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• 膽固醇高怎么降下來

  膽固醇增高要降下來：首先我們是飲食治療。我們少吃這些含膽固醇高的食物，動物內臟這多數人都知道的，還有就是雞蛋的蛋黃，也是含膽固醇比較高的，全部食物里面含膽固醇最高的就是動物的腦，豬腦，羊腦那些都是很高的。首先我們是食物上要注意，不要吃那么多含膽固醇高的食物。第二個我們要吃藥，藥物治療。吃藥可以有中藥、有西藥，中藥就是山楂那一類的降膽固醇的藥物，西藥就是最常用的他汀類，各種他汀，阿托伐他汀、辛伐他汀等等這些，這些藥物到目前為止還是比較有效的。

  

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  劉冬年 副主任醫師廣州醫科大學附屬第二醫院

  2018-12-25 153724次

• 低壓100怎么降下來

  低壓超過90mmhg就是高血壓了，低壓到100mmhg已經達到二級高血壓的水平。這種情況是以低壓高為主的高血壓，常見于年輕人。降壓藥可以選則地平類的高血壓藥物，如果心率偏快，可以再服用一些倍他樂克；如果心率不快，地平類就可以降下來；如果降不下來，最好再加沙坦類的藥物，兩種藥物一起服用，效果才會更好。高壓不高低壓高，這種情況是年輕人高血壓的特點；老年人高血壓一般是高壓高低壓不高，年輕人高血壓吃降壓藥，如果藥物不合適，低壓降不下來，可以請醫生再重新調藥。老年人隨著年齡的增長，血壓會逐步地升高。目前老年人診斷血壓高以140/90毫米汞柱為標準，超過這個水平就認為是高血壓。但老年人降壓時禁止把血壓降得太低，尤其是七八十歲的老年人，收縮壓（高壓）最好不要低于120毫米汞柱；如果降得太低，容易導致腦灌注不足，從而腦缺血，甚至發生缺血性腦梗。所以老年人的血壓寧可偏高點也不要太低。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-06-11 41412次

• 血糖怎樣能降下來
  對于糖尿病患者而言，怎么把血糖降低下來達到理想的標準是很關鍵的問題，方法有很多。第1點是生活方式干預，也就是飲食和運動，糖尿病的飲食和規律的運動，對于所有的糖尿病患者而言都是很必須的，是所有治療的基礎。第2點就是血糖的監測，因為整個治療這個方案是不是合理，是不是有效，一定要通過血糖的監測才能得到這樣的反饋，所以血糖的監測對于糖尿病患者而言是非常必須的。第3點就是藥物治療，降低血糖的藥物治療分為兩大類，一類是口服降糖藥，另外一類是非口服降糖藥，口服降糖藥的話目前有七大類，有比較經典的雙胍類，促泌劑等等，也有新型的DPP4抑制劑，SGLT-2抑制劑。而非口服降糖藥的話主要是胰島素以及GLP-1受體激動劑，因此綜合飲食運動血糖監測以及藥物治療，選擇一個個體化最合適的方案是可以將血糖降下來，達到一個理想的標準。
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  王冬 副主任醫師貴州省腫瘤醫院

  2019-12-11 6851次

• 血糖怎么才能降下來
  一般情況下，正常人空腹血糖在3.9到6.1毫摩爾每升，餐后兩小時血糖應小于7.8毫摩爾每升，如果空腹血糖大于6.1毫摩爾每升，餐后兩小時血糖大于7.8毫摩爾每升，稱為血糖高，怎樣才能把血糖降下來？第一，控制含糖量高食物的攝入，應盡量減少含糖量高的水果、主食的攝入，比如葡萄，香蕉，米飯等要少食。可以適當的吃一些粗糧比如燕麥，麥片，玉米面，這可以飽腹，也可以起到降血糖的效果，適當食入蛋白質高的食物可以起到補充蛋白質，并且有較好的飽腹感，還可以吃一些低糖的蔬菜，比如白菜，菠菜等青菜。第二，要加強運動，可以進行有氧運動，保持每周四次以上，每次40分鐘以上的有氧運動，比如慢跑、快走、健身、瑜伽都是不錯的選擇。第三，我們可以服用降糖藥物或者是注射胰島素降血糖。第四，對于應激原因造成的血糖增高，減輕應激因素可以降血糖，對于是由于應用糖皮質激素引起的血糖高，停止使用糖皮質激素血糖也可以降下來。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2019-03-14 35993次

• 如何把血糖降下來
  降血糖首先在飲食方面避免吃高糖食物，可以多吃一些新鮮的綠色蔬菜以及粗纖維飲食。 另外可以通過適度的運動來降血糖，如果通過飲食以及運動不能將血糖控制在理想的范圍內的話，可以在醫生指導下口服或者是皮下注射降糖藥物來進行治療。
  公倩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-01-16 2001次

• 高血糖如何降下來
  病情分析：想要降低血糖，要結合患者的血糖水平，選擇合適的降糖方案，如果血糖升高的程度并不高，可以選擇飲食控制結合運動治療，如果經飲食控制運動治療血糖不能恢復正常，可以加用降糖藥物或者是胰島素治療，這個也要結合患者的糖尿病的分型等而決定。意見建議：建議血糖升高的人群避免進食含糖類的食物，避免高脂飲食，營養要均衡，食物的種類要多樣化，運動方式可以選擇快走、慢跑、跳繩、做家務、跳舞等運動方式，注意監測血糖。
  馬麗芬 副主任醫師寶雞市中心醫院

  2020-06-16 2202次

• 血糖太高怎么降下來
  血糖太高可以通過調整飲食、適當運動以及口服藥物等方法降下來。1、調整飲食：對于血糖太高的患者，在日常生活中應避免吃含糖量高的食物，比如糖果、奶油蛋糕、冰淇淋、點心、餅干等，平時適當的多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如獼猴桃、火龍果、西紅柿以及黃瓜等，更有利于身體健康。2、適當運動：血糖太高的患者平時還應
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-01-04 0次

• 血糖17怎么降下來
  血糖17mmol/L可以通過調整飲食、加強鍛煉、口服藥物等方式降下來。1、調整飲食：血糖的正常值在3.9mmol/L~6.1mmol/L之間，而血糖17mmol/L已經高于正常值，可能是不良的飲食習慣導致，首先需要調整飲食習慣，減少高糖分以及碳水化合物的食物攝入，比如餅、米飯、甘蔗等，能夠控制血糖升
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-04-10 0次