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• 前交叉韌帶重建術后如何康復訓練

  前交叉韌帶在做了重建手術以后，我們應該給予膝關節可調節支具來固定，大概時間是三個月。尤其在前一個半月的時候，我們主張休息的時候都應該把支具帶上。在做完手術以后，可以給予0到30度的活動的范圍，半個月的時候可以達到60度。有些活動鍛煉的比較好的，甚至可以達到90度。我們要求在一個月的時候，能夠達到屈伸活動120度。如果在鍛煉以后出現腫脹，那我們可以在鍛煉后給5到10分鐘的冷敷，平時都可以熱敷。我們做了膝關節前交叉韌帶重建術以后，我們可以戴支具扶管下地，部分負重。在一個月左右的時候，我覺得可以完全負重。在手術的早期可以，比如開始先1/4的體重負重，然后過渡到身體一半的重量，再負重。然后同時在屈伸過程中間，我們以自己能忍受的疼痛為度，不要太過度。

  

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  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-02-22 49003次

• 后交叉韌帶重建術后如何康復訓練

  交叉韌帶分為前交叉韌帶和后交叉韌帶，一般后交叉韌帶術后康復訓練要偏向于保守，而前交叉韌帶術后的康復偏向于激進一點。我們通常是后交叉韌帶損傷以后，如果已經重建，我們應該在半個月之內給他在一定范圍內給予制動，然后2到3個月之內還不能讓他進行負重的鍛煉，或者是過度的屈伸活動，對他有一定的影響。手術以后，早期內應該給他堅強的一個固定，并在膝關節后方，靠近小腿近端的地方，給予墊塊，或者是用衣服或者毛巾折成墊塊來支撐膝關節，避免他往后沉。

  

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  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-02-22 33982次

• 韌帶損傷如何手術
  手術主要是進行修復縫合斷裂的韌帶或者重建斷裂的韌帶，一般對于韌帶斷裂，關節不穩的才需要考慮手術治療，比如側副韌帶斷裂，通過手術縫合，加固斷裂的側副韌帶，保證關節的穩定性，術后進行外固定治療，去除外固定后再進行恰當的功能鍛煉。交叉韌帶的斷裂，膝關節不穩則需要行關節鏡手術，通過關節鏡行韌帶的重建手術治療，一般取自體或者人工肌腱來代替斷裂的韌帶，通過手術恢復關節的穩定性及功能，術前需要注意完善心肺等檢查，排除手術禁忌，術后注意飲食加強營養，避免煙、酒。
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  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2021-09-11 1398次

• 斜視手術后如何訓練
  斜視手術后并不是治療的終結，仍然需要訓練來恢復三級視功能，尤其是對于術前存在重度斜視的情況，通常會存在眼睛視力發育異常、視功能異常的問題。這個情況首先要了解眼睛有無弱視，如果有弱視，一定要積極保持治療弱視，例如進行遮蓋、弱視訓練等來提升弱視眼的視力。對于弱視已經治療好的情況，通常存在三級視功能的問題，也就是同時式、融合式、立體式存在異常。這種情況下，咱們要通過視功能訓練，來建立正常的三級視功能，例如我們可以使用同時機訓練。首先是要訓練形成同時式，也就是說能夠讓雙眼同時看東西，然后要訓練融合式，也就是說讓雙眼同時看的東西能夠融合成一幅圖像；最終是高級視功能訓練，也就是立體式，能讓雙眼看東西的時候分辨立體的距離，這樣才是咱們斜視治療最終的終點。
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  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2018-09-27 6659次

• 韌帶損傷手術后如何訓練
  病情分析：韌帶損傷以后，其康復功能鍛煉方法就是在術后循序漸進的行關節屈伸康復功能鍛煉，但是需要量化，也就是說在前期可以每天行3-10次屈伸，隨著后期韌帶修復，疼痛減輕，患者耐受增強，可以加大訓練量，可每天做10-20次鍛煉。訓練量需要由輕到重，循序漸進，一般要求在外傷后六周左右，關節屈伸恢復到正常水平。意見建議：韌帶損傷手術后，其康復功能鍛煉至關重要，對于預防術后關節粘連、強直，預防下肢肌肉萎縮十分關鍵，建議在醫師指導下進行，掌握科學的鍛煉方法，不要盲目鍛煉。
  李磊 主治醫師泰安市中醫醫院

  2020-06-27 1101次

• 腳踝韌帶損傷如何康復訓練
  病情分析：踝關節韌帶損傷后康復訓練包括：每日2-3次熱敷或用溫熱水泡腳每次約30分鐘改善血液循環可以同時做踝關節伸屈繞環外展等動作；進行腳趾間關節、跖趾關節以及膝關節的屈伸收縮訓練，防止關節黏連、僵硬，促進踝關節的血液循環。采用坐姿用彈力繃帶或橡皮筋拉住患足，用腳向外拉繃帶，然后再向內放松，再向前拉，再放松，反復牽拉，每組做10~15次，每天兩次。意見建議：韌帶損傷制動休息治療后，在醫生指導下進行康復鍛煉，應注意循序漸進，由被動訓練逐步過渡到負重訓練。鍛煉時如果產生明顯疼痛，應該降低訓練強度。期間配合中藥外敷熏洗按摩理療等改善血液循環，促進恢復愈合。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-01-26 7602次

• 距腓前韌帶手術后如何康復訓練
  距腓前韌帶手術后一般可以通過早期的踝泵鍛煉、恢復后的行走鍛煉的方法進行康復訓練。1、早期的踝泵鍛煉距腓前韌帶手術后，仍需用石膏或支架固定4-6周，術后早期禁止患肢負重和著地。此時應在床上進行康復鍛煉，可以做踝泵運動，足底持續的彎曲和腳背部不斷伸展。每天2小時一次，每次約30-50，經過積極的訓練，可
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-06-30 0次

• 韌帶損傷如何恢復
  韌帶損傷可以通過口服藥物或者手術的方法來恢復。1、口服藥物：韌帶損傷大多是因為暴力外傷導致的連接兩骨之間的韌帶超過其耐受能力而出現的損傷，患者可能會出現局部疼痛、腫脹等癥狀，可以在醫生的指導下服用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等藥物來進行治療，這些藥物可以起到止痛的作用，可以有效的改善患者疼痛腫脹的
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-08-08 1036次