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• 前列腺炎患者該如何鍛煉

  前列腺炎患者，認為他因為平時是久坐、著涼這些因素引起的。所以前列腺炎，如果進行鍛煉，首先可以通過步行、散步或者慢跑，或者可以進行提肛運動，這些方法進行鍛煉，有利于前列腺炎的恢復。要特別提出來的是前列腺炎的患者，不適合騎自行車。因為騎自行車鍛煉，直接壓迫前列腺，可以導致前列腺炎，或者加重前列腺炎。而健身的時候更不要進行，騎車健身的方式，因為臨床經常遇到，有人越健身前列腺炎越重，越健身越陽痿。原因就是，因為它加重前列腺的充血、水腫。所以前列腺炎，要注意鍛煉的方法的選擇。

  

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  李海松 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-10-24 83108次

• 如何預防前列腺炎

  前列腺炎呢，因為它跟生活習慣，是有很大關系的，所以我們還是希望，養成好的生活習慣，這樣對前列腺是有很大的幫助，一般我們說，影響前列腺的生活習慣。第一，睡眠、工作壓力，會影響身體的狀態，所以不能熬夜，工作不能太勞累了，有的人老加班，這樣的話對身體是不利的，那慢性前列腺炎，往往都是這些不良生活習慣引起來的。第二，就是適當的要鍛煉鍛煉，因為你現在的人呢，他都是屬于室內的工作，都是坐著的。這樣的話呢，身體全身都沒有得到運動，這樣血液循環各方面都會受影響。所以長期的這種不運動，是不合適的。我們要鼓勵，就是我們要多活動活動，有空去活動活動，那么促進全身的健康，尤其對前列腺炎，促進它的血運是有好處的。一般我們非常簡單，沒有什么特別的說復雜的運動，你就跑跑步，打打球爬爬山都可以，游泳、各種運動，只要是能夠鍛煉身體的，這都是挺好的。第三，就是要養成好的生活習慣，就是養成飲食習慣，一般的我們說抽煙喝酒，這是肯定對身體有影響，尤其是喝酒，對這個前列腺刺激很大，很多前列腺患者都有這個體會，本身沒事，那天喝了兩場酒，那么癥狀就犯了，這個是很常見的。前列腺，喝酒的刺激還是挺明顯的。第四，就是定期的排精，就是說生理功能，你不要怕它會傷害你，傳統的思想，老覺得性生活或者手淫，好像就傷害身體，就是導致腎虛，很多人一說起來性就說，你看我這么虛，排精是不是要禁欲、要節欲。實際上這些對前列腺都很不利的，性功能是不會傷害身體的。定期的排排精，實際上對前列腺是有好處的。那么這個次數呢，也是根據每個人的情況不一樣，有的人說，年輕人一周一兩次排精就到頭了，再多排就不行了、就受傷了，這其實是沒有科學根據的。實際上我的觀點是你順其自然，如果你有欲望，就可以定期排，不要去禁欲，也不要去規定說一周只有一兩次，每個人情況還不一樣，有的人他就三五次，有的人甚至更多的，只要你沒有產生身體的不適，順其自然，就像你吃飯一樣，餓了就吃飯，沒有誰規定說，一個人只能吃一碗飯，每個人身體狀態還不一樣。根據身體的狀況，實際上是自己的生理上的感覺，有時候還是挺客觀的，你只要順著它就沒有錯，也要跟痔瘡要區別。如果患者有明顯的痔瘡，痔瘡也會有墜脹的感覺，肛門周圍的，或者肛門本身的墜脹的感覺，患者也要到肛腸科，把痔瘡先治一治、控制控制。如果痔瘡的癥狀控制好了，癥狀緩解了，那它還是痔瘡引起來的。如果痔瘡好了以后，這個癥狀還是有，同時患者還有一些，別的前列腺的炎的癥狀，我們還是按前列腺炎，再繼續治療。

  

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  羅康平 副主任醫師北京大學第三醫院

  2018-11-16 23036次

• 前列腺炎如何食療
  前列腺炎患者食療應該以清淡飲食為主，可以多喝排骨湯，海帶湯，蘑菇湯，豬肝湯，車前草綠豆茶以及其他的新鮮水果蔬菜都是可以的，西瓜，蘋果，桃子，梨子，香蕉都是可以的。患者應該少吃辛辣刺激的食物，牛肉，羊肉少吃，患者要少吃辛辣刺激的火鍋。也應該避免久坐，避免長時間騎自行車，對于前列腺炎的緩解都是有好處的。患者日常生活中應該多喝水，勤排尿，定期進行溫水坐浴，泡熱水澡，有助于前列腺炎的恢復以及癥狀的緩解。
  語音時長 01:11”
  姚家喜 主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院

  2020-12-11 1724次

• 前列腺炎食療
  前列腺炎一般好發于男性的青壯年時期，可能跟很多不好的生活習慣有關，比如在青壯年時期性交不規律，頻繁的手淫，性交有時候幾個月一次或者一天好多次，這就是不好的作息習慣，長期熬夜，久坐，不愛喝水，這就說明生活飲食習慣不好，長期吃辛辣，刺激性的食物，大便不通暢。所以對于前列腺炎程最常見的癥狀就是尿頻，尿急，尿后滴白現象，疼痛不舒服，有陰冷潮濕，有這些癥狀建議大家到醫院化驗前列腺液，可以確認前列腺炎，然后做好有效地規范的治療，同時飲食建議大家以清淡飲食為主，少吃辛辣刺激性食物，要保持大便通暢，這樣會有好的治療效果和很好的預防效果。
  語音時長 1:30”
  榮建紅 主任醫師湖北省第三人民醫院

  2018-08-18 6458次

• 前列腺炎如何食療
  病情分析：前列腺炎食療可以經常進食一些具有清熱解毒功效的蔬菜，例如蒲公英，馬齒莧，苦瓜。因為這類食物可以改善前列腺炎引起的前列腺水腫現象，從而促進前列腺炎更好康復。但是仍然需要在醫師指導下，服用對應的抗生素類藥物和具有清熱解毒功效的藥物治療，才可以使前列腺炎盡快康復。意見建議：患有前列腺炎后，應減少進食辛辣食物，戒煙戒酒，同時避免長期久坐或者憋尿，這樣可以避免前列腺炎病情加重。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2021-04-17 601次

• 慢性前列腺炎如何食療
  病情分析：慢性前列腺炎可以按照以下方法食療，比如患有慢性前列腺炎可以適當的吃油菜，芹菜，黃瓜，西紅柿，苦瓜。患有慢性前列腺炎，應當吃一些清淡的容易消化的食物，不能吃過于辛辣的食物比如辣椒，韭菜，大蔥。慢性前列腺炎，應當積極藥物治療，比如可以選擇坦索羅辛緩釋膠囊，以及前列舒通膠囊治療。意見建議：患有慢性前列腺炎，建議定期就醫做尿常規檢查，前列腺液常規檢查，以及前列腺影像學檢查，了解慢性前列腺炎的具體患病康復情況。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2023-10-12 201次

• 如何判斷前列腺炎
  前列腺炎的患者通常會有排尿刺痛、灼燒感，以及會陰、小腹、大腿根等部位的局部疼痛。部分患者還會有高熱、畏寒的情況，如果患者還需要進一步診斷治療，可以進行前列腺液、尿液的常規檢查，判斷是否有白細胞、細菌的存在。在日常的生活中，患者要多飲水，多排尿，沖刷尿道，減少細菌滋生，同時也可以使用抗生素藥物來進行治
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2024-11-20 0次

• 前列腺炎如何緩解
  前列腺炎的患者可以使用抗生素藥物來進行治療，如果有明顯的排尿刺痛，灼燒感可以服用碳酸氫鈉來進行暫時的緩解，如果有局部的疼痛，那么也可以通過前列腺按摩以及溫水坐浴等方法來進行緩解。在日常的生活中，患者也要保持清淡飲食，避免辛辣油膩生冷的食物，適當的進行體育鍛煉，同時也要減少吸煙喝酒熬夜，注意休息，避免
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2024-11-22 0次