坐月子期間出現(xiàn)了腰部的疼痛，這也是一種非常常見(jiàn)的現(xiàn)象。坐月子的時(shí)候會(huì)長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì)，比如長(zhǎng)時(shí)間抱著孩子喂奶，也有可能會(huì)長(zhǎng)時(shí)間的坐立，也有可能會(huì)睡的床比較軟，這種情況都會(huì)導(dǎo)致腰部的肌肉充血水腫，形成了無(wú)菌性的炎癥，所以會(huì)引起腰部的疼痛，尤其是在受涼的情況下會(huì)更加明顯，這種情況下是可以積極的進(jìn)行針灸治療的，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行針灸治療可以減輕局部的炎癥刺激，有利于促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有利于局部炎癥性疾病因子以及有害代謝產(chǎn)物的排出，并且可以加強(qiáng)局部氧氣以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，可以減輕腰部的疼痛。
另外還要積極的注意休息，睡硬板床，端正身體姿勢(shì)，定時(shí)改變姿勢(shì)，避免久坐，避免彎腰，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部的熱敷燙洗。
