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• 孕婦可以吃龍蝦嗎

  龍蝦從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)講，龍蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來(lái)講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會(huì)加重便秘的程度的，所以說(shuō)吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類(lèi)的東西病毒，寄生蟲(chóng)比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見(jiàn)孕婦不吃最好。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 2798次

• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2331次

• 孕婦可以吃粳米嗎
  孕婦可以吃粳米，粳米是一種比較常見(jiàn)的主食，含有大量碳水化合物，約占80%，是熱量的主要來(lái)源。粳米雖然含蛋白質(zhì)少，但是攝入量很大，所以還是蛋白質(zhì)的重要來(lái)源。粳米含人體必需氨基酸比較全面，還含有脂肪，鉀，鈣，磷，鐵及B族維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分。孕期孕婦食用后可以滿足懷孕期間的營(yíng)養(yǎng)需求，還可以起到強(qiáng)健脾胃的作用，對(duì)胎兒的發(fā)育也有很好的作用。粳米米糠層的粗纖維分子可以促使胃腸蠕動(dòng)，孕期食用粳米后，可以緩解孕期便秘癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-04-20 1955次

• 孕婦吃可以吃羊肉嗎
  羊肉富含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的動(dòng)物蛋白，維生素，微量元素鐵，鋅，硒等，有利于孕期的營(yíng)養(yǎng)，有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。羊肉是一個(gè)大補(bǔ)類(lèi)的食物，它具有補(bǔ)養(yǎng)氣血，溫腎健脾，防病強(qiáng)身的作用，一般建議孕婦在冬天的時(shí)候可以吃點(diǎn)羊肉，它屬于冬令滋補(bǔ)的佳品，但是夏天盡量少吃，因?yàn)檠蛉獗容^燥熱容易上火，所以建議冬天孕婦可以少量的吃羊肉。建議孕期的飲食盡量多樣化，均衡飲食，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃點(diǎn)粗纖維的食物。孕期不能熬夜，不能勞累，不能抽煙喝酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  陳萍英 主任醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2020-10-21 3932次

• 孕婦可以吃粳米嗎
  病情分析：孕婦可以吃粳米。粳米里邊含有大量的碳水化合物，是平時(shí)生活中熱量的主要來(lái)源。粳米里邊含有人體必需氨基酸很全面，孕婦孕期食用后可以補(bǔ)充孕期營(yíng)養(yǎng)，一方面有利于孕婦的身體健康，另外一方面可以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。意見(jiàn)建議：整個(gè)孕期孕婦要注意均衡營(yíng)養(yǎng)合理膳食，可以適當(dāng)增加蛋白質(zhì)含量比較高的食物的攝入，比如牛肉，魚(yú)，蝦，雞肉等。
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-09-20 1002次

• 粳米孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃梗米。梗米當(dāng)中富含多種人體所需要的氨基酸，同時(shí)還含有脂肪、鈣、磷、鐵和b族維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，口感好、好消化。適當(dāng)?shù)氖秤每梢詽M足人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的需求。意見(jiàn)建議：梗米的食用辦法很多，可以簡(jiǎn)單的熬制成粥，每天喝一碗就可以起到保健作用。梗米的黏性比較大，有的地區(qū)也可以用梗米加工制作成其他食物，比如糍粑來(lái)食用，只是食用太多難以消化，孕期不要吃太多即可。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-12 1201次

• 粳米孕婦可以吃嗎
  梗米孕婦是可以吃的，梗米屬于主食的一種，可以補(bǔ)充人體熱量，也可以有效補(bǔ)充胎兒所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)由于其含有粗纖維分子，有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，進(jìn)而預(yù)防便秘。孕婦在日常生活中，不僅飲食需要注意合理均衡，而且需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以防出現(xiàn)胃脹氣現(xiàn)象，還
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 孕婦可以吃粳米嗎
  孕婦是可以吃粳米的，中醫(yī)認(rèn)為粳米具有健脾益氣的作用，孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍┚祝瑢?duì)身體的健康是比較有益的。孕婦在懷孕期間要注意膳食均衡，不要偏食，也不要挑食，不但要補(bǔ)充維生素，同時(shí)還要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，脂肪以及碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，要吃水果，蔬菜，蛋類(lèi)，奶類(lèi)等食物。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次