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妙手醫生精選

經常感冒是怎么了

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醫生主講實錄

經常感冒,這種情況主要考慮可能是由于自身的抵抗力比較低,體質比較差所引起來,這種情況下一定要注意增強體質,可以服用龍牡壯骨顆粒,或者是服用玉屏風散來提高自身的抵抗力,同時適當的鍛煉身體,增強體質。

另外,像缺鈣也可能會造成抵抗力下降,可以適當的補鈣,曬曬太陽,促進鈣吸收。同時還應該注意晚上不要熬夜,保證睡眠充足,睡覺的時候可以促進機體的自我修復,能夠有效地提高自身的抵抗力,或者是縮短病程。同時建議大家一定要注意放松心情,講究個人衛生,飯前便后要洗手,室內經常開窗通風,定期消毒,以免引起細菌滋生,容易造成感冒的現象。同時建議大家積極配合醫生治療,在治療期間不抽煙不喝酒,飲食清淡。

以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。

以上內容僅供參考

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