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• 肩頸按摩的好處都有哪些

  首先可以有效緩解肩頸部位的肌肉痙攣，如果患者長期低頭或肩頸部位長期固定在某一姿勢，會導致肩頸部位的肌肉痙攣，此時通過按摩能夠緩解由于此類疾病造成的肩頸部位的疼痛、僵硬和活動不力。肩頸按摩可以放松頸部的神經，減輕頸部肌肉的僵硬和酸脹不適的感覺，還可以促進頸部的血液循環，使椎動脈血流量增加，進而使腦供血量增加，腦細胞含氧量增加，改善腦代謝，增強記憶力，對頑固性的偏頭痛也有一定止痛的效果。另外，還可以調節植物神經功能，改善失眠多夢、神經衰弱的癥狀，肩頸按摩后往往可使患者進入深度睡眠，機體可充分放松休息。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 4242次

• 腦卒中可以按摩嗎

  腦卒中的患者如果沒有禁忌證，是可以進行按摩，并且提倡按摩的進行一些肌肉的按摩，可以避免肌肉出現廢用性萎縮，并且能夠促進下肢的靜脈回流也可以避免下肢出現腫脹，并能夠預防下肢深靜脈血栓的形成。因此進行按摩是沒有問題的，但是要注意動作輕柔，不要造成我們的肌肉和關節的損傷。特別需要指出的是，如果下肢出現了腫脹，考慮到有下肢深靜脈血栓形成，進行按摩就要格外小心。一定要完善下肢深靜脈彩超檢查，排除這一種疾病才可以進行按摩。除了按摩以外也可以給腦卒中的患者進行針灸、理療、康復訓練，對患者也是非常有好處的。

  

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  胡小軍 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-05-22 1715次

• 懷孕可以按摩肩頸嗎
  懷孕是可以按摩肩頸部的，特別是懷孕期間如果受涼，很容易導致肩頸部的疼痛情況，并且影響肩頸部的活動，出現這種情況以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免長時間的低頭活動，并且可以行進頸肩部的熱敷。熱敷以后可以促進局部的血液循環對于頸肩部引起的疼痛有很好的療效。并且熱敷以后可以配合按摩的治療，主要也是促進局部組織所引起的疼痛情況。如果說有條件，也可以行頸肩部的針灸治療，針灸治療對于減輕頸肩部的肌肉痙攣所引起的疼痛有很好的療效，所以說懷孕是可以按摩肩頸部的，對于胎兒的發育是不會產生影響的。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-08-19 38316次

• 產后多久可以按摩肩頸
  一般來說，建議產后至少一個月以后，再做肩頸部位的按摩，因為產后雖然不影響肩頸部位的按摩，但是在產后，患者可能會有比較虛弱的情況，在這個時候按摩肩頸部位，可能效果不好，或者是對患者造成一些嚴重的刺激，患者不能夠耐受，所以建議患者在產后一個月再做這樣的治療。建議患者在做該類治療的時候，一定要保持室內或者是肩頸部位的保暖，要保持室內的溫度在16度到26度之間，同時在按摩的時候，最好在肩頸部位鋪上一層毛巾，這樣可以既不耽誤按摩，也可以做好肩頸部位的保暖。如果患者在產后有肩頸部位不適，建議仍然是先去骨科就診，查明病因，然后再針對性的處理，如果確認是一些軟組織的相關疾病，在采取按摩這種治療也不為遲，但是如果是患有頸椎病或者是其它疾病，那么就要盡早的做相關處理，以免延誤病情。
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  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-24 15433次

• 經期可以按摩肩頸嗎
  月經期間如果出現了頸肩部的疼痛，也是可以適當的按摩的，但是一定要注意避免受涼，加強保暖，在按摩的時候循序漸進，避免過度，否則有可能會導致軟組織的損傷，另外還要積極的注意休息，避免低頭，避免長時間一個姿勢，避免長時間對著電腦手機。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-31 1902次

• 懷孕可以按摩肩頸嗎
  病情分析：懷孕可以按摩肩頸，可以舒緩肩頸部位的肌肉，可以預防肌肉勞損，但是在進行按摩的時候，要注意避免按摩時間過長，避免力道過重。意見建議：懷孕期間的女性平常要注意肩頸部位的正確姿勢，避免長時間低頭伏案工作，避免長期久坐，注意肩頸部位的防寒保暖。平常可以適當的進行肩頸部位的功能鍛煉，比如聳肩運動，米字操。晚間睡覺時注意枕頭不宜墊得過高。
  孫增新 主治醫師滕州市中醫醫院

  2020-08-11 2403次

• 孕婦初期可以按摩肩頸嗎
  孕婦在懷孕初期，由于身體激素的變化和體重的增加，肩頸部位可能會出現酸痛、僵硬等不適癥狀。此時，適當的肩頸按摩能夠幫助緩解肌肉緊張，提升局部血液循環，對孕婦的身心健康有一定益處。然而，孕婦在接受肩頸按摩時，必須注意以下幾點：1、選擇專業按摩師
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-15 0次

• 孕婦初期可以按摩肩頸嗎
  對于孕婦，在初期如果有肩頸不適情況是可以行按摩治療的。通過按摩能夠解除肩頸肌肉筋膜韌帶痙攣，改善肩頸部血液循環，對于肩頸部不適癥狀減輕恢復有一定的幫助作用。在孕初期，如果有肩頸不適情況以后，日常生活中一定要避免長時間低頭伏案活動，避免長時間低頭看手機玩電腦，避免肩頸部位受涼，避免上肢部位過度提物搬物
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 330次