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• 糖尿病患者的飲食注意

  這個(gè)問(wèn)題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個(gè)生活過(guò)程中，必須保持的一個(gè)事兒，也是讓我們能把血糖，控制達(dá)標(biāo)的一個(gè)基礎(chǔ)，所以說(shuō)飲食要注意的要跟大家說(shuō)，有一些注意事項(xiàng)，但是在這個(gè)事項(xiàng)之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實(shí)都應(yīng)該遵循這個(gè)健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問(wèn)題，所以說(shuō)大家只要聽(tīng)到這個(gè)視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來(lái)吃飯。我總結(jié)了幾點(diǎn)，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點(diǎn)心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實(shí)統(tǒng)稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實(shí)在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說(shuō)荔枝這個(gè)季節(jié)的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個(gè)，就是你的手能放下的那么一個(gè)，上午可以吃一個(gè)，比如說(shuō)一個(gè)蘋(píng)果一個(gè)梨，或者是一個(gè)桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時(shí)間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點(diǎn)的時(shí)候，午飯消化完了下午3點(diǎn)的時(shí)候，這個(gè)時(shí)間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個(gè)要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說(shuō)了除了白開(kāi)水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質(zhì)2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個(gè)烹飪的方式油炸的、油煎的，因?yàn)橐坏┯杏停瑹崃烤秃芨吡耍栽谶@方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說(shuō)，盡量不要吃小零食，所有的堅(jiān)果、小餅干，不管是不是無(wú)糖的，說(shuō)是無(wú)糖的它也是木糖醇的，那整個(gè)這個(gè)過(guò)程中都會(huì)提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點(diǎn)：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-08 5892次

• 糖尿病腎病患者如何飲食

  對(duì)于糖尿病腎病的患者，我們首先要強(qiáng)調(diào)低鹽、低脂，還有就是精蛋白或者低蛋白飲食，我們的蛋白的攝入量不能太高，一般是0.8克每公斤體重每天。如果過(guò)多的食入蛋白，會(huì)增加尿蛋白的濾過(guò)，加重腎小球的損傷，隨著腎小球損傷的加重，患者的腎功能是逐漸減退，最終會(huì)出現(xiàn)腎功能衰竭的情況。所以說(shuō)糖尿病腎病患者的飲食，是有效控制腎病的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。

  

  01:01
  周鋒 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-05 2590次

• 糖尿病患者應(yīng)限制高鹽飲食嗎
  醫(yī)生們通常把限制飲食，特別是限制進(jìn)食含糖量高的食物作為重要的防治方法來(lái)指導(dǎo)糖尿病患者，而對(duì)限制鹽的攝入量則很少注意。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明過(guò)多攝入鹽具有增強(qiáng)淀粉酶活性，而促進(jìn)淀粉消化和促進(jìn)小腸吸收游離葡萄糖的作用，可引起血糖濃度增高而加重病情，因此糖尿病患者應(yīng)限制高鹽飲食。如果糖尿病患者長(zhǎng)期攝入過(guò)多的鹽則會(huì)誘發(fā)高血壓病，并且會(huì)加速和加重糖尿病大血管并發(fā)癥的進(jìn)展。此外鹽還能刺激食欲，增加飲食量，因此必須限鹽，實(shí)行低鹽膳食，每日食鹽攝入量在5克以下。限鹽還應(yīng)包括含鹽的調(diào)味品，如黃醬、醬油等，面食中也含鈉，如250克饅頭所含的鈉相當(dāng)于2克食鹽。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  呂潔 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-03 2459次

• 糖尿病患者應(yīng)該限制高鹽飲食嗎
  通常將限制飲食，特別限制進(jìn)食高糖含量的食物作為重要的防治方法來(lái)指導(dǎo)糖尿病患者，而對(duì)限制鹽的攝入量則很少注意。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，過(guò)多攝入鹽具有增強(qiáng)淀粉酶活性，促進(jìn)淀粉消化，促進(jìn)小腸吸收游離葡萄糖的作用，可引起血糖濃度增高，加重病情。因此糖尿病患者應(yīng)限制高糖飲食，如果糖尿病患者長(zhǎng)期攝入過(guò)多的鹽會(huì)誘發(fā)高血壓病，并且會(huì)加速和加重糖尿病大血管并發(fā)癥的發(fā)展，此外鹽還能刺激食欲增加飲食量。因此必須限鹽，實(shí)行低鹽膳食，攝入量在五克以下，限鹽還應(yīng)包括含鹽的調(diào)味品，如黃醬，醬油等，一些面食中也含鈉，250克饅頭所含的鈉相當(dāng)于兩克食鹽，營(yíng)養(yǎng)學(xué)家反復(fù)提醒人們少吃鹽，吃的淡點(diǎn)再淡點(diǎn)，也帶來(lái)一個(gè)難題，即低鹽飲食很不下飯，影響食欲，尤其對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)，限制糖的攝入可以理解，在限制鈉的攝入可能難以接受。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  張靜靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-07 3586次

• 糖尿病患者應(yīng)攝入低鹽飲食嗎
  病情分析：糖尿病的患者應(yīng)該低鹽飲食，以免出現(xiàn)高血壓等一些并發(fā)癥的發(fā)生。吃鹽過(guò)多也會(huì)使血糖升高，間接的也會(huì)使胰島素不起作用。意見(jiàn)建議：建議在飲食上不要吃腌制類的食物，或者是口味比較重的食物，以清淡易于消化的食物為主，并且要控制好自己的血糖，積極的按醫(yī)囑用藥。也要避免進(jìn)食高糖的食物。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-06-27 1102次

• 糖尿病患者飲食上應(yīng)注意什么
  病情分析：糖尿病患者飲食上應(yīng)注意主食不要超過(guò)100克，而且要避免吃一些高熱量的食物，比如油炸薯片或者油炸糕以及油條等，通常需要做到低鹽、低脂飲食。意見(jiàn)建議：糖尿病患者一般可以配合專業(yè)的醫(yī)生服用降糖類的藥物進(jìn)行治療，比如促胰島素分泌劑，并且也可以通過(guò)注射胰島素的方法進(jìn)行改善，能夠起到降低血糖的作用。在日常生活中也要多鍛煉身體，通常能夠增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體免疫力。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-01-13 1402次

• 兒童糖尿病患者的飲食應(yīng)如何安排
  原則上，應(yīng)該滿足兒童生長(zhǎng)發(fā)育的需要，并維持正常的生活與學(xué)習(xí)，飲食量不要過(guò)分限制，患兒年齡不同，所需熱能不同，在參考身長(zhǎng)體重變化及生長(zhǎng)發(fā)育的同時(shí)與同齡健康兒童攝取的總熱量大體相同。但要防止過(guò)度的肥胖，發(fā)育期患兒所需熱能可按下列公式進(jìn)行計(jì)算，每日的總熱量，千卡等于一千千卡加上年齡減去一乘以一百千卡。或者
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-03 149次

• 糖尿病患者應(yīng)怎樣洗腳？
  糖尿病的患者洗腳應(yīng)該用溫水，水溫38到40度之間。洗腳前可以用手背和肘部檢測(cè)水溫，如果備有溫度計(jì)更好。水太熱容易燙傷皮膚，太涼又不利于血液循環(huán)。洗腳的時(shí)間也不用太長(zhǎng)以十分鐘為主，洗腳宜用中性肥皂。洗腳后應(yīng)用干凈柔軟吸水性好的毛巾輕輕擦干，如果毛巾質(zhì)硬粗糙或者用力過(guò)重，會(huì)造成足部皮膚不易察覺(jué)的創(chuàng)傷。擦
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-25 79次