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• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規范體重計算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過多。3、不吃動物內臟。動物內臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動物內臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚、沙丁魚，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達95.8毫克，可見腦髓中膽固醇含量較高，應忌食動物腦髓。

  

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  鐘華平 副主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院

  2020-03-12 13749次

• 輕度脂肪肝患者能吃雞蛋嗎

  輕度脂肪肝是可以吃雞蛋的，但是需要限制雞蛋的攝入量，建議每天吃一個雞蛋。除了雞蛋還可以吃牛肉、羊肉、魚肉等，要避免吃豬肉等含脂肪量比較多的肉類。同時要提倡高維生素飲食，多吃些新鮮的綠葉蔬菜，需要控制飲食中的熱量和糖量，要忌油炸、辛辣、刺激性的食物。輕度脂肪肝的病人還要控制體重，要戒酒，注意運動，通過以上生活的干預輕度脂肪肝可以治愈。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-09 5327次

• 輕度脂肪肝什么不能吃
  輕度脂肪肝的患者要避免喝酒，避免過分油膩，過分辛辣刺激性的食物，一定要減少喝酒或者避免喝酒，要避免過分油膩的食物，熱量比較多的食物，如動物內臟，動物脂肪要盡量的減少。輕度脂肪肝，通過調整飲食的結構，去除誘因，長期的堅持，大部分都可以恢復到基本上正常的狀態。出現肝臟功能不正常的，需要加強保肝降酶的處理。如果是長期大量喝酒所導致的輕度的脂肪肝，嚴格的戒酒是核心。如果是肥胖代謝綜合癥所導致的輕度脂肪肝，進行減肥降低體重，就可以取得很好的效果。
  語音時長 01:10”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-04 1872次

• 輕度脂肪肝不能吃什么
  輕度脂肪肝往往是通過體檢才發現，此時病情比較輕，一定要進行合理的調理。首先需要進行飲食的管理，不能暴飲暴食，要多吃一些高維生素和高蛋白質的食物，一定要控制脂肪類食物的攝入，不能吃五花肉，肥牛肉，肥羊肉，豬皮，雞皮等等，富含脂肪很高的食物，如果過多地進食這些食物就很容易增加肝臟的負擔，一定要控制。要多吃新鮮的蔬菜，比如青菜、白菜、蓋菜等等食物。還要吃一些水果，各種各樣的水果都可以，但不能吃太甜的水果，因為進食高糖也很容易造成脂肪在體內合成增加，所以要適當控制高糖食物的攝入，平常一定要注意體檢。
  語音時長 01:16”
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-01-06 2260次

• 輕度脂肪肝什么不能吃
  病情分析：脂肪肝不能吃富含脂肪、糖份高的食物，如肥肉、蛋黃、甜品、動物內臟、蛋糕、油條、煎炸食品、火鍋、奶油等。可以多吃些蔬菜、水果、玉米等。意見建議：輕度脂肪肝可以不用藥物治療，主要依靠飲食控制及運動鍛煉，每日可以進行有氧運動比如游泳、慢跑、瑜伽、跳舞等，定期隨訪觀察。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-12 1202次

• 輕度脂肪肝不能吃什么
  病情分析：輕度脂肪肝患者要控制飲食，盡量不要吃富含脂肪類的食物，比如五花肉，肥羊肉，肥牛肉，豬皮，各種油炸類食物以及奶油，都不宜過量的食用。意見建議：平常要多鍛煉身體，將體重指數控制在正常的范圍，可以做一些有氧的運動，比如爬山跑步，游泳，還需要多吃富含維生素類的食物，多喝水，注意休息，保證充足的睡眠。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-17 902次

• 輕度脂肪肝不能吃什么
  輕度脂肪肝不能吃脂肪含量高和糖分含量高的食物，例如動物肝臟，油炸食品，蛋黃，肥肉，甘蔗，牛油果，桂圓，西瓜，巧克力等都要少吃或者不吃。建議脂肪肝患者保持良好的心情，注意放松自己，避免焦慮影響代謝，飲食上要注意清淡，一定要加強體育鍛煉，長期堅持有氧運動。
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-24 0次

• 脂肪肝什么不能吃
  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規范體重計算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-24 4056次