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• 腰肌勞損可以自愈嗎

  腰肌勞損是否能夠自愈，應(yīng)根據(jù)患者疾病的嚴(yán)重程度而定。輕度腰肌勞損患者有自愈的可能性。如果是癥狀比較嚴(yán)重，一般不能自愈，需要通過治療緩解不適癥狀。腰肌勞損在日常生活中比較常見，主要是過度勞累、腰部活動的姿勢不良等原因，導(dǎo)致腰部脊柱周圍的肌肉、筋膜和韌帶損傷所致，常伴有腰部脹痛、酸痛的情況發(fā)生。患者應(yīng)通過檢查判斷嚴(yán)重程度。如果是輕度腰肌勞損患者，可通過適當(dāng)休息和調(diào)整生活工作方式進(jìn)行緩解，同時避免過度勞累，注意腰部保暖，適當(dāng)進(jìn)行腰部鍛煉，癥狀會逐漸緩解或自愈。如果腰肌勞損比較嚴(yán)重，局部疼痛比較明顯，需要及時的治療，可以外用活血止痛藥膏或是口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物，比如奇正消痛貼膏彈力款，含有藏藥成分，具有良好的活血化瘀，消腫止痛功效，濕敷劑型促進(jìn)滲透，彈力布貼敷牢靠；對于疼痛嚴(yán)重者，也可采用封閉療法。無論患者癥狀是否嚴(yán)重，都應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免久坐久站，避免過度勞累。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:09
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-18 29564次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認(rèn)識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫?zé)嵋稽c，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當(dāng)工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當(dāng)中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達(dá)到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進(jìn)行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9765次

• 三七能治腰肌勞損嗎
  如果病人出現(xiàn)了腰部肌肉勞損的情況，是可以口服三七來緩解癥狀的。因為腰部肌肉勞損，主要是出現(xiàn)了腰部肌肉痙攣，水腫的情況，而三七具有活血化瘀的作用，能夠促進(jìn)肌肉水腫的吸收和消退，對于腰部疼痛癥狀的緩解有一定的幫助作用，并且能夠放松緊張的腰部肌肉，對于臨床癥狀的減輕恢復(fù)有很好的治療效果。所以在病人出現(xiàn)腰部肌肉勞損以后是可以口服三七的，如果說再配合非甾體類抗炎藥物，比如說尼美舒利，氯諾昔康，布洛芬之類的藥物口服，對于腰部肌肉勞損癥狀的減輕，恢復(fù)更有很好的幫助作用。溫馨提示：以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:10”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-07 4567次

• 三七粉能治腰肌勞損嗎
  三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖，提高機體免疫功能等作用。對于治療腰肌勞損，是有一定的止痛效果的，可用于治療外傷、出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)外出血癥，擴張血管、溶解血栓、改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂，膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病，脂肪肝、肝纖維化等肝病，以及失血產(chǎn)后久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。
  語音時長 1:42”
  惠麗超 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-09 4860次

• 三七能治腰肌勞損嗎
  病情分析：三七能治療腰肌勞損。因為三七粉是一種具有活血化瘀，消腫止痛，舒筋通絡(luò)的中藥，可以改善腰部局部血循環(huán)，緩解疼痛、活動受限癥狀。患者一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。意見建議：平時可以服用中成藥壯腰健腎丸等。適當(dāng)休息，定時改變姿勢，避免彎腰持物等是減輕癥狀、防止再發(fā)的根本方法。對疼痛部位進(jìn)行理療以及手法和力度適當(dāng)?shù)耐颇谩茨Α?/div>

  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-05-03 1903次

• 腰肌勞損可以吃瑪卡嗎
  病情分析：腰肌勞損的患者可以吃瑪卡，但是并不能夠起到治療這種疾病的作用，瑪卡主要是含有很多的維生素，微量元素主要的作用就是補腎陽。意見建議：發(fā)生了腰肌勞損，建議患者應(yīng)該及時去醫(yī)院就診，了解一下目前的病情，然后再根據(jù)檢查結(jié)果，采取相應(yīng)的治療措施來治療，才是最正確的選擇。
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-06-10 601次

• 腰肌勞損可以吃竹筍嗎
  腰肌勞損患者可適量吃竹筍。建議用量：約200g（約4根）/天。腰肌勞損患者在日常生活中應(yīng)當(dāng)注意補充營養(yǎng)，竹筍中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素C、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，可以給患者提供所需要的營養(yǎng)，還能夠輔助提高身體的免疫力，加速身體的新陳代謝，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-07 0次

• 腰肌勞損可以吃田七嗎
  腰肌勞損是可以吃田七，田七主要的作用是活血化瘀，消腫止痛，對于因為氣滯血瘀，導(dǎo)致腰部的經(jīng)絡(luò)不通，而引起的腰肌勞損的疼痛，通常效果是比較好。吃田七的時候，可以利用田七煮水喝，如果配合一些桃仁、紅花、赤芍等活血化瘀的藥物，一起煎煮成湯劑，效果會更好。另外也可以加上雞肉或者是瘦肉，來煲湯喝，也有很好的保健
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 335次