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• 黃瓜籽粉的功效與作用

  黃瓜籽和南瓜籽，含鈣的量都比較高，而且含磷的濃度也比較高，更容易被人體吸收。黃瓜籽粉它對骨質疏松，還有對這種腳腿抽筋、關節炎、頸椎病，都有一定的輔助保健效果。黃瓜籽如果搭配魚肝油，可以提高補鈣的效果。黃瓜籽雖然可以長期食用，但是每次食用量不要太多，如果食用太多，或食用的時間過長，可能會造成鈣的攝入過多，有可能會誘發像尿路結石、腎結石等等一些并發癥。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-27 422397次

• 夏季怎么吃黃瓜最好

  夏季暑熱，口干舌燥，不妨多吃一些黃瓜！黃瓜味甘，甜、性涼、苦、無毒，黃瓜具有除熱，利水利尿，清熱解毒的功效；對夏季暑熱煩渴，咽喉腫痛，風火目赤，曬傷、燙傷和一些其他的上火癥狀均有幫助改善的作用，黃瓜所含熱量低，也是一款不可多得的減肥餐。黃瓜的皮也含有豐富營養素，應當保留生吃。但為了預防農藥殘留對人體的傷害，黃瓜應先完整的放在鹽水中泡15-20分鐘再洗凈生食。另外，涼拌黃瓜應現做現吃，不要長時間放置，減少營養素的流失。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-28 8677次

• 骨折后吃黃瓜籽好嗎
  骨折病人確實可以食用一定量的黃瓜籽來作為飲食的補充，也就是說吃黃瓜籽對骨折的恢復是有一定幫助的。黃瓜籽內含有豐富的鈣質、磷質，還有一些維生素，這些養營物質對于骨折的愈合是非常有幫助的。除此以外，黃瓜籽內含有一些不飽和脂肪，這些養營物質攝入到我們的胃腸道之后還可以起到潤腸通便的作用，所以說對于骨折的病人防止便秘也是有一定效果的。患骨折的病人在恢復的時候飲食上一定要以清淡，易消化，但是富含鈣質，維生素和膳食纖維的食物為主。黃瓜籽這種食物可以作為一定的補充，但是也不要吃太多。除此以外，注意不要吃一些含有高脂肪或者是辛辣、刺激的食物。
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  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-27 9260次

• 骨折后吃黃瓜籽粉好嗎
  骨折患者在發生骨折之后，吃黃瓜籽粉是非常有用的，黃瓜籽粉對骨折的恢復有一定的幫助作用。這是因為黃瓜籽粉中含有豐富的鈣質，含有比較豐富的維生素，這些營養成分都對骨折的愈合有很大幫助。另外黃瓜籽粉當中含有一些不飽和脂肪酸，在攝入到腸胃之后會起到潤腸通便的作用，可以有效改善骨折病人出現便秘的情況。所以當發生骨折之后，應首先調理好患者的飲食，主要以清淡，富含營養，少油膩，少刺激為主，盡量保證患者胃腸功能的暢通和正常吸收營養。
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  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2021-01-03 7829次

• 骨折吃黃瓜籽好嗎
  病情分析：骨折吃黃瓜籽是有幫助的。黃瓜籽中含有骨代謝類的活性肽類，可以有效的促進機體內影響骨形成和吸收的，骨源性生長因子的合成果，具有調節骨代謝刺激骨細胞增殖的作用。可以促進新骨的形成，調節鈣磷代謝，增加骨鈣沉積，防治骨質疏松。意見建議：骨折以后可以多吃一些高蛋白高熱量，富含維生素高鈣的食物，能夠有利于骨折的愈合。如果使用石膏固定，在固定期間要注意開窗檢查，避免皮膚潰爛壞死。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2020-07-04 2503次

• 黃瓜籽在骨折后幾周吃
  每公斤黃瓜籽含有898.6毫克鈣，每百克黃瓜籽含0.72克磷，黃瓜本身及黃瓜籽含的鉀，維生素a，維生素e及微量元素鈣、磷、鐵都能促進皮膚光潔柔嫩。專家指出，鈣是骨骼的主要成分。保持骨骼強健，體態健康唯有及早儲備鈣質。在民間家禽骨折食之黃瓜籽自然接骨，黃瓜籽在民間治療疾病已有悠久的歷史，是老年人最熟知的接骨、壯骨及補鈣的最佳秘方。對腰腿痛，骨質疏松，風濕病，手腳麻木，抽筋，骨折，骨裂，頸椎病，腰椎病，各種缺鈣癥狀及對肝、脾、胃、腎、肺，調節人的五勞。骨折在恢復期的一周就可以食用黃瓜籽。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-25 3202次

• 骨折黃瓜籽粉怎么吃
  黃瓜籽粉具有舒筋活血、續筋接骨的作用，對于骨折病人骨折部位的恢復有很好的幫助，并且對于股骨頭壞死，骨質疏松也有很好的療效。所以，骨折病人食用黃瓜籽粉，可以用溫水沖泡或者是將黃瓜籽粉，加入豆制或者是牛奶中服用，從而起到了鈣質的補充，并且能夠起到舒筋活絡以及續筋接骨的作用，對于骨折的恢復有很好的幫助，并
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-30 1484次

• 骨折黃瓜籽粉怎么吃
  骨折后，適當食用黃瓜籽粉有助于骨折的愈合。黃瓜籽粉內富含人體必需的微量元素，具有強筋壯骨、舒筋活血的功效。其食用方法多樣，包括磨粉沖服、煮粥食用等，但需注意適量食用，避免過量。一、黃瓜籽粉的食用方法1、磨粉沖服：將黃瓜籽研磨成細粉，每日可服
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次