為你推薦

• 喝中藥可以減肥嗎

  中藥是可以幫助減肥的。肥胖是由于體內(nèi)脂肪聚集過多，體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%。從中醫(yī)來講，肥胖主要是脾虛濕盛或者是有濕熱、脾胃功能不好導(dǎo)致運化功能減退造成的，可以調(diào)理臟腑的功能來減肥。如果是因為其他功能代謝紊亂或者是臟器功能出現(xiàn)問題導(dǎo)致肥胖，可以考慮用中藥或者是針灸來減肥，比如內(nèi)分泌失調(diào)出現(xiàn)的肥胖可以通過中藥調(diào)理來達(dá)到治療的效果。在喝中藥減肥的同時一定要注意控制全天的總熱量，而且需要營養(yǎng)搭配，營養(yǎng)素補(bǔ)充齊備，像碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)需要按比例攝入。另外注意要低熱量飲食，除此之外還需要運動，選擇有氧運動，比如慢跑、快走、騎自行車等都可以有效的減肥。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-30 7922次

• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進(jìn)行全身的減肥，而且可以用電針之類的進(jìn)行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 6041次

• 喝中藥可以減肥嗎
  這是肯定的喝中藥能夠減肥，主要是通過中藥的健脾，化痰，清熱，除濕的方法來進(jìn)行減肥。喝中藥減肥大致有以下幾個方面的注意事項：第一應(yīng)該首先改善不良的生活方式，避免勞累熬夜，戒煙戒酒，避免辛辣刺激性食物和油炸食品，大肉類食品，高脂類的食品的攝入，所謂管住嘴，邁開腿就是這個意思。第二可以選用一些清熱利濕，化痰健脾的中藥，比如荷葉，茶葉，山楂，海藻，昆布，赤小豆，決明子等等。這一類藥物都是有減肥的作用，并且效果非常明顯。第三就是在中藥領(lǐng)域中應(yīng)該采取一些特殊的方法，比如可以采用煎煮的方法或者是變成一些散劑丸劑等等來便于患者服用，便于患者隨身的攜帶。這樣有助于患者堅持服用，起到良好的減肥作用。
  語音時長 1:49”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-27 108850次

• 吃中藥可以針灸減肥嗎
  在臨床上吃中藥是可以進(jìn)行針灸減肥，針灸減肥配合中藥能夠起到協(xié)同的作用，對于減肥有很好的效果。1.針灸減肥根據(jù)情況可以選擇一些合適的穴位，通過刺激穴位達(dá)到抑制食欲，促進(jìn)內(nèi)分泌循環(huán)，以及促進(jìn)脂肪燃燒起到減肥的效果，可以針刺或者艾灸中脘穴，天樞穴，足三里穴，合谷穴等穴位。2.吃中藥期間進(jìn)行針灸減肥，可以達(dá)到針、藥結(jié)合的目的，不單單可以增強(qiáng)減肥的效果，還比較綠色、安全、基本無副作用。中藥可以祛除體內(nèi)的濕氣，而針灸治療可以疏通經(jīng)絡(luò)、消耗脂肪、消耗熱量達(dá)到減肥的目的，在臨床上是很好的一種選擇。
  語音時長 01:19”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-07-09 4340次

• 喝中藥可以減肥嗎
  肥胖是常見的內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，對于西醫(yī)治療肥胖癥并沒有太好的辦法，除了口服用藥就是手術(shù)，都是副作用較大的方法，而中藥對于減肥有很好的效果，主要通過清熱祛濕，利水消腫的方法，比如茯苓，澤瀉，薏苡仁，荷葉等這些中藥都是治療肥胖，可以搭配著當(dāng)茶來喝，不但能夠減肥還能夠清除體內(nèi)的垃圾。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-10 4102次

• 吃中藥可以減肥嗎
  口服中藥進(jìn)行對于身體肥胖的情況，可以有減肥的作用，因為肥胖是由于飲食過多消耗減少，或者是脾胃功能虛弱引起的體內(nèi)脂肪堆積表現(xiàn)，如果服用健脾消食藥物可以有效的調(diào)整身體肥胖的癥狀，但同時配合飲食控制，適當(dāng)增加體育鍛煉，可以有效改善肥胖。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-11-26 3102次

• 中藥熱敷減肥有效嗎
  中藥熱敷減肥是有效的，中藥熱敷可以加速體內(nèi)脂肪的燃燒，起到減肥的作用。中藥熱敷減肥方法主要是利用中藥加熱身體的一些部位，例如肚臍等，熱敷方法可以讓中藥的效果穿過肚臍到人體的內(nèi)部身體，從而調(diào)節(jié)人體和促進(jìn)身體的脂肪分解。它還可以加速腸胃的運動，從而達(dá)到減肥的效果。
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2019-01-17 11719次

• 中藥減肥靠譜嗎
  中藥減肥靠不靠譜，不能一概而論，每一個減肥產(chǎn)品對身體或多或少都會有一些副作用的,中藥減肥也不例外，就算是有減肥功效,也有反彈的情況。還是建議大家運動減肥，不僅是最健康的，而且還有效。
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2019-01-18 4886次