膽固醇是血管硬化的主要危險因素之一,血管的動脈硬化主要的危險因素包括高血壓,糖尿病,高血脂,吸煙,肥胖等等。其中膽固醇升高是血管動脈硬化最主要的危險因素之一。所以出現膽固醇升高以后必須要積極的治療。
首先飲食方面要低脂肪飲食,動物的內臟,蛋黃,肥肉等膽固醇含量高的食物要適當控制,多吃些蔬菜和含糖低的水果,戒煙限酒。再就是多運動,增加膽固醇的消耗。必要時還可以選擇他汀類藥物,將膽固醇控制在合適的范圍,這樣就可以有效的預防血管硬化的發生和發展。
膽固醇是血管硬化的主要危險因素之一,血管的動脈硬化主要的危險因素包括高血壓,糖尿病,高血脂,吸煙,肥胖等等。其中膽固醇升高是血管動脈硬化最主要的危險因素之一。所以出現膽固醇升高以后必須要積極的治療。
首先飲食方面要低脂肪飲食,動物的內臟,蛋黃,肥肉等膽固醇含量高的食物要適當控制,多吃些蔬菜和含糖低的水果,戒煙限酒。再就是多運動,增加膽固醇的消耗。必要時還可以選擇他汀類藥物,將膽固醇控制在合適的范圍,這樣就可以有效的預防血管硬化的發生和發展。
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