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• 如何避免宮外孕

  得了異位妊娠，無論是對身體還是對心理都是一個很大的刺激。首先要減少宮腔操作的經(jīng)歷，包括人流、診刮等等。如果做了這些治療以后，炎癥就有可能會從宮腔直接蔓延到輸卵管，引起輸卵管的炎癥。還需要盡量避免一些特殊的細菌感染，如果陰道有炎癥，細菌也會上行，影響到女性的盆腔的狀態(tài)。所以當我們有婦科炎癥，就要及時的去治療。如果我們準備備孕，一定要保證良好的生活習慣，并且要做定期的檢查，早點去預防異位妊娠發(fā)生。

  

  01:20
  羅芳 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-06 3926次

• 如何避免難產(chǎn)

  如何避免難產(chǎn)這是一個非常好的話題。我也非常愿意和你聊聊，怎么樣去避免難產(chǎn)。因為我們說過了，在分娩的過程中任何一個會造成分娩過程，發(fā)生異常改變的因素，它都可能導致難產(chǎn)。那么怎樣避免難產(chǎn)，當然了我們有這樣的幾個問題，就是我們把影響分娩，正常進行的過程，或者是病理性的因素，或者叫不良的因素。我們把它最小化，或者讓它沒有，就避免難產(chǎn)發(fā)生，那么怎么辦。第一、我們要有個良好的規(guī)范的產(chǎn)前檢查，叫產(chǎn)前保健，我們在這個過程中可以很好的發(fā)現(xiàn)，及時的發(fā)現(xiàn)母兒的異常狀況。我們在孕期給予及時的治療或者是干預，這是一個問題。第二、在產(chǎn)程過程中，我們要積極的去處理，具體到這就是有病早治沒病防病。

  

  01:18
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-19 1828次

• 如何避免肥胖癥
  防止肥胖需要合理的飲食和鍛煉。一，運動，最有效的增氧健身運動是行走，騎自行車，越野，滑雪，爬樓梯等，每次鍛煉需三十分鐘，每周至少三至五次，堅持中等以下集中強度的鍛煉，即達到最大強鍛煉強度的60%，可以消耗更多的脂肪。二，飲食，多喝水，每天要喝七八杯白開水，無熱量，可以成為節(jié)食的最適合的飲料。在適度節(jié)食的過程中不要試一試，而要堅持。在美味佳肴面前要節(jié)制食欲，適可而止，控制熱量與脂肪要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽，飲食要清淡要少吃鹽，咸的東西吃得越多就越想吃，少吃那些經(jīng)加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和面粉，它會增加熱量。
  語音時長 1:47”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-19 1878次

• 如何避免宮外孕
  宮外孕是指受精卵在子宮體腔以外的部位著床，這樣就稱之為宮外孕，根據(jù)受精卵著床部位的不同，又分為輸卵管宮外孕，宮頸宮外孕，卵巢宮外孕，其中以輸卵管宮外孕最常見，一般會占到90%到95%。它發(fā)的原因主要以輸卵管慢性的炎癥，有很大的關系，由于慢性的炎癥，導致輸卵管腔部分阻塞，黏連輸卵管的運動受到影響，這樣在運送受精卵的過程中，引起主外受精卵不能及時到子宮腔。還在輸卵管腔里面生長繁殖，從而導致宮外孕的發(fā)生。所以要避免宮外孕，首先就要注意不能得盆腔炎，更不能得輸卵管炎癥，在平時的日常生活中，在月經(jīng)期千萬要注意經(jīng)期的衛(wèi)生，在月經(jīng)期間不能有性生活。另外在做一些婦科手術的時候，手術以后要常規(guī)的用一些消炎藥物，以免防止盆腔炎癥的發(fā)生。
  語音時長 1:44”
  樂華 副主任醫(yī)師揚州市婦幼保健院

  2019-02-06 9869次

• 如何避免肥胖
  病情分析：要避免肥胖，就要從日常的生活飲食和作息起居上進行調整，飲食中要注意定時定量的進餐，并且要注意不要吃熱量過高的食物，要保證營養(yǎng)均衡搭配，進餐的速度不要過快，要細嚼慢咽，睡眠作息要有規(guī)律，不能熬夜，每天要堅持適當?shù)捏w育運動。培養(yǎng)良好的生活習慣，飲食習慣是能夠有效的避免肥胖。意見建議：肥胖對人體的危害是比較大的，容易引起心腦血管疾病高血壓，所以控制好體重是可以幫助有效的預防這一類疾病發(fā)生的，一旦身體肥胖一定要盡早控制體重，并且定期的到醫(yī)院進行身體檢查密切的關注，身體各項指標變化。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-07 1104次

• 如何避免肛瘺
  病情分析：避免肛瘺的發(fā)生，首先要合理飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物。及時治療肛竇炎、肛乳頭炎，以免發(fā)生肛門周圍膿腫。肛門有灼熱不適、疼痛感，要及時查明原因，及時治療。要防止便秘和腹瀉，積極治療可能引起肛瘺的全身性疾病，如潰瘍性結腸炎、克羅恩病。意見建議：日常生活中要多參加體育鍛煉，增強身體的抗病能力。保持肛周清潔衛(wèi)生，便后溫水清洗肛門，防止感染。一旦形成肛瘺，要及時盡早進行手術治療，保守治療只能緩解癥狀，不能徹底根治。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2020-06-19 702次

• 如何避免中風
  腦中風又稱腦卒中，是一種急性的腦血管疾病，由于腦部突然血管破裂或因血管阻塞導致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一種疾病，在臨床上如何避免腦中風，首先就要認識引起腦中風的一些危險因素，主要分為兩個方面：一是血管性危險因素，有血栓的存在，比如冠心病房顫的患者，一些血栓覆在心臟瓣膜上面，可能隨時經(jīng)過血液
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 101次

• 如何避免水腫
  避免水腫一般常見的方法有飲食清淡、睡前少喝水、保證充足的睡眠、改善睡姿、按摩淋巴等方式。1、飲食清淡：晚餐控制食量，并且要少鹽、油，以素食為主，蔬菜中忌用大量的蔥、姜、蒜等辛辣食品，多吃利水消腫的食物，可以用紅豆、薏仁、黑米、白蕓豆、赤紅米和紅棗煮成粥，改善水腫。2、睡前少喝水：一般晚上喝水200毫
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-11-07 113次