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• 手骨折后的康復訓練

  手是負責活動的，所以第一要務是功能鍛煉，就是手要靈活。所以說早期一定要做，慢慢屈伸鍛煉。有兩種方法，一種叫主動鍛煉，一種叫被動鍛煉。早期不能活動的時候，可以用另外一只手，來協助它做屈伸活動鍛煉，這叫被動鍛煉。等手能活動了以后，一定要慢慢主動活動，這叫主動鍛煉。這里邊有個誤區，有些人鍛煉幅度很小、頻率很高，這樣鍛煉會加重它的腫脹。手指的鍛煉最好要一次到位，比如說我可能一天上午，我練個三四次，下午練個三四次就足夠了，一定要攥到位，然后再伸到位，這樣你的手指頭的肌腱，才能得到一個非常好的活動，才能防止粘連。這是鍛煉應該注意的問題。

  

  01:53
  陳兆軍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-06-14 20476次

• 手骨折后多久可以消腫

  手指骨折后的腫脹一般較輕，所以一般腫脹高峰也只有在骨折后的一到兩天，四到五天后腫脹會明顯的減輕。完全消腫的時間取決于骨折的部位、骨折的嚴重的程度，以及是否應用的藥物治療。如果骨折為無移位骨折，則腫脹會很快消除；如果骨折移位明顯，則完全消腫的時間會晚一些。如使用活血化瘀的藥物，則可明顯緩解腫脹。同時使用微波、紅外線、超短波治療等理療，也可以加速腫脹的吸收。如果行手術治療，一般術后兩周左右能夠消腫。

  

  01:06
  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-11 7185次

• 如何會導致手骨折
  很多的原因都可以引起手的骨折，比如在工作的時候，機器的砸傷，在行走的時候，出現了嚴重的交通事故，或者出現了嚴重的高處墜落傷，都有可能會引起手的骨折，銳器的切割傷，如果比較嚴重，也有可能會引起手的骨折。手上的骨頭出現了骨折之后，局部組織的連續性以及完整性受到了破壞，會導致局部的炎癥反應，引起局部明顯的疼痛，腫脹以及功能障礙。如果出現了開放性的骨折，還會導致局部流血的發生。對于手指的骨折，需要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，是需要進行手術治療的，不管是保守治療還是手術治療，都需要進行石膏固定，6-8周左右的時間，抬高患肢，避免過度下垂，不能推拿按摩，可以使用一些消炎鎮痛，脫水消腫，活血化瘀以及促進骨折愈合的藥物進行治療。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-02-22 2985次

• 手骨折如何康復
  手部的活動功能對于人體日常的生活工作有著至關重要的作用，因此當手部出現骨折后除結構復位之外還應該重視功能的恢復。因此，提倡患者進行早期的手部康復訓練，比如進行一些動作練習，特別是精細動作，比如夾筷子，縫扣子等。也可以進行一些關節松動手法，對腕關節，掌指關節，指間關節等進行松動，但要注意手法不要過于暴力，以免對骨折的恢復產生不利影響。其次，結合一些理療，針灸等輔助治療方法，可以很好的改善局部血液循環，減輕一些術后的并發癥，對于術后的康復訓練或復位固定產生的血液循環不暢等都有很好的幫助作用。
  語音時長 01:23”
  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2020-01-11 1856次

• 手骨折如何消腫
  病情分析：首先應進行患肢制動，然后在48小時內給予冷敷，48小時后更改為熱敷。同時還要抬高患肢，最好能夠高于心臟，以利于靜脈回流，減輕腫脹。也可利用消腫的藥物如甘露醇，消脫止等輔助治療，以達到更好的效果。意見建議：在消腫的過程中，盡量減少下地活動。如果必須下地的時候，建議將上肢抬高至肩部。一般來說需要一周左右的時間，才能將腫脹消退到比較滿意的結果。
  田家祥 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-12 1301次

• 手骨折如何康復
  病情分析：手部骨折之后首先必須要得到正規的復位與固定。一般治療4~6周之后可以拆除外固定開始做手部關節的活動功能鍛煉，另外也可以去醫院的康復醫學科給予做運動療法，物理治療，會恢復更快。意見建議：在固定的過程中，建議多點抬高患肢，沒有固定的肌肉或者關節多點活動功能鍛煉，在康復期間可以利用熱水或者利用一些舒筋活絡的中藥來泡手，可以加快恢復。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2020-06-06 1401次

• 如何會導致手骨折
  手部骨折通常是由于外力沖擊、摔倒時手部支撐、長期過度使用或病理性骨折等原因造成的。了解這些原因對于預防手部骨折至關重要。1、外力直接沖擊當手部受到強烈的外部沖擊力時，如交通事故、運動傷害或重物砸傷，骨骼可能因無法承受這種突如其來的力量而發生
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-07 0次

• 如何會導致手骨折
  很多的原因都可以引起手的骨折，比如在工作的時候，機器的砸傷，在行走的時候，出現了嚴重的交通事故，或者出現了嚴重的高處墜落傷，都有可能會引起手的骨折，銳器的切割傷，如果比較嚴重，也有可能會引起手的骨折。手上的骨頭出現了骨折之后，局部組織的連續性以及完整性受到了破壞，會導致局部的炎癥反應，引起局部明顯的
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 469次