也不利于脂肪肝病情的恢復(fù)。脂肪肝一定要根據(jù)個(gè)人病情選擇合適的綜合的治療手段。最基礎(chǔ)的治療就是要注意改善生活方式，要注意控制飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，積極參加體育鍛煉，控
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 120次

• 吃素對脂肪肝好嗎
  吃素對脂肪肝的恢復(fù)具有積極的影響。脂肪肝是指肝臟細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的一種病理狀態(tài)，多由不良飲食習(xí)慣、肥胖、酗酒等因素引起。吃素即素食主義飲食，通常指的是不食用任何動物性產(chǎn)品，這種飲食方式在多個(gè)方面有助于脂肪肝的改善。素食中豐富的膳食纖維能夠
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-02-26 0次