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• 緩解痛經(jīng)的方法

  緩解痛經(jīng)的方法，我們一般來說，對于小女生，她是婚育前的痛經(jīng)，就是原發(fā)性的痛經(jīng)，對于原發(fā)性的痛經(jīng)，我們主要是有四步小妙招：第一個，就是靜臥休息，在休息的狀態(tài)下，我們的炎癥吸收會增快，所以我們先靜臥休息，可以起到緩解的作用。第二步，就是加溫保暖，可以喝點姜糖水，下腹熱敷暖水袋，還可以泡熱水腳，促進(jìn)血液循環(huán)，使得經(jīng)血通暢。俗話說不通則痛，通暢了她疼痛就會減少。第三步，就是轉(zhuǎn)移放松，我們可以聽聽音樂、看看電視，讀一些自己喜歡的書，可以轉(zhuǎn)移我們的疼痛，起到放松的作用。最后，如果是疼痛比較厲害，我們當(dāng)然要合理用藥，可以用一些芬必得和復(fù)方止痛藥，來起到止痛的作用。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 36525次

• 緩解痛經(jīng)的方法

  對于很多女性來說，痛經(jīng)是每個月不得不面對的小挑戰(zhàn)。那么痛經(jīng)應(yīng)該如何緩解呢？緩解痛經(jīng)的方法有很多種，其中藥物治療是一種常見的選擇，例如使用溫經(jīng)止痛膏。該藥物為OTC類外用藥，其配方中加入了當(dāng)歸，有助于補(bǔ)血活血和調(diào)經(jīng)止痛。同時，還配伍了白芍和川芎，這些成分能夠祛風(fēng)除濕；丹參和延胡索等成分可活血化瘀，吳茱萸和細(xì)辛等成分則可散寒止痛。通過這種精心的組方配伍，溫經(jīng)止痛膏能夠發(fā)揮溫經(jīng)散寒、祛瘀止痛的功效。在經(jīng)前兩日開始將溫經(jīng)止痛膏貼于特定穴位，能夠通過藥穴相配，發(fā)揮治療作用。若患者痛經(jīng)癥狀明顯，還可考慮搭配口服藥物治療，如布洛芬片、元胡止痛片等，但是需注意，口服藥要避免長期服用。另外，想要緩解痛經(jīng)還可通過改善生活調(diào)理，日常生活中痛經(jīng)的女性要注意腹部保暖，避免寒冷刺激。可以使用熱水袋等熱敷腹部，以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。經(jīng)期可適當(dāng)喝溫?zé)岬募t糖水、姜糖水、紅棗茶等，有助于補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，改善疲勞，并能補(bǔ)血、益氣、溫經(jīng)、排瘀。要避免吃生冷食物，如冰淇淋等，以免加重痛經(jīng)。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:38
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-25 1372次

• 緩解痛經(jīng)的方法
  一、要注意保溫。如果是坐著或者是躺著，最好是用熱水袋捂著。但不能總捂一個位置，適當(dāng)?shù)妮p揉。如果沒有熱水袋，最好也要用手去輕揉小腹。二、可以服用維生素類的藥物。B族的維生素，特別是B6對經(jīng)前緊張有顯著的療效。它能穩(wěn)定情緒，幫助睡眠，并能減輕腹部的疼痛。三、要保持飲食均衡。多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量少食多餐。不要吃生冷、刺激等食物。四、可以加強(qiáng)體育鍛煉。尤其是體質(zhì)虛弱者，在利用飲食改善營養(yǎng)的同時，可以配合一些輕度的運動，比如說散步。五、中藥秘方止痛。其中藥的成分主要有鹿胎，元胡，小茴香。到藥店按劑量購買，并研成末，以柴火烘干即可。
  語音時長 1:40”
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-10-22 6044次

• 怎么緩解痛經(jīng)的方法
  有痛經(jīng)平時應(yīng)該注意保暖，避免受涼，也不要吃一些生冷的瓜果和冰鎮(zhèn)的飲料，因為這些食物會導(dǎo)致宮寒，導(dǎo)致痛經(jīng)的現(xiàn)象加重，如果出現(xiàn)痛經(jīng)特別明顯的時候可以在月經(jīng)期間適量的吃點止痛的藥物緩解癥狀。可以吃元胡止痛片具有活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)，理氣止痛的作用。如果疼痛特別嚴(yán)重的可以吃西藥的止痛藥物，比如吃布洛芬顆粒或者萘普生，雙氯芬酸鈉緩釋片這一類的藥物，能夠有緩解疼痛的作用，如果是由于子宮內(nèi)膜異位癥導(dǎo)致的痛經(jīng)需要用激素一類的藥物做人工周期的調(diào)理，才可以緩解肚子疼痛，如果病情特別嚴(yán)重的還需要通過手術(shù)治療。
  語音時長 01:12”
  王琴 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-12-16 1989次

• 怎么緩解痛經(jīng)的方法
  病情分析：緩解痛經(jīng)的方法：1.保暖：特別是腹部和足底保暖。多吃溫性食物，少吃寒涼食物。2.保持心情愉悅，不要過度緊張。3.西藥：服用前列腺素合成酶抑制劑，如布洛芬、阿司匹林等。服用短效避孕藥，如炔諾酮。4.中藥：可以去醫(yī)院婦科門診或者中醫(yī)門診辨證口服湯藥治療。也可以服用中成藥元胡止痛片、田七痛經(jīng)膠囊緩解痛經(jīng)。意見建議：建議痛經(jīng)女性飲食清淡，有營養(yǎng)，易消化，忌食辛辣，油膩食品。忌食含咖啡因食物。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-17 2502次

• 緩解痛經(jīng)的方法是什么
  病情分析：痛經(jīng)首先要注意保溫，不要著冷受涼，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃寒性涼性的食物。同時可以口服姜糖水，可以置熱水袋于下腹部正中。對于痛經(jīng)癥狀比較明顯的患者，可以口服止疼藥物進(jìn)行治療，一般情況下選用布洛芬、元胡止痛片、對乙酰氨基酚片等。意見建議：身體出現(xiàn)不適癥狀建議及時就診，配合醫(yī)生檢查，明確病因，對因?qū)ΠY治療。生活中合理作息，清淡飲食，還要保持心情舒暢，促進(jìn)身體恢復(fù)。
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2018-12-27 1702次

• 緩解痛經(jīng)的方法
  緩解痛經(jīng)的方法一般是口服藥物，也可以選擇熱敷治療。痛經(jīng)，指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量者。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性兩類，原發(fā)性痛經(jīng)指生殖器官無器質(zhì)性病變的痛經(jīng)；繼發(fā)性痛經(jīng)指由盆腔器質(zhì)性疾病，如子宮內(nèi)膜異位癥。如果是原發(fā)性痛經(jīng)，疼痛一般不是特別劇烈，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-03-31 804次

• 緩解痛經(jīng)的方法
  緩解痛經(jīng)的方法有很多，如外用藥物、口服藥物、熱敷等。具體如下：1、外用藥物：痛經(jīng)患者可考慮使用溫經(jīng)止痛膏治療，該藥物為OTC外用藥，是由諸多祛瘀止痛的成分構(gòu)成的，如丹參、當(dāng)歸等，能夠起到相輔相成的作用，可發(fā)揮溫經(jīng)散寒、祛瘀止痛的功效，可以輔
  張勵 副主任醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院

  2024-09-09 0次