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• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經常可以看到運動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫學損傷科，由醫生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續的治療方法。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 53479次

• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復

  大腿肌肉拉傷的情況其實是非常多見的，那么如果損傷之后，我們如何讓自己能夠快速的從損傷過程當中進行恢復呢，我有以下三個建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進行局部制動，減少二次損傷。第二，出現了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時，我們需要進行局部的進行溫療理療，或者說肌肉的恢復性康復運動，這個過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當中快速的恢復回來。第三，我們非常需要重視的一點是尋找到運動損傷科的專科醫生，可能會根據受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進行相應的局部的處理。比如我們常規可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應。或者在中后期我們充分地使用到康復技術進行介入，然后必要的時候可以進行富血小板血漿的局部注射治療，來促進大腿的肌肉拉傷的快速康復。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 76200次

• 肌肉抖動是什么病
  肌肉抖動一般不是心臟疾病引起，引起肌肉抖動的原因除了疲勞之外，還有可能是甲狀腺功能亢進，也有可能是因為肌肉神經問題有關或缺鈣而引起。如果最近身體都比較疲勞，一定要注意休息調整。另外可以到醫院做一步甲狀腺功能的化驗，和甲狀腺的超聲檢查。飲食上一定要清淡，加強營養，適當的補鈣。避免吃辛辣刺激的食物，要注意休息，避免劇烈的活動，負重勞累。抖動的地方可以做局部的熱敷、按摩理療，可以適當的到骨外科就診，必要時可以抽血檢查，是否是缺鈣引起。
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  支娜 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-31 10164次

• 大腿肌肉痙攣
  肌肉痙攣是通常所說的抽筋，肌肉自發的強制性收縮現象，造成肌肉出現僵硬疼痛的癥狀，長時間的運動，會使下肢過度疲勞，或者休息不足導致乳酸堆積在腿部，引起出現肌肉痙攣的現象。肌肉痙攣一般好發，在與大腿小腿肌肉，出現肌肉痙攣的情況，可以采用以下方法進行緩解，冷敷法，用冰袋或者是冰水浸泡痙攣肢體，可是肌肉達到放松。熱敷法，用熱毛巾或是熱水袋對痙攣肌肉進行熱敷，可以使血管擴張，從而促進血液流通，緩解疼痛。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2018-11-21 6139次

• 大腿肌肉自己抖動怎么回事
  大腿肌肉自己抖動，如果是跳動的現象產生后。并沒有伴隨肌肉的無力或者萎縮，這種肌肉跳動通常是良性的，如果伴隨著肌肉無力和萎縮，可能是某些運動神經和周圍的神經病變引起，需要就醫檢查，建議平時最好適度的休息，不要過度勞累，觀察一段時間，如果伴有萎縮，及時治療。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-05 5103次

• 胳膊肌肉抖動什么原因
  這種情況可能是由于中風的原因所導致的，建議你找當地的中醫，配伍一些藥物來進行這方面的調理，在日常生活中，要加強對身體的防護，避免受風著涼，日常生活中養成合理的生活習慣，注意多休息，這樣有利于你的身體健康。
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-01-28 2502次

• 大腿肌肉抖動
  肌肉抖動醫學上被稱之為肌束顫動，出現這種情況引起的原因比較多，比如近期有過了高強度的體育運動或者長期的勞累過度，還有就是神經異常的興奮等情況都會引起肌肉抖動或者是跳動的情況發生。另外一種情況就是肌肉部位用力過度或者是肌肉受了很強的刺激而發生不自主的跳動。出現這種情況以后可以局部適當的給予按摩，嚴格的
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-30 508次

• 大腿肌肉抖動
  大腿肌肉的抖動，可能是身體發出的健康警示。這種現象并非偶然，而是與多種因素密切相關，包括低血糖、神經系統問題、肌肉疲勞等。1、低血糖引發的抖動血糖是身體的能量來源，當血糖水平低于正常值時肌肉會因缺乏能量而出現不自主的抖動。及時補充糖分，如食
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次