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• 失眠按什么穴位

  如果失眠常可按摩安眠穴、神門穴、內關穴、印堂穴、涌泉穴等穴位。首先可以選擇安眠穴，此穴位是最簡單，而且是最能直接治療失眠的穴位。安眠穴位于耳后乳突處，在翳風穴和風池穴中間的連線上。按摩此穴位可以有效的緩解睡眠障礙。第二個穴位是神門穴，神門穴是手少陰心經的原穴，在腕橫紋的尺側面，即腕橫紋小指這一側。一般是順時針進行按摩，每次按摩20下。第三個穴位是內關穴，內關穴是手厥陰心包經上的穴位，在腕橫紋上兩寸，兩個肌腱中間。常可以順時針按摩，每次按摩20~30下。第四個穴位是印堂穴，印堂穴是兩眉毛正中間的穴位。對其進行順時針按摩，每次20下。第五個是按摩足心的涌泉穴，晚上洗腳后用拇指按摩足心的涌泉穴各90次，有很好的強腎、安眠作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-27 11145次

• 按什么穴位可以減緩心悸

  首先可以按內關穴，內關穴有很好的寧心安神、理氣止痛的作用，因此經常成為中醫醫治心悸疾病和胃腸道不適等疾病的首選大穴，這是保護心臟的重要穴位，心悸的時候往往和心臟有所關聯了。內關穴是位于前臂掌側曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上二寸掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。另外還可以按摩神門穴，神門穴在手腕內側小指邊的腕橫紋上。神門穴專門治療心臟病，當心臟出現心臟早搏、房顫、心悸的時候，按摩神門穴可以達到緩解癥狀的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-30 12085次

• 痛經按哪個穴位
  痛經絕大多數對癥治療一般是通過口服藥物或者是采用中藥灌腸，或者是做理療這樣的方法，艾灸來治療會比較好，單純按哪個穴位來治療痛經臨床一般效果不明顯，如果按穴可以按子宮穴來對癥調理，一般痛經需要查找引發痛經的原因，再對癥治療會比較好。痛經如果是因為子宮內膜異位癥引起，這個時候會出現痛經的同時，并且呈逐漸加重趨勢，這個時候治療單純按穴位或者是口服一般的止疼藥很難達到治療的作用，這個時候治療一般絕大多數是需要按照子宮內膜異位癥把這種調理。再有痛經如果是因為宮寒引起，可以吃一些溫經散寒，暖宮止痛的藥來對癥調理，這個時候平時注意保暖，避免感受寒涼，所以痛經的患者想按穴位只能是作為輔助治療，還需要對癥治療。
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  李茗薇 主治醫師淮南市第一人民醫院

  2019-11-12 4145次

• 痛經按什么穴位
  對于有痛經表現的女性，如果沒辦法通過口服用藥來進行對癥治療，就可以考慮經過針灸，或者是局部按摩穴位來刺激緩解疼痛。所以痛經按什么穴位，一般就是按合谷穴、足三里、三陰交，在這幾個穴位進行按壓或者針刺以后，就有明顯的緩解疼痛作用。只是由于每個女性的體質情況不同，所以按摩的具體穴位會有一定差異，而且普通人找不到具體穴位的位置，所以沒辦法很好的進行穴位按壓。因此對于有痛經的女性，如果想要通過按壓穴位或者針灸來進行止痛，可以直接去醫院針灸科就診，通過醫生找到準確的穴位，然后再進行按壓止痛。
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  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-11-17 9783次

• 痛經按哪個穴位怎么辦
  病情分析：緩解痛經的方法有很多。女性有痛經的情況，可以通過穴位按摩的方法來緩解，可以按摩子宮穴、血海穴、太沖穴、三陰交穴。意見建議：如果痛經嚴重，還可以口服止疼的藥物，比如布洛芬、元胡止痛片。月經期間要注意保暖，不要著涼了，不要吃寒涼的食物，如果著涼了，是有可能加重痛經的。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  田亞麗 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-12-28 1403次

• 痛經按什么穴位
  病情分析：痛經是最常見的婦科癥狀之一。如果痛經癥狀不是很嚴重，可以采用熱敷、推拿按摩等方法緩解癥狀。按摩的穴位有：三陰交、太沖穴、子宮穴、血海穴等，按摩的目的是引血下行，一般主張經前5～7天開始按摩，月經來潮后停止。如果手法得當，可使經期提前1~2天，隨著經血的排出，痛經也會隨之消失或減輕。意見建議：熱敷、按摩適合痛經癥狀不嚴重的。如果痛經嚴重，建議服用非甾體抗炎藥緩解疼痛，如布洛芬緩釋片、阿司匹林或者雙氯芬酸鈉。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-06 3404次

• 頭暈按哪個穴位
  頭暈一般可以按百會穴、風池穴、太沖穴、內關穴等穴位。百會穴：位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處，主治頭暈、失眠、焦躁、頭痛、頭重腳輕等病癥。風池穴：位于后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當于耳垂平齊處，主治頭暈、目眩、目內眥赤痛、偏正頭痛等病癥。太沖穴：位于足背，第1、第2跖骨間，跖骨結合部前
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-25 2245次

• 頭暈按哪個穴位
  頸源性頭暈屬中醫學眩暈范疇，又稱項痹，有痹阻不通之意，病位在腦，屬于督脈，足太陽和足少陽循行范圍，多有勞損或者體虛，腦髓空虛，失養后復感風寒濕邪等項部經絡痹阻，寒凝瘀滯，氣血不能上榮清竅引起。治療選穴主要是雙側的風池穴，四神聰穴，印堂穴太陽穴。風池穴為手足少陽經，陽維脈交會穴，足少陽經循于頭目，與肝
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-25 193次