腎結(jié)石我們建議以下調(diào)養(yǎng)。
第一個(gè),患者需要在生活中多飲水,規(guī)律的排尿,每天保證尿量在2500毫升以上。在生活中應(yīng)該多吃一些清淡的食物,避免暴飲暴食,避免熬夜,避免飲酒,應(yīng)該多吃一些富含有維生素的食物,這樣可以增強(qiáng)患者的抵抗力以及免疫力。
第二個(gè),建議患者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),做一些跳躍運(yùn)動(dòng),跳繩運(yùn)動(dòng),患者應(yīng)該早睡早起。
第三個(gè),患者應(yīng)該每半年復(fù)查泌尿系彩超,尿常規(guī),以及雙腎CT檢查。