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• 晚上睡不著怎么辦

  失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來的，比如血壓高，軀體的疾病、內(nèi)臟的疾病導致的失眠，那就必須得治療內(nèi)臟的疾病。還有一種沒有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫(yī)往往從事精神疏導、心理疏導，重的時候可以給一些安眠藥。從中醫(yī)它分的比較細了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導致失眠，這個要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經(jīng)常在外邊有應酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進食不好，長期以來導致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見的，中醫(yī)叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導致失眠。因此中醫(yī)失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-10 226388次

• 每天睡不著覺怎么辦

  其實睡不著，也就是失眠，失眠分為以下幾種：第一個是原發(fā)性失眠，沒有明確的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定類，或者鎮(zhèn)靜安神的中成藥來幫助治療。還有一類是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)性失眠要區(qū)別對待，最常見的有以下兩種原因：第一種原因是由于軀體的疾病所引起的，首先要治療軀體的疾病，例如疼痛、咳嗽。還有一類是功能性的，就是沒有任何的軀體疾病，也分為兩類：一種是入睡困難，還有一類是早醒。如果是入睡困難，需要區(qū)別是不是存在焦慮的情況；如果是早醒，要檢查是不是存在抑郁的情況。另外有些患者，特別是老年人可能會有高血壓、糖尿病的情況，所以要進行相應的血管檢查，要預防缺血性腦血管病的發(fā)生。所以在生活上，一般建議患者多吃新鮮的蔬菜水果。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-06-23 4523次

• 睡不著怎么辦
  經(jīng)常出現(xiàn)睡不著覺這種癥狀是屬于神經(jīng)功能紊亂，多數(shù)的患者是由于日常的生活壓力過大、學習壓力過大以及工作壓力過大、情緒緊張、思慮過多導致的失眠，這種情況可以服用安神補腦液、谷維素和維生素B族進行治療。患者在日常的生活里也要少吃辛辣、刺激性的食物、禁煙、禁酒，睡眠之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶能夠起到催眠的作用，在睡覺之前一定要避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶、濃咖啡等。患者在日常的生活里最好多做一些戶外體育鍛煉，比如登山、跑步、游泳、跳舞、打球，這樣是能夠提高身體免疫力的，是可以有效的輔助治療神經(jīng)功能紊亂的。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:08”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-04 27654次

• 睡不著怎么辦
  如果只是偶爾出現(xiàn)失眠，患者不需要過于的緊張，注意調(diào)整心情，適當運動。一般情況下失眠會很快緩解，但是如果有長期的失眠，需要采取以下措施：第一點，可以使用藥物進行干預治療，比如患者表現(xiàn)為入睡困難，可以使用新型的非苯二氮卓類藥物。如果患者睡眠比較淺，可以使用中長效的催眠類藥物進行治療。第二點，要注意養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習慣，早上按時起床，晚上有了困意再去臥室，睡覺之前不要從事與睡眠無關(guān)的事情。第三點，如果患者有嚴重的焦慮、抑郁情緒，需要使用抗焦慮、抗抑郁的藥物。
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  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-07-27 7659次

• 肺癌晚期無法進食睡不著怎么辦
  病情分析：肺癌晚期無法進食睡不著一般需要靜脈滴注氨基酸，脂肪乳和電解質(zhì)補充身體所需的能量。然后正確使用，安神補腦顆粒，安神補腦液，以及酸棗仁膠囊這些藥物促進睡眠。另外要保持良好的心態(tài)，避免過度焦慮，過度緊張。意見建議：肺癌晚期無法進食睡不著，在平時生活中要保持呼吸道通暢，積極預防呼吸道感染類疾病，和呼吸道梗阻類疾病。在康復期間應當定期就醫(yī)，了解肺癌的發(fā)病情況。
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-07-31 601次

• 睡不著怎么辦
  病情分析：在睡覺前可以喝一杯溫鮮奶，溫鮮奶可以促進睡眠。在日常的生活里要保證良好的生活習慣，避免精神壓力過大，保持一個良好的心情和心態(tài)。如果是神經(jīng)功能紊亂引起的，可以口服安神補腦液，也可以服用谷維素，嚴重的可以口服安定片。意見建議：如果經(jīng)常睡不著，最好去醫(yī)院做個檢查，明確原因再對癥治療。平時要養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣，睡前不要吃的太飽，適當活動。避免精神太興奮，不要劇烈運動。
  徐飛 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-12 1902次

• 肺癌睡不著怎么辦
  肺癌的病人可以出現(xiàn)夜間睡眠的質(zhì)量的欠佳，甚至夜間無法入睡的可能，主要的原因有以下幾方面：第一，對于肺癌的病人，很多存在了嚴重的心理的負擔，這類的病人往往夜間無法入睡，對于這類的病人可以給予相應的心理疏導以及適應的鎮(zhèn)靜藥物進行治療。第二，肺癌的病人，特別是晚期的肺癌的病人出現(xiàn)了相應的癥狀，比如全身的癌
  蘇遠 副主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-25 167次

• 肺癌晚期無法進食睡不著怎么辦？
  肺癌晚期無法進食，睡不著需要具體分析，根據(jù)患者的原因進行對癥治療，無法進食需要給予患者營養(yǎng)支持治療，無法入眠可以對癥應用一些鎮(zhèn)靜類藥物。患者注意飲食豐富多樣、清淡，配合新鮮蔬菜和水果。家屬注意密切關(guān)注患者的呼吸、脈搏、體溫、神志的變化，有異
  朱希山 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-09-11 0次