變蛋孕婦最好不要吃,因為變蛋里邊含有鉛成分,孕婦長期食用會在體內大量堆積,容易引起慢性鉛中毒,會誘發流產或者胎兒畸形,胎兒智力低下的情況,對孕婦的身體也造成一定的傷害。
另外,孕婦體內如果鉛過多,也會防止鈣質的吸收,對胎兒的骨骼和牙齒的發育不利,所以孕婦在懷孕期間不要吃變蛋。可以多吃新鮮的水果和蔬菜,適當增加蛋白質含量比較高的食物的攝入,比如牛奶,雞蛋,瘦肉等等。最好不要吃腌制的食品,辛辣刺激性的食品,避免對胃腸造成一定的刺激。
變蛋孕婦最好不要吃,因為變蛋里邊含有鉛成分,孕婦長期食用會在體內大量堆積,容易引起慢性鉛中毒,會誘發流產或者胎兒畸形,胎兒智力低下的情況,對孕婦的身體也造成一定的傷害。
另外,孕婦體內如果鉛過多,也會防止鈣質的吸收,對胎兒的骨骼和牙齒的發育不利,所以孕婦在懷孕期間不要吃變蛋。可以多吃新鮮的水果和蔬菜,適當增加蛋白質含量比較高的食物的攝入,比如牛奶,雞蛋,瘦肉等等。最好不要吃腌制的食品,辛辣刺激性的食品,避免對胃腸造成一定的刺激。
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