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• 腰椎退行性變治療

  腰椎脊柱系統，主要是包括椎間盤還有周圍的韌帶，還有骨組織和肌肉筋膜等，自然老化和退化的過程。所以我們所說的腰椎退化，其實也包括這些結構和組織的退化，甚至包括腰椎長骨刺、增生等等，都屬于這種退化的現象。這種情況一般是跟年齡相關的，跟你的生活習慣或者一些基因相關。就是說同齡人，可能有一些人會更早的出現退化，有一些人可能出現的會晚一些，但它總體來說，還屬于一個老化的過程，就像一部車用的時間長了，它都會出現一個老化和一個更替的過程。所以從治療上來說，第一要正確的認識，不用太恐懼這個問題，一聽說自己的腰椎退化了，覺得自己是不是老了，是不是自己身體不好了不行了，其實沒有這種情況。一旦說出現退化，說明可能對你的腰椎需要更加的關注，可能你自己更需要一些改善，或者一些鍛煉，來避免之前的一些不良生活習慣。樂觀的面對，積極鍛煉，如果有癥狀，我們到專業的醫生那，聽從一些專業的指導和建議，進行一些積極的治療，大部分腰椎退化，是可以通過保守治療進行緩解的。

  

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  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-02-14 24983次

• 腰椎退行性變會癱瘓嗎

  腰椎退行性變會癱瘓嗎，這個問題問得比較籠統，其實我們如果真的，腰椎退行性變的話，它其實不是一個病。腰椎退行性變，是人體的正常的衰變引起的，只不過是這種衰變，有時候如果碰到一些誘因的話，就會出現腰椎病。像椎管狹窄、椎間盤突出，還有腰椎的滑脫，這三個疾病，都是有可能會出現癱瘓的。但是如果，真正到了癱瘓那一步的話，那是很重的。所以說如果出現這三個病了之后，最開始的都會有一些很輕的臨床表現，像我們腰痛、下肢的疼痛、麻木，如果出現這種癥狀之后，那就及時地到醫院就診，這樣的話，醫生就給你專業的建議，一般的話現在，99%的病人，是不會走到癱瘓這一步的。

  

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  董軍立 副主任醫師武漢市中心醫院

  2019-01-09 18348次

• 頸椎退行性變怎么保養
  在病人出現頸椎退行性變以后保養的方法：一是要多注意頸部的保暖，避免受涼，再就是避免頸椎部位反復的旋轉和長時間低頭的活動，以免導致頸椎退行性變加重，還要避免頸椎部位的外傷，以免外傷以后導致頸椎骨質損傷，也會加重頸椎退變的發展。二是在出現頸椎退行性變以后，可以多行頸椎部位熱敷，在睡覺時可以應用頸椎枕來糾正頸椎的曲度，放松頸后部肌肉，筋膜，韌帶緊張的狀態，對于頸椎退行性變癥狀的減輕有很好的幫助。三是可以加強頸肩背部肌肉力量的鍛煉，來穩定頸椎的結構，減輕頸部椎體的受力，也能夠很好的減輕頸椎退行性變的癥狀和延緩頸椎退行性變的發展。
  語音時長 01:30”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-24 2267次

• 膝蓋退行性變怎么保養
  膝蓋退行性變可以通過以下方法來保養：1，注意減輕體重，體重增加是導致膝關節退行性變發生或加重的重要因素之一，體型肥胖的患者，要注意減輕體重。減重要用科學的方法，不要用節食減肥法。2，要注意避免劇烈的活動和運動，比如爬山、競賽、爬樓梯等，來保護膝關節。患者可以選擇比較舒緩的運動方法，比如游泳、健身操、太極拳等。3，要注意保暖防寒，尤其是天氣變冷的時候，要注意關節的保暖，避免居住環境陰暗、潮濕，多到戶外曬太陽。
  語音時長 01:12”
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-12-24 3631次

• 膝蓋退行性變怎么保養
  病情分析：膝蓋退行性變的患者，首先要注意減肥，有助于緩解癥狀，改善關節功能，還可以配合各種理療方式緩解癥狀，另外，也要避免關節負重，避免受損傷。意見建議：患者疼痛明顯時，可以適當應用藥物對癥處理，當出現嚴重的關節畸形或功能障礙時，還可以考慮手術治療，平時也要注意，戒煙戒酒，清淡飲食。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-06-28 1102次

• 什么腰椎退行性變
  病情分析：腰椎退行性變，是指腰椎出現了骨質增生，也就是骨關節炎的情況，屬于一種常見的風濕病，往往是跟肥胖年齡因素，內分泌代謝因素等有關。意見建議：患者要做好腰部的護理和保養，注意保暖，避免受寒冷刺激，也要注意休息，適當的進行醫療鍛煉，但要避免關節負重，避免關節受損傷。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-06-28 1403次

• 膝蓋退行性變怎么保養
  膝蓋退行性變可以通過以下方法來保養：1，注意減輕體重，體重增加是導致膝關節退行性變發生或加重的重要因素之一，體型肥胖的患者，要注意減輕體重。減重要用科學的方法，不要用節食減肥法。2，要注意避免劇烈的活動和運動，比如爬山、競賽、爬樓梯等，來保護膝關節。患者可以選擇比較舒緩的運動方法，比如游泳、健身操、
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 456次

• 腰椎退行性變怎么推拿
  腰椎退行性變是可以適當進行推拿緩解癥狀的，但一定要在專業中醫醫生的指導下，或者是在專業的康復理療師的指導下進行推拿。適當的推拿有助于緩解癥狀，改善關節功能，主要是在整個腰椎兩側的肌肉旁，進行循序漸進的推拿，這樣能夠緩解關節周圍肌肉軟組織的一些癥狀。而且也要注意保暖，避免受涼，平時要做好腰部的保養，還
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2022-05-20 181次