側(cè)面肋骨疼痛，一般認(rèn)為與日常生活有關(guān)，如超過(guò)能力所及的運(yùn)動(dòng)，呼吸不當(dāng)，脫水，飯后立即運(yùn)動(dòng)等，都可導(dǎo)致右側(cè)后面肋骨疼痛。多發(fā)于年輕人，好發(fā)于2至3胸肋關(guān)節(jié)，可單發(fā)，也可多發(fā)，病因不明確，但常見(jiàn)于體育勞動(dòng)，體操運(yùn)動(dòng)員等。
出現(xiàn)了肋骨疼痛的情況，我們需要做一些體格檢查，看看具體的痛點(diǎn)在哪，另外，最客觀的依據(jù)是影像學(xué)檢查，再提出了幾種診斷可能之后，可以進(jìn)一步做實(shí)驗(yàn)室檢查來(lái)診斷，如肋骨X射線檢查，肋骨CT檢查等等。
這個(gè)時(shí)候，我們需要暫時(shí)減輕正在進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，待疼痛平息以后，再做活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)試著讓呼吸長(zhǎng)一點(diǎn)，深一點(diǎn)，短而急促的呼吸會(huì)導(dǎo)致肌肉的過(guò)度運(yùn)動(dòng)，飯后45至60分鐘以后才能進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如果要運(yùn)動(dòng)，少量的吃一點(diǎn)東西，不能吃得過(guò)多，還要保證攝取充足的水分。
