一般損傷比較輕的至少需要3周以上的時間恢復,如果損傷比較重,比如有韌帶的撕裂,至少需要3月以上的時間恢復。
傷后需要臥床休息,避免坐、站,在床上軸向翻身,傷后兩日內患處冰敷處理,可以起到消腫止痛的作用,兩日之后可以局部熱敷處理,能夠起到改善循環,促進組織修復的作用,同時可以局部外用活血通絡,消腫止痛的藥物,在床上進行康復鍛煉可以避免下肢靜脈血栓形成,褥瘡等臥床并發癥。
建議正規醫院的脊柱外科就診進行治療,病情穩定后可以佩戴腰圍下地活動。
一般損傷比較輕的至少需要3周以上的時間恢復,如果損傷比較重,比如有韌帶的撕裂,至少需要3月以上的時間恢復。
傷后需要臥床休息,避免坐、站,在床上軸向翻身,傷后兩日內患處冰敷處理,可以起到消腫止痛的作用,兩日之后可以局部熱敷處理,能夠起到改善循環,促進組織修復的作用,同時可以局部外用活血通絡,消腫止痛的藥物,在床上進行康復鍛煉可以避免下肢靜脈血栓形成,褥瘡等臥床并發癥。
建議正規醫院的脊柱外科就診進行治療,病情穩定后可以佩戴腰圍下地活動。
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