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醫生主講實錄

一般胸悶睡不著可能和室內的空氣不流通有關,或者是有心情不愉快、爭執或者是和別人吵架導致情緒的變化引起胸悶。還有就是疲勞,長時間的工作,處于緊張疲勞的狀態,也容易引起胸悶睡不著。再有就是有一些器質性的疾病,比如像心臟神經官能癥,還有冠心病等。

所以說,一定要經過詳細的檢查,看到底是什么原因引起的,再做具體的治療。

此外,平常也要注意不要過度的勞累,體力活動盡量的減少,因為循環系統缺乏適當的鍛煉,也會造成稍有活動或者少許勞累就不適應,這樣也會影響身體的一些不舒服,平時還要保持愉快的心情,因為心情愉悅,胸悶的癥狀也有可能會減輕。

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