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哺乳期慢性胃炎怎么辦

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醫生主講實錄

哺乳期慢性胃炎的患者主要靠改變飲食,生活習慣來調理,同時可以應用一些食療的方法來改善慢性胃炎所引起的不適癥狀。哺乳期出現慢性胃炎,飲食要注意,避免辛辣刺激、生冷、油炸、油膩、過酸、過甜等不容易消化的食物,以容易消化的清淡食物為主。

多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果,適量運動,少食多餐,避免過飽飲食以及暴飲暴食的情況,忌煙酒、濃茶、咖啡等等,避免過度勞累與熬夜,避免情緒過度焦慮與緊張的情況,必要時可以應用一些比較安全的藥物,來改善慢性胃炎所引起的不適癥狀。

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