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• 腸胃不好怎么調理

  腸胃病已經是現代人的常見癥狀了，十個人里面有七八個都或輕或重有一點，那么，腸胃不好該怎么調理呢？下面給大家梳理出來五條要點。第一，三餐定時定量，保證三餐規律定時，按時吃飯，飲食量避免過饑過飽，如果實在忙碌，可以備些小餅干、小面包之類的抗餓零食，避免因餓太狠而暴飲暴食。第二，飲食以軟食為主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，減少對胃腸的不良刺激。第三，科學用藥調理，可以根據不同藥效選擇藥物治療，比如促進消化的胃蛋白酶，如果積食、便秘、腹瀉等胃腸道不舒服的表現，可以用中成藥四磨湯口服液調理腸胃功能，幫助改善腹脹、腹痛、便秘、積食等癥狀。第四，適當運動鍛煉，適度運動可以幫助身體排毒，減少便秘脹氣困擾。不過要注意，適度就好，用餐以后半小時內不要過多的去做劇烈運動，這樣會加重胃腸的負擔，甚至出現胃下垂這樣的疾病。第五，學會調節情緒，學會調節自己的情緒及壓力。如果長期處于焦慮抑郁的負面情緒中，也會影響腸胃功能。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 27799次

• 心臟不好怎么調理

  心臟不好的人，應常口服藥物調理，調整血脂的藥物有：他汀類、貝特類、煙酸類；采用抗血小板聚集，防止血栓的形成的藥物，常用阿司匹林等；若有心絞痛癥狀時應用血管擴張劑及β受體拮抗劑。心臟病的治療，應治養結合，養心護心，可配合中成藥益安寧丸來聯合治療，對預防心梗和心衰的發生，改善心臟功能都有一定效果，益安寧丸可調養五臟，提高免疫力，調理身體機能，起到活心血、補心氣、養心力的作用。在服藥的同時，注意飲食應該低鹽、低脂、清淡、減輕心臟的負擔；戒煙限酒，作息規律，避免勞累及熬夜，有一個健康的生活習慣；平時嚴格控制血脂、血壓、血糖的水平。心臟病的患者，還要定期復診，每年體檢，并遵醫囑堅持服用藥物，預防疾病的發生或病情加重。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可咨詢醫師或者藥師。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2020-06-10 27912次

• 腸炎怎么調理飲食
  腸炎飲食應該是清淡，容易消化的溫熱，稀軟食物，如粥，面條，軟飯，饅頭等，以少吃多餐。避免暴飲暴食，不能吃生冷油膩，不易消化的食物，不能吃辛辣刺激性食物，不能吃冷飲和涼拌菜，不能喝濃茶和飲料，咖啡等，不能吃過多的蔬菜和水果，不能吃煎炒，油炸類食品，不能吃豆類食品。同時注意合理安排作息時間，保證充分休息，避免疲勞，熬夜，飲食調理的同時，適當的服用調整腸道正常消化的益生菌，如雙歧桿菌活菌片，酪酸梭菌活菌片等，可以促進恢復。
  語音時長 01:16”
  李博杰 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-11-30 3511次

• 肝不好怎么調理飲食
  肝不好要多吃豆制品、雞蛋、奶制品、帶魚、鴨子、甲魚、綠豆、葡萄、西紅柿、西瓜、柑橘、梨、紅棗、獼猴桃、香蕉、枸杞、菌類、苦瓜等這些對肝病是非常有好處的，肝不好的人要少吃精制的食物，因為精制食物中含有人工添加物，比如防腐劑等這些會讓肝臟腎臟解毒代謝更疲累，對肝臟恢復不利。肝不好的人要多吃天然食物或是堿性食品，肝不好時可以吃一些藍藻，綠藻，糙米的天然食物，或是堿性食品。對肝是有好處的，平時要適當的鍛煉身體，能夠增強體質，要多喝一些溫開水，保持心情舒暢，注意多休息，避免過度勞累。
  語音時長 01:37”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-26 22093次

• 腸炎不好怎么調理飲食
  病情分析：腸炎患者可以適量的喝小米粥，熬小米粥的時候加入大棗，山藥，枸杞這些食物能夠調理脾胃，幫助消化，能夠緩解拉肚子的現象，也可以適量的吃點山楂或者木瓜。意見建議：有腸胃炎應該根據個人的臨床表現確定病情，對癥用藥物治療。病情嚴重的患者，適量的用一些澀腸止瀉的藥物和調理脾胃的藥物。
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-03-23 1203次

• 腸炎怎么調理飲食
  病情分析：腸炎患者調理飲食應當以容易消化的清淡飲食為主，比如面條，小米粥，大米粥等等，避免油炸油膩，刺激辛辣，生冷過甜過酸等不容易消化的食物。意見建議：除了調理飲食以外還要注意保持良好的心情，避免精神過度焦慮與緊張，適當休息，避免過度勞累，最好要到醫院就診，進一步完善相關的輔助檢查，明確病因，針對性的應用藥物治療。
  楊蜜蜜 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-13 1101次

• 胃不好怎么調理飲食
  胃不好需要避免吃辛辣、生冷的食物，少吃油膩、腌制的食物，可以吃富含蛋白及脂肪含量低，并且容易消化、保護胃黏膜的食物，通過上述方法來調理飲食，具體如下：第一，要避免吃辛辣、生冷的食物，辛辣的食物包括辣椒、花椒、大蒜、蔥等；生冷的食物包括冷飲、冰淇淋等。因為生冷和辛辣的食物對消化道黏膜有較強刺激作用，容
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2021-12-21 357次

• 肝臟不好怎么調理飲食
  首先肝臟是人體重要的一個器官，具有解毒、分泌膽汁的效果。第一、對于肝臟不好，平時可以多吃一些荔枝，荔枝有強肝的功效，對于肝臟不好的人可以在日常生活中多吃荔枝來進行滋補。第二、可以多吃一些五味子，五味子它是一種純天然的草本植物，最適合養肝、防毒、解毒的功效。第三、木瓜、女性朋友對木瓜比較熟悉，它具有豐
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-08 233次