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• 孕婦能不能吃秋葵

  孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個時期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質、半聚糖含量非常豐富，孕婦經常食用能幫助消化、增強體力、保護肝臟、調整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養成分，含鈣量非常高，可以增強體質、美容養顏，有預防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進消化、增強體力、調節胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經常腹瀉的孕婦不能多食，要適當的補充。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-24 2972次

• 痛風海帶能不能吃

  海帶對于痛風病人來講，它應該不算是一個高嘌呤飲食。在我們的痛風的食物健康建議表里面，它實際上是屬于低嘌呤的，痛風的病人建議吃的就是我們的低嘌呤的這一類的食物。所以說海帶我們是可以吃的。但是我們用海帶煨湯，比如海帶排骨湯，里面的嘌呤就比較高了，這個就是不能吃的。所以我們可以吃里面的海帶，也可以吃里面的瘦肉，但是我們不要去喝海帶排骨湯。

  

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  陶燕 副主任醫師湖北省新華醫院

  2018-12-06 31996次

• 例假能不能吃甘蔗
  在來月經期間是可以吃甘蔗的，吃甘蔗并不會影響月經，甘蔗含有大量的水分，糖分，多種礦物質，氨基酸等營養成分。吃甘蔗可以解渴，也可以為機體補充能量，增強體質，在來月經期間飲食方面不要吃過于辛辣刺激性的食物，也要注意飲食的衛生，盡量避免吃路邊攤，否則會影響胃腸道的功能，甚至引起腹沒，這樣就會影響身體，來月經期間需要保持外陰的清潔，用清水清洗外陰，避免感染。
  語音時長 01:09”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-07-04 1994次

• 例假能不能吃荔枝
  在來月經期間是可以吃荔枝的，吃荔枝并不會影響月經，但是需要吃常溫的荔枝或者用溫水泡一泡，不要吃從冰箱里拿出來涼的，否則會影響經血的排出，甚至導致痛經的。荔枝營養豐富，含有多種礦物質，維生素，蛋白質等營養成分，也可以為機體提供營養，提供能量。吃荔枝還能夠改善失眠健忘，能夠止血、止痛、消腫、解毒，女性適當的吃荔枝對身體也是有益處的。在來月經期間不要吃過于辛辣刺激性的食物。
  語音時長 01:12”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-06-16 3159次

• 例假能不能吃堅果
  病情分析：例假可以吃堅果的，因為堅果可以補充蛋白質，脂肪礦物質等，可以起到補氣養血和潤腸通便的作用，但是不要過度的食用。意見建議：月經期注意休息和保暖，不要過度的勞累。飲食上不要吃寒涼生冷辛辣刺激的食物，多吃一些溫熱食物，規律作息不要熬夜，保證充足的睡眠和良好的情緒，注意清潔衛生，更換衛生棉。
  龍萍 主治醫師滕州市中心人民醫院

  2020-06-25 801次

• 例假能不能吃甘蔗
  病情分析：在月經期間是可以吃甘蔗的。甘蔗作為制作蔗糖的主要原料，汁甜味美。富含有氨基酸，無機鹽，多種維生素，糖類，礦物質等?？梢詾闄C體提供所需要的必需營養物質，還能夠解渴。意見建議：在來月經期間吃甘蔗也要適量，不宜過多食用。飲食方面不要吃過于辛辣刺激性的食物。也不要喝酒，否則會導致月經量增多。
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-06-29 1002次

• 例假能不能吃堅果
  來月經的時候是可以吃堅果，堅果并不會影響月經。堅果營養豐富，含有卵磷脂，多種礦物質，能夠為機體提供營養，增強體質的。吃堅果對女性是有益處的。在來月經的時候，飲食方面不要吃過于辛辣的食物，不要吃寒涼的食物，否則會影響月經，導致痛經的。適當的活動，不要劇烈的運動，不要提重物，不要過于勞累，熬夜，否則會導
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 374次

• 例假能不能吃堅果
  例假，即女性月經期，是女性生理周期中的一個重要階段。在此期間，女性身體會有一些特殊需求和注意事項，飲食調整便是其中之一。堅果作為一種營養豐富的食物，適量食用對例假期的女性是有益的。堅果富含不飽和脂肪酸，特別是ω-3和ω-6脂肪酸，這些是人體
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-11 0次