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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強壯，肌肉力量變強以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴張的狀態，可能也會造成小肚子的突出。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 3007次

• 如何減掉小肚子

  減掉小肚子最有效的方式是運動。因為腹部的突出是形成肚子往外鼓的最主要的原因，而運動能讓腹部的肌肉力量變強，當腹肌力量有足夠的束縛作用時，臟器不容易突出，因此小肚子就會顯得比較平坦。再者，還可以選擇吸脂手術的方式減掉小肚子，但吸脂手術不能使人消瘦，也不能代替減肥，只可以消除腹部靠一般減肥難以奏效的過度肥胖。明確小肚子的形成，首先要知道小肚子內部的結構，小肚子里邊或者是讓它突出的原因主要是腸子受重力的影響，會往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比較強，就可以抵抗得住腸道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比較薄弱，無論坐著或者站著，一放松的時候小肚子就會顯著比較突出的狀態。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 3549次

• 小肚子疼是盆腔炎嗎
  首先我們應該了解一下盆腔炎的定義，盆腔炎是指女性上生殖道及其周圍組織的炎癥，主要有子宮內膜炎，輸卵管炎，輸卵管卵巢膿腫，盆腔腹膜炎，最常見的是輸卵管炎。肚子疼不一定就是盆腔炎，應該排除消化系統的疾病，比如說腸胃炎，乙狀結腸炎，還有急性闌尾炎，這些都要和盆腔炎相鑒別。盆腔炎大多發生在性活躍期，育齡期婦女，初潮前、絕經后或者未婚者盆腔炎很少發生的，所以肚子疼不一定就是盆腔炎。
  語音時長 01:11”
  袁媛 主治醫師江西省婦幼保健院

  2019-10-10 2871次

• 小肚子總是脹脹的
  首先考慮腹部脹大或脹滿不適可以是一種主觀的感覺，感到腹部的一部分或全腹部脹滿，常伴有相關的癥狀，嘔吐，腹瀉，噯氣等，也可以是一種客觀上的檢查所見，發現腹部一部分或全腹膨隆，腹脹是一種常見的消化系統癥狀。引起腹脹的原因主要見于胃腸道脹氣和各種原因所致的腹水，腹腔腫瘤等，建議平時避免吃產氣過多的食物，必要時到當地正規醫院進行系統的檢查及治療。
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  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-14 10072次

• 小肚子疼是盆腔炎嗎
  病情分析：盆腔炎確實會出現小肚子疼的癥狀，但是單憑小肚子疼是不能確診為盆腔炎的，需要做進一步的檢查才能確診，包括超聲檢查和婦科內診。意見建議：超聲檢查可見盆腔有積液或者雙側輸卵管增粗。做婦科內診時，可見雙側附件區有壓痛反跳痛的癥狀。一旦確診后，就要及時的進行治療，避免引起下行感染。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-08-09 1604次

• 盆腔炎會肚子脹嗎
  病情分析：盆腔炎如果合并腹膜炎時會出現消化系的癥狀，比如說腹脹，腹瀉，惡心嘔吐，食欲缺乏等癥狀，大部分表現為持續性腹痛。意見建議：盆腔炎如果有腹脹的情況，給予抗生素治療48小時至72小時后，一定要重新評估。如果癥狀沒有緩解時，必要時需要手術探查，明確原因，給予具體治療。
  董麗娟 主治醫師棗莊市立醫院

  2020-06-18 2303次

• 盆腔炎小肚子會響嗎
  盆腔炎小肚子是否會響一般需要根據患者的具體病情分析。如果患者的病情較輕，小肚子一般不會響。如果患者的病情較重，小肚子一般會響。1、會：如果患者的病情較重，可能會刺激腸道，導致腸道異常蠕動，進而造成小肚子響的癥狀。如果患者有膿腫形成，出現了下腹的包塊，包塊位于子宮后方時，可以刺激直腸，也會導致小肚子響
  朱穎 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-07-11 1061次

• 盆腔炎會小肚子擰著疼嗎
  盆腔炎會小肚子擰著疼。盆腔炎的主要表現就是肚子疼痛，一般都是小肚子疼痛，可能是小肚子中間疼痛，也有可能是小肚子兩側出現疼痛。由于炎癥感染的嚴重性不同，所以肚子疼痛的嚴重程度會有所差異。對于感染比較輕的女性，其肚子可能只是隱痛，但如果炎癥感染比較嚴重，就可能是出現小腹部的劇烈疼痛。一般盆腔炎的女性還會
  朱穎 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-07-11 304次