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• 晚上失眠怎么辦

  如果是一過性的失眠的話，可以采取比如說，我晚上喝一杯牛奶，還是能夠促進睡眠的恢復的，或者是喝一碗小米粥。小米粥有學者認為，它里面富含五羥色胺，五羥色胺補充之后，有助于睡眠的改善。當然也有的病人說，喝完牛奶我不耐受，反而肚子脹，脹完之后我更加睡不好覺了，那這樣的方法恐怕就不行了。那可能是我們采取這種中醫藥的，這種方法來給大家進行治療，比如說安神類的藥物，棗仁、柏子仁、遠志、茯神、珍珠母等等這些藥物，都可以選擇煮粥來喝，可以在睡前，比如說九點左右喝上這一小碗的話，有助于病人的安神。

  

  01:10
  王嘉麟 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-10-10 33958次

• 晚上難入睡怎么辦

  晚上入睡困難，就是那種焦慮癥，或者是所謂神經衰弱，失眠癥的一個常見的現象。入睡困難的病人，往往在床上躺著時間很久，翻來覆去就是睡不著，有的人有思想壓力，有的人有思慮過重。還有的人就是情緒不穩，不能進入睡眠狀態，越著急越睡不著，有的人數數、有的人數羊，有的人默念一些很枯燥的文章或者詩句，來促進自己睡眠，甚至有的人吃所謂的安眠藥，來進行睡眠。這都是臨床上一種病態的表現。入睡困難的病人適當的在白天，用一些調節生物鐘的藥物，化學藥物進行治療，晚上入睡困難的時候，也可以吃一些誘導進入睡眠狀態的化學藥物進行治療。那么白天盡量少睡，比如說他有午休的習慣，午休有20分鐘就可以了，睡得時間長晚上就更不睡了，晚上就更興奮了。這樣的病人要查明原因，他是有焦慮癥了，還是壓力太大了，或者是遇到一些，什么難解的事情了，幫助他克服這些困難，找出原因，進行治療。同時還可以進行物理方面治療，比如說多參加文體活動，轉移注意力，還可以進行經顱的刺激進行治療，調節他的大腦神經的精神活動，調節他的生物鐘，這樣會收到一個很好的效果。不主張濫用或者長期使用所謂的安眠藥物，這樣的安眠藥物會引起肝腎的損害，記憶力的損害，或者是容易依賴，也就是說所謂的成癮，這樣的效果不好，而且帶來的副作用很大，我們不主張過多的用這些藥物。

  

  02:19
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-29 294300次

• 骨折晚上特別疼怎么辦
  骨折的患者如果在夜間睡眠的時候，感覺特別疼的話，可以采取如下的環境措施。一，可以把患肢使用枕頭墊高一點，也就是抬高患肢，這樣就有利于消炎消腫減輕疼痛。二，可以口服一些消炎消腫止痛的藥物來進行緩解，常用非甾體類的藥物，比如尼美舒利，布洛芬，雙氯芬酸鈉等等。三，如果疼痛特別劇烈，可以要求醫生使用一些止痛效果更好的藥物，比如阿片類的藥物，鹽酸曲馬多，這類藥物適用于中度到重度的疼痛，如果疼痛非常劇烈，也可以使用一些注射劑，比如哌替啶。四，如果經過這樣的處理疼痛還是比較劇烈，反復發作。甚至加重的話，就一定讓醫生進行仔細地查看，排查一下，有沒有局部的感染，或者是骨筋膜室綜合征等等嚴重的并發癥。
  語音時長 1:39”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-02 8828次

• 晚上胃疼怎么辦
  導致胃痛的原因有很多包括工作過度緊張、食無定食，吃飽后馬上工作或做運動，飲酒過多、吃辣過度經常進食難消化的食物等，還有就是某些疾病導致的，但大多數都是由胃酸反流引起的，也就是原本待在胃內的液體逆流入食道，如患了胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、反流性胃炎等疾病，多數都是會出現胃痛的。胃疼發作時一定要穩住，努力忍住疼痛，鎮定的坐在床上然后緩慢地調息，慢慢的把氣吸到不能再吸然后再慢慢吐氣，反復十到二十分左右，明顯感覺疼痛減輕或停止，這時候盡量放松腹部，把皮帶松開，可以保障胃氣流通暢，讓腹部舒服一點，經常胃痛的人平時盡量穿舒適寬松的衣服，以避免腹部受壓，還可以喝點熱水或者是用熱水袋敷一會兒胃部，效果也是比較明顯的，在感覺沒有那么痛苦的時候可以感覺一下是否需要立即前往醫院或者是再去醫院做一個詳細的治療。
  語音時長 1:32”
  徐春玲 主治醫師南方醫科大學深圳醫院

  2018-09-26 2274次

• 晚上胃疼怎么辦
  如果出現半夜胃疼，首先建議到急診就診，建議查血常規以及肝膽脾胰腺的超聲，排除膽囊炎，膽結石以及胰腺炎，或者是觀察是否有轉移性的右下腹痛，排除急性闌尾炎，如果膽道胰腺和闌尾都排除，首先考慮是否患有胃炎，急性胃炎或者是消化性潰瘍，建議急診查電子胃鏡。
  石燕燕 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 1702次

• 晚上胸口疼怎么辦
  病情分析：晚上胸口疼的情況原因是比較多的，要考慮可能是由于心肌缺血的原因所造成的或者是要根據年齡以及一些自身的臨床癥狀來決定，最好到醫院去做相關的檢查，明確病因，平時養成良好的生活習慣。意見建議：有可能是因為沒有休息好，壓力比較大多方面的因素所造成的，所以說還是要學會勞逸結合。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-06-17 5901次

• 骨折晚上特別疼怎么辦
  骨折的患者如果在夜間睡眠的時候，感覺特別疼的話，可以采取如下的環境措施。一，可以把患肢使用枕頭墊高一點，也就是抬高患肢，這樣就有利于消炎消腫減輕疼痛。二，可以口服一些消炎消腫止痛的藥物來進行緩解，常用非甾體類的藥物，比如尼美舒利，布洛芬，雙氯芬酸鈉等等。三，如果疼痛特別劇烈，可以要求醫生使用一些止痛
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 1018次

• 晚上膽囊疼怎么辦
  晚上膽囊疼通常是急性膽囊炎引起的，可以通過使用藥物治療、手術治療。1、藥物治療：急性膽囊炎可以在醫生的指導下服用解痙止痛的藥物治療，比如硫酸阿托品片、顛茄片、消旋山莨菪堿片等，也可以在醫生的指導下服用消炎利膽以及抗感染藥物，比如熊去氧膽酸片、消炎利膽片、頭孢拉定膠囊、甲硝唑片等。2、手術治療：急性膽
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-03-22 812次