結(jié)締組織病的患者是可以適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，當(dāng)然一定要在病情緩解期的時(shí)候，選擇一些適合自己，力所能及的一些運(yùn)動(dòng)和鍛煉方式，能夠增強(qiáng)患者的體質(zhì)，也具有一定的提高機(jī)體免疫功能，增強(qiáng)抗病能力的作用，從而可以預(yù)防疾病的復(fù)發(fā)，所以說(shuō)，堅(jiān)持有效的鍛煉，對(duì)結(jié)締組織病的患者是有好處，可以選擇一些散步、游泳、慢跑或者柔軟操、舞蹈，練習(xí)瑜伽或者做一些體操或者太極拳、氣功等的鍛煉，對(duì)于身體都是有好處。
當(dāng)然，生活一定要有規(guī)律，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免過(guò)度疲勞，更要避免勞累，適當(dāng)?shù)腻憻捘軌蛟鰪?qiáng)體質(zhì)，但是如果過(guò)于勞累，是會(huì)加重患者病情。還要注意保暖，要根據(jù)氣候變化及時(shí)實(shí)施保暖以及散熱的措施，要保皮膚，外出運(yùn)動(dòng)時(shí)也要注意防曬，可以涂防曬霜，帶遮陽(yáng)帽，穿長(zhǎng)袖衣衫、衣褲等，一定要做好日常生活的護(hù)理。
