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• 氣血兩虛如何調理

  氣血兩虛可以通過飲食、中成藥進行調理，也可以采用針灸的方式進行調理，同時還需要注意適當的運動。首先就是飲食調理，氣血兩虛首先是調理脾胃，脾胃是氣血的生化之源，可以通過飲食調理，可以多吃一些南瓜、山藥、蓮子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。中成藥也可以口服補氣血的藥物，如八珍丸、歸脾丸等。另外還可以進行適當的運動，像快走、太極拳等。如果運動量少，氣血不能通暢，而使氣血生成的道路受到阻塞，也會引起氣血兩虛的癥狀。針灸調理需注意找專業人士操作，一般可以選用百會、關元、神闕、足三里、三陰交、合谷、太沖等穴。當身體出現氣血兩虛的臨床癥狀，會出現少氣乏力、倦怠懶言、頭暈目眩、食少納呆、身體虛弱等情況，所以出現氣血兩虛需要及時的進行調理。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 19554次

• 氣血虧虛怎么調理

  中醫認為氣血為人之根本，氣血虧虛的患者一般有頭暈眼花、面色沒有光澤、氣短、心悸、神疲乏力等不適表現。有這些癥狀的患者可以通過服用補氣血的藥物進行調理，比如云南白藥氣血康口服液等，該藥物由鮮三七、黃芪、人參、葛根等植物成分組成，有補氣養血、健脾的功效。由于該藥物還是植物補益制劑，服用后身體不容易出現上火情況，與動物制劑相比，有著不滋膩、不傷脾胃、好吸收等特點，適合中青年、女性、老年人等人群補益身體。一般身體氣血充足了，不僅患者的不適癥狀能得到緩解，身體免疫力還能得到一定的提升。患者需要注意的是，在服用此藥物期間不能喝濃茶和吃蘿卜，且不宜同時服用藜蘆、五靈脂、或含有這兩種成分的其它制劑；對于孕婦、月經期的女性以及出現感冒發燒的患者也是不能服用的。建議氣血虧虛的患者在使用藥物前先咨詢醫生，在醫生指導下合理用藥，有利于調理氣血虧虛患者身體不適的問題。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-11-11 70932次

• 氣血兩虛如何調理
  第一、當身體出現氣血雙虧的臨床癥狀，會出現少氣、懶言、倦怠、乏力、頭暈目眩、食少納呆、身體虛弱等臨床情況，我們可以通過飲食調理、日常調理以及中藥辯證治療的方案進行調理身體氣血兩虛的癥狀。首先日常生活，我們可以通過按摩身體的經絡配合活動血液經脈的針灸理療按摩方法。第二，是通過飲食調理，我們可以通過補氣、養血的方法。如果出現氣虛癥狀，日常生活多食補益的食物，比如牛肉、羊肉、雞肉、枸杞、糯米、大豆。如果是血虛的臨床表現，我們可以通過補鐵的食品進行補血，比如黑芝麻、烏骨雞、龍眼肉、雞肉、豬肝、紅糖等食療，如果身體出現氣血虛癥狀明顯的臨床表現，我們可以通過中醫辨證的方法進行治療，主要的方劑是八珍湯加減。
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  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2018-09-17 47421次

• 氣血兩虛如何判斷
  氣血兩虛，可以通過癥狀，舌苔脈象來進行判斷。下面我們具體進行分析。如果患者有氣血兩虛，這時的癥狀有少氣懶言，腰膝酸軟，自汗多汗，面色萎黃，唇甲色淡，精神疲倦，乏力。這時的舌苔脈象是舌質淡，苔白，脈細弱等。所以說如果患者有氣血兩虛，可以通過以上癥狀和舌苔脈象來進行判斷。這時的治療是以補氣養血為主，可以用生脈散等加減治療。在治療期間，患者飲食應該注意不要吃辛辣刺激及肥甘厚膩的食品，不要吃過于寒涼的食物。
  語音時長 01:09”
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-05-24 2296次

• 氣血兩虛如何調理
  病情分析：氣血兩虛可以從日常的生活以及飲食、藥物等調理改善癥狀。對于氣血兩虛來說，患者臨床會有面色萎黃無華、唇甲無色、四肢倦怠、渾身乏力、食欲不振等表現癥狀。藥物上可以選擇阿膠補血顆粒、黃芪精口服液、氣血和膠囊、十全大補丸等口服，同時飲食上要多吃一些補氣養血的食物，還要保證充足的睡眠，愉快的心情，有助于體質的恢復。意見建議：在服藥期間要忌口，不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃生冷寒涼的食物，不能吃魚腥的發物。可以多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素，增強抗病能力。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-01-26 2501次

• 氣血陰陽兩虛該如何用中藥調理?
  病情分析：根據造成氣血陰陽兩虛的原因不同，個人的體質不同，所用的藥物也不同。臨床上常用于治療氣血陰陽兩虛的方劑有，四君子湯，四物湯，當歸補血湯等等。意見建議：氣血陰陽兩虛，建議在專業醫生的指導下進行治療。在治療過程中，需要根據個人體質的不同以及病癥的不同，進行加減藥材。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-04-07 4503次

• 氣血兩虛如何調理
  氣血兩虛的患者可以通過飲食調理、規律作息、服用藥物等方法調理，注意身體恢復。1、飲食調理：氣血兩虛的形成原因與飲食不當有一定的關系，平時應注意攝入營養均衡，養成定時定量進餐的習慣，避免過度節食或暴飲暴食，還應減少吃油膩及辛辣等食物，比如炸雞、辣椒、芥末等。2、規律作息：如果平時長期過度勞累以及熬夜，
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-05-26 0次

• 氣血兩虛怎么調理
  氣血兩虛臨床上是指氣血不足，氣血不足可以通過改善生活方式、服用藥物來調理。1、改善生活方式：在日常生活中可以多吃一些營養豐富易消化的食物，比如瘦肉、魚類、豆類、大棗、桂圓、山藥等益氣補血的食物，在吃的時候要注意適量，還可以根據身體的情況適量的運動，適量的運動能夠促進氣血運行，可以輔助提高身體的免疫力
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-18 38次