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• 冠心病人群

  我們說哪些人群，警惕冠心病的發(fā)生，我們還是一個(gè)很老的話題，就是哪些病人，也有這個(gè)冠心病的高危因素，臨床上比如說一個(gè)重度肥胖的，他的體重指數(shù)超過30%的，那他將來發(fā)生，冠心病的發(fā)生率，就比體重指數(shù)小于25的，要增加3到8倍。比如說高血壓長期沒有控制的，長期超過140/80的病人，他將來發(fā)生冠心病的幾率，也是增加3倍，那糖尿病的病人，在未來五年或十年，如果血糖不好好地控制，他發(fā)生，冠心病的幾率會非常高的。針對這個(gè)比如說三高的人群，現(xiàn)在要加上一個(gè)高尿酸血癥，另外還有一個(gè)，呼吸睡眠暫停綜合征，這種低氧血癥，可以造成血壓的增加，另外它可以造成機(jī)體的缺氧，可以誘發(fā)好多心絞痛，心梗的發(fā)生，我們說針對這些高危的病人，我們要早期預(yù)防，一個(gè)早期治療，另外是及時(shí)的警覺，比如說你血壓很長時(shí)間沒有控制，血糖很長時(shí)間沒有控制好，血脂，比如說低密度脂蛋白沒有達(dá)標(biāo)，這要及時(shí)合理的治療，早期去看醫(yī)生，減少冠心病的發(fā)生。

  

  01:42
  盧長林 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-07-11 6824次

• 純牛奶的功效與作用

  純牛奶的功效有哪些呢，純牛奶是咱們最古老的，一種天然的飲品了，牛奶當(dāng)中的營養(yǎng)成分非常高，也非常的豐富，包括它的礦物質(zhì)，比如咱們熟知的除了鈣以外，像鎂、鐵、鋅、銅、錳，等等含量都很多，但最多的還是鈣的含量最多，也是人體鈣最主要的來源，牛奶當(dāng)中的鈣，它是非常利于吸收的，牛奶當(dāng)中的營養(yǎng)非常豐富，而且它容易吸收，可以提高咱人體的，身體的抵抗力，補(bǔ)充像蛋白質(zhì)、微量元素，等等各種的營養(yǎng)的東西，牛奶當(dāng)中還含有一種，與腦和腦神經(jīng)組織，相關(guān)的一個(gè)重要的營養(yǎng)成分，它對幼兒或青少年的智力的發(fā)育，有很好的健腦的作用，像一些DHA等等。牛奶當(dāng)中的鈣和磷，不僅是數(shù)量高，而且它的比例也比較適當(dāng)，人體非常容易吸收，是構(gòu)成人體和促進(jìn)生長發(fā)育的，一種最好的鈣源，能夠促進(jìn)青少年的，這個(gè)健康的成長和發(fā)育，同時(shí)對中老年人也非常有利，它能夠預(yù)防中老年人的，這個(gè)健康的長壽，還有它這個(gè)骨質(zhì)的保護(hù)，預(yù)防這個(gè)骨質(zhì)疏松、骨折，第四、牛奶當(dāng)中它還含有一些，能夠抑制咱們肝臟制造膽固醇的，因此它對于心腦血管的，疾病的預(yù)防也有一定的益處，第五、牛奶對消化系統(tǒng)，有個(gè)保護(hù)作用，比如說咱們像胃炎、胃潰瘍，往往都是胃酸分泌比較多，這牛奶可以中和胃酸，并且在胃黏膜起到一個(gè)保護(hù)作用，因此對于胃和十二指腸疾病，經(jīng)常喝是有益處的，第六、牛奶它有一個(gè)潤腸，潤燥的功效，因此定期的經(jīng)常喝牛奶，對預(yù)防便秘，對預(yù)防這種干燥有很好的作用。

  

  03:06
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-16 128235次

• 冠心病喝純牛奶好么
  冠心病喝純牛奶很好，牛奶是營養(yǎng)佳品，除了含有高質(zhì)量的蛋白質(zhì)外，還含有鈣、鐵、b族維生素，有人擔(dān)心喝牛奶會使血脂增高，原因是牛奶中含有較多的飽和脂肪酸，一百克牛奶中僅含膽固醇十三毫克，而且牛奶中所含的鈣質(zhì)及膽堿尚可減少膽固醇的吸收，所以冠心病病人喝牛奶是可以的，而且喝牛奶較好。除了補(bǔ)充上述蛋白質(zhì)和微量元素和維生素外，還有助于冠心病患者的睡眠，保證心情和身體的健康，因此冠心病患者喝牛奶好。
  語音時(shí)長 1:16”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-10-19 4905次

• 兒童喝純牛奶好嗎
  兒童喝純牛奶對身體是有好處的。但是，最好三歲以下的兒童不要喝。牛奶雖然營養(yǎng)豐富，飲用要科學(xué)，不要空腹喝牛奶。因?yàn)榭崭箷r(shí)，牛奶在胃內(nèi)停留的時(shí)間短，會影響牛奶的消化吸收。每天少量多次飲牛奶比一次大量飲用的效果好，能使身體吸收更多的鈣，避免和有些含草酸較多的蔬菜同食。因?yàn)椴菟釙c鈣結(jié)合形成不溶性的草酸鈣，影響鈣的吸收。豆?jié){中含鐵較高，鈣含量較低，水溶性維生素含量豐富，脂溶性維生素較少。當(dāng)豆?jié){與牛奶混合后，不但可以產(chǎn)生容易被人接受的風(fēng)味兒，還可以使牛奶中含硫氨基酸，鈣，脂溶性維生素得到補(bǔ)充，豐富均衡了人體所需的多種營養(yǎng)成分。在市場上最普遍的豆奶產(chǎn)品是在豆?jié){中含有有5%的奶粉或者30%的鮮牛奶，所以自己可以按一定的比例將牛奶與豆?jié){調(diào)配飲用，以獲得更營養(yǎng)更均衡的食品飲料。
  語音時(shí)長 1:51”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 40903次

• 小孩喝純牛奶好嗎
  兒童喝純牛奶當(dāng)然好了，但是要適量，多了吸收不了會給腸胃造成負(fù)擔(dān),推薦每日喝牛奶，牛奶中的乳蛋白促進(jìn)骨骼的生產(chǎn)和發(fā)育。所以要選擇蛋白質(zhì)含量高的，長個(gè)子。蛋白質(zhì)也是牛奶中最重要的營養(yǎng)成分，在牛奶中加些果汁，一方面寶寶喜歡，另一方面認(rèn)為這樣更有營養(yǎng)。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-22 5107次

• 甲亢喝純牛奶好嗎
  甲亢患者是可以喝純牛奶的，但是建議不要喝得太多，如果對奶制品有過敏或者其他不良的反應(yīng)，那么建議立刻停止，建議平時(shí)一定要適當(dāng)?shù)男菹⒑突顒觼碓鰪?qiáng)身體的免疫力和抵抗力，同時(shí)建議適當(dāng)調(diào)理良好的心情，不要有太大的心理壓力和負(fù)擔(dān)。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-28 3403次

• 冠心病能喝純牛奶嗎
  冠心病一般指冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，患者通常是能喝純牛奶的。冠狀動脈粥樣硬化性心臟病是冠狀動脈血管發(fā)生動脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或壞死而導(dǎo)致的心臟病。冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的危險(xiǎn)因素包括可改變的危險(xiǎn)因素和不可改變的危險(xiǎn)因素，其中可改變的有高血壓，血脂異常、超重/肥
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-08 472次

• 冠心病人喝奶粉好嗎
  冠心病患者可以喝奶粉，但是最好還是喝脫脂牛奶或者是脫脂奶粉，冠心病對人體的傷害很大，如果患有冠心病，就要長期規(guī)律的服用藥物來預(yù)防病情的進(jìn)展。冠心病患者在治療的過程當(dāng)中平時(shí)一定要注意飲食宜清淡為主，不要吃高脂肪，高熱量的食物，可以多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜、水果或者是粗糧，不要暴飲暴食，可以少食多餐，晚餐也不要
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 690次