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• 晚上喝牛奶會(huì)長胖嗎

  晚上喝牛奶一般是不會(huì)長胖的，因?yàn)榕Ｄ痰臒崃坎皇翘撸?00克牛奶的熱量一般在50~80大卡，而100克米飯的熱量是在110~150之間，因此牛奶并不屬于高熱量食物。而且在晚上堅(jiān)持飲用牛奶反而有助于睡眠，科學(xué)證實(shí)，睡眠時(shí)間對(duì)鈣離子吸收是最旺盛的，所以晚上喝牛奶對(duì)身體的好處還是很多的。另外如果實(shí)在擔(dān)心會(huì)發(fā)胖，可以選擇低脂或者是脫脂牛奶。注意睡前喝牛奶的時(shí)間不要太晚，最好在睡前一個(gè)小時(shí)到一個(gè)半小時(shí)以上喝，太晚喝牛奶會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，會(huì)出現(xiàn)腹脹現(xiàn)象。

  

  01:06
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 10845次

• 甲減長胖怎么辦

  甲減長胖也不用擔(dān)心，因?yàn)榧诇p是由于甲狀腺素分泌減少，導(dǎo)致您的代謝降低、引起消耗降低，導(dǎo)致脂肪在體內(nèi)堆積引起肥胖。所以說當(dāng)你得了甲減，一定不要著急，這個(gè)時(shí)候我們可以服用藥物，通過服用藥物，把您的甲狀腺功能控制在正常，這樣有助于肥胖的緩解，同時(shí)您也要注意您的飲食，控制含油脂食物、油脂高的食物，這樣也有助于體重的控制。

  

  01:19
  周鋒 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-05-07 10931次

• 為什么喝水都會(huì)長胖
  也就是說吃的很少，但體重增加。之所以喝水都長胖，這是因?yàn)槌孙嬍骋蛩匾酝猓\(yùn)動(dòng)減少、心理壓力過大、遺傳都是長胖的原因。飲食控制是減肥的基礎(chǔ)，雖然飲食已經(jīng)很減少了，但是必須增加運(yùn)動(dòng)鍛煉，消耗多余的熱量。要根據(jù)個(gè)人的身體條件和興趣愛好，選擇能夠長期堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)鍛煉項(xiàng)目，比如廣場舞、太極、游泳、騎自行車等等，只有飲食控制聯(lián)合運(yùn)動(dòng)鍛煉才是正確的減肥方法。如果體重仍然不能減輕，可以考慮使用減肥的藥物。對(duì)于合并二型糖尿病的肥胖患者，也可以考慮手術(shù)治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:12”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-24 8949次

• 得了鼻咽癌會(huì)長胖嗎
  鼻咽癌和長胖沒有明確關(guān)系。鼻咽癌是指發(fā)生于鼻咽腔頂部和側(cè)壁的惡性腫瘤，是我國高發(fā)惡性腫瘤之一，發(fā)病率為耳鼻喉惡性腫瘤之首。常見的臨床癥狀為回吸性血涕，此外，多數(shù)患者還有耳悶，耳鳴，聽力下降，鼻塞，頭痛，復(fù)視，面麻等癥狀。又因?yàn)楸茄拾┝馨徒Y(jié)轉(zhuǎn)移發(fā)生率高，所以多數(shù)患者還伴有上頸部的無痛性腫塊。除以上早期癥狀外，體檢發(fā)現(xiàn)EB病毒感染和有鼻咽癌家族史的人，最好定期做鼻咽鏡的檢查，一旦確診，要在正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行鼻咽癌的治療。
  語音時(shí)長 01:17”
  呂清清 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-06 2523次

• 甲減會(huì)長胖嗎
  甲減會(huì)長胖，但是甲減長胖不是真正的胖，是因?yàn)楦∧[，水、鈉潴留所致。甲減因?yàn)榧谞钕偌に胤置诘臏p少，周身代謝會(huì)出現(xiàn)緩慢的癥狀，所以水和鈉的排出會(huì)受到障礙都在體內(nèi)聚集，外觀看上患者好像胖了，實(shí)際是浮腫。建議甲減應(yīng)該早期治療。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-06 2501次

• 得了甲亢會(huì)長胖嗎
  病情分析：得了甲亢一般情況下并不會(huì)長胖，因?yàn)榧谞钕偌に厮缴邥?huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)一系列高代謝癥狀，機(jī)體新陳代謝增快，能量物質(zhì)被大量消耗而容易消瘦。但是患者攝入的能量大于機(jī)體消耗的話，就有可能出現(xiàn)長胖的情況。意見建議：建議甲亢患者積極的去正規(guī)醫(yī)院就診，配合臨床完善甲狀腺功能等相關(guān)檢查，必要時(shí)盡早采取更有針對(duì)性的藥物或者手術(shù)等治療。此外，在日常生活中甲亢患者注意多休息，避免長期勞累，注意低碘、清淡飲食，戒煙戒酒等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-12-24 1001次

• 甲減會(huì)長胖嗎
  甲減一般指的是甲狀腺功能減退，甲狀腺功能減退是否會(huì)長胖需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷，如果病情比較輕，通常不會(huì)長胖，病情嚴(yán)重則會(huì)長胖。甲狀腺功能減退好發(fā)于女性，會(huì)隨著年齡的增長患病率逐漸增加，其發(fā)病原因一般與自身免疫性疾病、碘攝入不足、垂體疾病等因素有關(guān)，使甲狀腺產(chǎn)生激素過少或者是甲狀腺激素利用障礙引起疾
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-12-14 0次

• 甲減會(huì)長痘嗎
  甲減一般不會(huì)導(dǎo)致長痘。甲減患者可能會(huì)出現(xiàn)皮膚粗糙，干燥等皮膚問題。長痘可能是因?yàn)樾约に禺惓?dǎo)致的，可以到皮膚科就診。平時(shí)飲食要忌辛辣刺激的食物，比如火鍋，燒烤，油炸食品等。多喝水代替濃茶，咖啡，雪碧，可樂等刺激性飲品。可以多吃一些富含維生素
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-12 0次